Banner

Challenge-Fieber

Antworten
Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

751 von Kesla1
Das grosse Rechnen geht los mit der Trail-Challenge. Ich musste gestern ganz schön aufpassen damit ich den Wechsel zwischen Strassenbelag und Feldweg nicht verpasse...

Aber ich habe es so ungefähr hingekriegt:
13,56 km gelaufen gestern, davon 3,8 km auf Kiesbelag.
Gibt gemäss Rechner 17.3 Punkte (oder runden wir auf ganze Zahlen?)



Trail-Challenge

19 Punkte - Bergschreck
17.3 Punkte - Kesla1

752 von Thomaso
Gestern 20,0 k auf Tartan. Da brauch' ich nichtmal nen Rechner :P

Trail-Challenge

20 Punkte - Thomaso
19 Punkte - Bergschreck
17.3 Punkte - Kesla1
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

753 von Kesla1
Die 18.5 km heute morgen verliefen während gut 7.6 km über gekieste Feld- und Waldwege, das gibt 26.1 Punkte.




Trail-Challenge

43.4 Punkte - Kesla1
20 Punkte - Thomaso
19 Punkte - Bergschreck

754 von Flashwulf
29.07. 7.5km .....20 Grad = 150
02.08. 7,5km .....16 Grad = 120


Hitze-Challenge

10125 Punkte - Wasseronkel
8310 Punkte - Thomaso
4901 Punkte - Leissprecher
3803 Punkte - Kesla1
3791 Punkte - Losläufer
3771 Punkte - Sven
2243 Punkte - Bergschreck
2001 Punkte - M.E.D
1123 Punkte - Flashwulf
Bild
Bild

PB: 5km in 28:12min (Stadtlauf Braunschweig 20.09.15) ...PTB: 27:07min. 28.12.15

PB: 10km in 59:15min (Braunschweiger Lauftage 25.10.15)

755 von Sven K.
Eine Teilnahme macht für mich eigentlich keinen Sinn, da ich überwiegend Asphalt laufe. Aber nun gut. :D

Heute 22km wovon 5km auf Feld-/Wald/Wiesenwege war. Macht also 27Pkt.?

Trail-Challenge

43.4 Punkte - Kesla1
27 Punkte - Sven K.
20 Punkte - Thomaso
19 Punkte - Bergschreck

756 von Thomaso
Heute 13 km auf Tartan, anspruchsvoller Tempowechsellauf. Ich muß schon sagen, meine Punkte Ausbeute steht bisher in keinem Verhältnis zum Aufwand :geil:

Trail-Challenge

43.4 Punkte - Kesla1
33 Punkte - Thomaso
27 Punkte - Sven K.
19 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

757 von Kesla1
Im Dauerregen heute morgen kamen bei mir 13,4 km zusammen.
Mit den Extra-Punkten von insgesamt 8,6 km Kieswegen gibt das 22 Punkte auf mein Konto.



Trail-Challenge

65.4 Punkte - Kesla1
33 Punkte - Thomaso
27 Punkte - Sven K.
19 Punkte - Bergschreck

759 von Thomaso
Gestern 17,8 km mit ca 2 km Waldweg = 19,8 P.

Trail-Challenge

65.4 Punkte - Kesla1
52,8 Punkte - Thomaso
52 Punkte - Sven K.
19 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

760 von Sven K.
Heute auch noch mal 10km im Wald geschafft. Macht 20Pkt.

Trail-Challenge

72 Punkte - Sven K.
65.4 Punkte - Kesla1
52,8 Punkte - Thomaso
19 Punkte - Bergschreck


Das macht langsam wirklich Spaß. Ich habe Ecken in unserem Wald gesehen, die kannte ich noch gar nicht. :D

761 von Wasseronkel
Gestern 21km Stadtlauf-Schutzengellauf in DS anschließend 29km Trainingslauf.

Trail-Challenge

72 Punkte - Sven K.
65.4 Punkte - Kesla1
52,8 Punkte - Thomaso
50 Punkte Wasseronkel
19 Punkte - Bergschreck
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

762 von Thomaso
Gestern 35,9 km, davon 29 km mit 60% Waldweg, Rest mit 70% Waldweg (sagt Komoot). Macht 58,1 P.

