Habe gestern meinen ersten richtigen lauf heuer gestartet 7k in 39m wie siehts bei euch so aus, alle top motiviert um fit ins neue jahr zu starten?
Bin auf eure antworten gespannt
lg david
Im Norden Deuschlands hat zumindest das Wetter kaum Anlass zur Pause gegeben, von einigen Schnee- und Glatteistagen abgesehen. Es war mit dem Wind sogar zeitweise interessant. Da kommen dann Paces unter 5' raus, obwohl man schon längst nicht mehr komfortabel lief und normalerweise eher bei 6' als bei 5' rumdümpelt .
I'm not running away from things. I'm running to them before they flare and fade forever.
Das kommt ganz entschieden auf das Verhältnis von Windrichtung zu Laufrichtung an, wie ich auf meinem LaLa eben wieder feststellen musste.
Hinweg fast 30s/km langsamer als Rückweg.
Wollte eigentlich den frühling schreiben(vergessen den artikel mit zu ändern) aber vielen dank für die verbesserung und der erläuterung bezgl. Januar herr deutsch professor, was würde die menschheit ohne solche intelligenten personen machen!
Zur Zeit ueber 12 Grad tagsueber. Ich muss mich mal nach geeigneter duennerer Laufkleidung umschauen da ich in der letzten warmen Jahreszeit noch nicht mit Laufen angefangen hatte.