nachdem ich in der Vergangenheit viel über verschiedenste Pläne gelesen habe, versuche ich mich nun auf meinen ersten HM vorzubereiten, den ersten 10k habe ich letzte Woche mit knapp unter 50min absolviert

Natürlich kann man sagen, einen Trainingsplan einhalten zu können, ist allein eine Frage des Wollens und der Prioritätensetzung, aber nehmen wir einfach nur mal an, der persönliche Zeitplan lässt aufgrund diverser Umstände nur zu, dass man zwei Mal pro Woche je 30min Zeit hat und am Sonntag einen langen Dauerlauf ohne zeitl. Begrenzung schafft. Haltet Ihr es für realistisch, dass man bei eigener Trainingsgestaltung (1x 30min Fahrtenspiel, 1x 30min. gute 80% HFmax und Sonntag ruhiger Dauerlauf, 10 min länger jede Woche) sich auch relativ vernünftig in Richtung eines Ziels bewegen kann, das so bei unter 2Std. 10min. liegt? Oder bin ich da zu blauäugig? Hatte dafür Ende Juni oder Juli angepeilt...
Danke für Eure Ratschläge...