Trail-Challenge

110,9 Punkte - Thomaso
72 Punkte - Sven K.
65.4 Punkte - Kesla1
50 Punkte Wasseronkel
19 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

763 von Kesla1
Samstag, 15.11km Waldwege, knapp 1 km auf Asphalt, gibt 29.2 Punkte.
Montag, 18,24 km, davon immerhin 5 km Feldwege, gibt 23.2 Punkte.



Trail-Challenge

117.8 Punkte - Kesla1
110,9 Punkte - Thomaso
72 Punkte - Sven K.
50 Punkte Wasseronkel
19 Punkte - Bergschreck

764 von Bergschreck
Muss noch die beiden letzten Läufe nachtragen. Allerdings ist der Asphalt-Anteil nur geschätzt, da ich beide Male so am Ende war, dass ich nicht mehr ganz genau die Anzeige der GPS-Uhr im Kopf habe :peinlich:

Mittwoch: 8,96 km, davon 700 m auf Asphalt gibt 17,2 Punkte
Sonntag: 13,32 km, davon 1,5 km auf Asphalt gibt 25,1 Punkte


Trail-Challenge

117.8 Punkte - Kesla1
110,9 Punkte - Thomaso
72 Punkte - Sven K.
61,3 Punkte - Bergschreck
50 Punkte Wasseronkel


LG vom Bergschreck

766 von Wasseronkel
So jetzt wird bald wieder Zeit das ich auf die Sprünge komme damit ich nicht ganz den Anschluß verpasse. Wie heißt es so schön, die letzten werden die ersten sein. Ob sich das bewahrheitet sei noch dahin gestellt.
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

767 von loslaeufer
Und hier - lieber zu spät als nie - die Krönung der Hitze-Challenge:

Die Hitze-Challenge ist abgeschlossen

Gewonnen hat in Serie: Wasseronkel :pokal: - Gratuliere!!

Herzlichen Dank, an alle die Teilgenommen haben! :schwitz2:


Endergebnis

Hitze-Challenge

10125 Punkte - Wasseronkel
8310 Punkte - Thomaso
4901 Punkte - Leissprecher
3803 Punkte - Kesla1
3791 Punkte - Losläufer
3771 Punkte - Sven
2243 Punkte - Bergschreck
2001 Punkte - M.E.D
1003 Punkte - Flashwulf


(Ich habe bei Flashwulf die 120 Punkte vom 2. August abgezogen. Die Challenge lief nur bis 31. Juli.)

768 von loslaeufer
Hier noch meine Nachträge von letzter Woche. Viel war es leider nicht:

Di: 11.4 km, davon 4 auf Feldwegen: 15.4 Punkte
Fr: 11.6 km, davon 3 auf Feldwegen: 14.6 Punkte

Trail-Challenge

117.8 Punkte - Kesla1
110,9 Punkte - Thomaso
102 Punkte - Sven K.
61,3 Punkte - Bergschreck
50 Punkte - Wasseronkel
30 Punkte - Losläufer

769 von Thomaso
Sonntag 10 km mit 20% Waldboden, gestern 17,8 km mit 11% Waldboden, gesamt 31,8 P.

Trail-Challenge

142,7 Punkte - Thomaso
117.8 Punkte - Kesla1
102 Punkte - Sven K.
61,3 Punkte - Bergschreck
50 Punkte Wasseronkel
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

770 von loslaeufer
Heute 17.1 km davon 4.5 km auf Naturwegen macht 21.6 Punkte

Trail-Challenge

142.7 Punkte - Thomaso
117.8 Punkte - Kesla1
102 Punkte - Sven K.
61,3 Punkte - Bergschreck
51.6 Punkte - Losläufer
50 Punkte - Wasseronkel

771 von Sven K.
Heute 13km im Wald macht 26Pkt.


Trail-Challenge

142.7 Punkte - Thomaso
128 Punkte - Sven K.
117.8 Punkte - Kesla1
61,3 Punkte - Bergschreck
51.6 Punkte - Losläufer
50 Punkte - Wasseronkel


Einmal auf die Fresse gelegt zählt auch irgendwie? :confused:

772 von Wasseronkel
Heute Abend, 40km davon 10km unbefestigt.

Trail-Challenge

142.7 Punkte - Thomaso
128 Punkte - Sven K.
117.8 Punkte - Kesla1
100 Punkte - Wasseronkel
61,3 Punkte - Bergschreck
51.6 Punkte - Losläufer
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

773 von Kesla1
Gestern gab es ausnahmsweise einen Abendlauf, Start war um 18:10 Uhr. :nick:
14,85 km, davon knapp 2 km auf Asphalt, gibt 27.7 Punkte.



Trail-Challenge

145.5 Punkte - Kesla1
142.7 Punkte - Thomaso
128 Punkte - Sven K.
100 Punkte - Wasseronkel
61,3 Punkte - Bergschreck
51.6 Punkte - Losläufer

774 von loslaeufer
Gestern:
9.1 km, davon 2 km auf Naturwegen macht 11.1 Punkte.
4.1 km auf Tartanbahn macht 4.1 Punkte.
Insgesamt 15.2 Punkte.

Trail-Challenge

145.5 Punkte - Kesla1
142.7 Punkte - Thomaso
128 Punkte - Sven K.
100 Punkte - Wasseronkel
66.8 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck

775 von Sven K.
Mal schauen, ob ich die Challenge überlebe. :D

10km (in strömenden Regen) durch den Wald. Macht 20Pkt.

Trail-Challenge

148 Punkte - Sven K.
145.5 Punkte - Kesla1
142.7 Punkte - Thomaso
100 Punkte - Wasseronkel
66.8 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck


Mittlerweile kenne ich ich die Strecke recht gut und langsam werde ich auch schneller. Ich hoffe, es ist eine gute Trainingsabwechslung und bringt ein wenig was. Ist ja schon etwas anstrengender. :zwinker5:

776 von Kesla1
Heute Morgen gelaufen: 14 km, davon 7,5 km auf Feld- und Waldwegen, gibt 21,5 Punkte.

Man könnte meinen, es sei bereits Herbst. :confused: Oder dann Frühling.
Mit den gut 12° C heute in der Früh und dem leichten Regen war es noch knapp angenehm mit kurzer Hose und kurzem Shirt.
Zwei Wochen noch aushalten, dann geht es ab in den Urlaub (Kreta, Griechenland) :D Da ist es bestimmt Sommer :nick:


Trail-Challenge

167 Punkte - Kesla1
148 Punkte - Sven K.
142.7 Punkte - Thomaso
100 Punkte - Wasseronkel
66.8 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck

777 von Thomaso
Am Mittwoch 11,8 km auf der Bahn :geil: , gestern regenerative 11 km mit 2 km Waldboden, macht schlappe 24,8 Pünktchen.

Trail-Challenge

167,5 Punkte - Thomaso
167 Punkte - Kesla1
148 Punkte - Sven K.
100 Punkte - Wasseronkel
66.8 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

778 von Sven K.
Und noch mal 10km (in strömenden Regen) durch den Wald. Macht 20Pkt.

Trail-Challenge

168 Punkte - Sven K.
167,5 Punkte - Thomaso
167 Punkte - Kesla1
100 Punkte - Wasseronkel
66.8 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck

779 von loslaeufer
Gestern: 10.9 km davon 1.5 auf Naturwegen macht 12.4 Punkte. :)

Trail-Challenge

168 Punkte - Sven K.
167,5 Punkte - Thomaso
167 Punkte - Kesla1
100 Punkte - Wasseronkel
79.2 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck

780 von Thomaso
Gestern 17,9 km mit 2 km Waldboden = 19,9 P.

Trail-Challenge

187,4 Punkte - Thomaso
168 Punkte - Sven K.
167 Punkte - Kesla1
100 Punkte - Wasseronkel
79.2 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

782 von Thomaso
Gestern bei heftig Sonne 33,6 km, davon 26 mit 60% unbefestigtem Untergrund und der Rest 70% unbefestigt. In Summe 54,6 P.
War ein 35er mit 9 km Endbeschleunigung, bin aber bei der EB voll abgekackt.

Trail-Challenge

242 Punkte - Thomaso
168 Punkte - Sven K.
167 Punkte - Kesla1
100 Punkte - Wasseronkel
79.2 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

783 von loslaeufer
Heute 24.5 km davon 18 auf Naturwegen macht 42.5 Punkte. :bounce:

Trail-Challenge

242 Punkte - Thomaso
168 Punkte - Sven K.
167 Punkte - Kesla1
121.7 Punkte - Losläufer
100 Punkte - Wasseronkel
61,3 Punkte - Bergschreck

784 von Thomaso
Heute nochmal 9,9 km mit 2 km Waldweg = 11,9 P.

Trail-Challenge

253,9 Punkte - Thomaso
168 Punkte - Sven K.
167 Punkte - Kesla1
121.7 Punkte - Losläufer
100 Punkte - Wasseronkel
61,3 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

785 von Leissprecher
Hallo

Ich melde mich aus dem Urlaub zurück und muss leider einige Kilometer nachtragen. Insgesamt habe ich in den zwei Wochen 158 Km eingesammelt und davon geschätzte 30 Km auf Naturwegen, macht zusammen 188 Punkte.

Trail-Challenge

253,9 Punkte - Thomaso
188 Punkte - Leissprecher
168 Punkte - Sven K.
167 Punkte - Kesla1
121.7 Punkte - Losläufer
100 Punkte - Wasseronkel
61,3 Punkte - Bergschreck

Gruss Stefan
Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... athon.html
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... 017-a.html
forum/threads/131192-Mont-Ventoux

786 von Wasseronkel
So ein paar Kilometer sind es auch geworden. 20km davon 17km auf Naturwegen also 37 Pkt.

253,9 Punkte - Thomaso
188 Punkte - Leissprecher
168 Punkte - Sven K.
167 Punkte - Kesla1
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

787 von Wasseronkel
Ein paar Bilder vom heutigen Lauf bei "Ein Foto vom heutigen Training"
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

788 von Kesla1
Samstag, 15,14 km, davon 330 Meter auf Asphalt, gibt 30 Punkte.
Montag, 17,91 km, davon 11.7 km auf Asphalt, gibt 24 Punkte.


Trail-Challenge

253,9 Punkte - Thomaso
221 Punkte - Kesla1
188 Punkte - Leissprecher
168 Punkte - Sven K.
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
61,3 Punkte - Bergschreck

789 von Bergschreck
Ich war letzte Woche leider nicht so fleißig, ständig war irgendwas (langsam reichts - aber nur noch zwei Tage, dann habe ich Urlaub! Wie ich da allerdings zum Laufen komme, bleibt abzuwarten). Aber immerhin zu zwei kurzen Läufen hats gereicht:

Mittwoch 9,18 km, davon 1,3 km auf Asphalt macht 17,06 Punkte
Sonntag 10,72 km, davon 0,5 km auf Asphalt macht 20,94 Punkte

Trail-Challenge

253,9 Punkte - Thomaso
221 Punkte - Kesla1
188 Punkte - Leissprecher
168 Punkte - Sven K.
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

Wenn ich das vorher ausgerechnet hätte, wäre ich noch ein paar Meter weiter gelaufen, damit es glatte Hundert werden - Mist!

790 von Sven K.
Heute 13km im Wald macht 26Pkt.


Trail-Challenge

253,9 Punkte - Thomaso
221 Punkte - Kesla1
194 Punkte - Sven K.
188 Punkte - Leissprecher
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

791 von Thomaso
Am Montag mickrige 4 km im Stadion, gestern 15,8 km mit 12% Waldboden, gesamt 21,8 P.

Trail-Challenge

275,7 Punkte - Thomaso
221 Punkte - Kesla1
194 Punkte - Sven K.
188 Punkte - Leissprecher
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

792 von Sven K.
Heute 15,34km im Wald macht 30Pkt.


Trail-Challenge

275,7 Punkte - Thomaso
224 Punkte - Sven K.
221 Punkte - Kesla1
188 Punkte - Leissprecher
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

793 von Thomaso
Gestern poplige 6,1 / Tartan

Trail-Challenge

281,8 Punkte - Thomaso
224 Punkte - Sven K.
221 Punkte - Kesla1
188 Punkte - Leissprecher
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck
10k 41:18 (2019), HM 1:32:09 (2017), M 3:20:12 (2017)

794 von Kesla1
Heute Morgen 14,04 km gelaufen, davon 3.3 km auf Asphalt, gibt 24.7 Punkte.



Trail-Challenge

281,8 Punkte - Thomaso
245.7 Punkte - Kesla1
224 Punkte - Sven K.
188 Punkte - Leissprecher
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

795 von Kesla1
Leissprecher hat geschrieben:Mach mal bitte ein paar Fotos und stelle sie mal hier rein und berichte hinterher von diesem Trip.
Ich habe glaube ich noch die Fotos unterschlagen von den französischen Alpen (war in der Juni-Challenge das Thema, Höhenmeter sammeln) :D

Hier mal zwei Stück, bringe dann noch zwei, drei Stück von den Bergen, aber die muss ich noch vom Smartphone herunterladen.
Französische Alpen - kurz vor dem Ziel.jpg
Kurz vor der Passhöhe (Col du Galibier) auf über 2600 Meter über Meer, mein Taxi wartete bereits (er hat mich knapp 500m vor dem Ziel überholt)...
Französische Alpen - Col du Galibier.jpg
"Spring mal hoch" lautete die Anweisung meines Privat-Fotografen :)

796 von Sven K.
Heute wieder 15km im Wald, macht 30Pkt.

Trail-Challenge

281,8 Punkte - Thomaso
254 Punkte - Sven K.
245.7 Punkte - Kesla1
188 Punkte - Leissprecher
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

797 von Sven K.
Heute wieder 10km im Wald, macht 20Pkt.

Trail-Challenge

281,8 Punkte - Thomaso
274 Punkte - Sven K.
245.7 Punkte - Kesla1
188 Punkte - Leissprecher
137 Punkte - Wasseronkel
121.7 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck

798 von loslaeufer
Di: 18.1 km, davon 1 auf Naturwegen: 19.1 Punkte
Mi: 4.0 km, davon 2 auf der Sportwiese: 6.0 Punkte
Fr: 15.8 km, davon 1 auf Naturwegen: 16.8 Punkte
So: 15.8 km, davon 1 auf Naturwegen: 16.8 Punkte

gibt zusammen 58.7 Punke. :)


Trail-Challenge

281,8 Punkte - Thomaso
274 Punkte - Sven K.
245.7 Punkte - Kesla1
188 Punkte - Leissprecher
180.4 Punkte - Losläufer
137 Punkte - Wasseronkel
99,3 Punkte - Bergschreck

799 von Wasseronkel
So endlich wieder der nächste Lauf 100km Dt.Meisterschaft in Leibzig lt. Veranstalter 70km unbefestigt und 30km befestigte Laufstrecke

Trail-Challenge

307 Punkte - Wasseronkel
281,8 Punkte - Thomaso
274 Punkte - Sven K.
245.7 Punkte - Kesla1
188 Punkte - Leissprecher
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck
Gruß Wasseronkel
___________________________

Unser Gesundheitswesen kostet zuviel, es schließt zu viele Menschen aus, und es fördert weder Gesundheit noch verhindert es Krankheit. Es ist Zeit sich zu erheben, reinen Tisch zu machen und die Verantwortung für unsere Gesundheit selbst zu übernehmen.


Bild

800 von Kesla1
Samstag, 15.8 km, davon 300 Meter auf Asphalt, gibt 31.3 Punkte
Sonntag, 16,05 km, davon 6 km auf Asphalt, gibt 26.1 Punkte
Montag, 17,3 km, davon 9.5 km auf Asphalt, gibt 25.1 Punkte

Das gibt ein Total von + 82.5 Punkte von diesem Wochenende.



Trail-Challenge

328.2 Punkte - Kesla1
307 Punkte - Wasseronkel
281,8 Punkte - Thomaso
274 Punkte - Sven K.
188 Punkte - Leissprecher
180.4 Punkte - Losläufer
99,3 Punkte - Bergschreck
Antworten

Zurück zu „Laufsport allgemein“