mein gestriger Lauf war -trotz Regen und Kälte- einfach der Hammer.
Den Lauf selber habe ich mal wieder in "Echtzeit" geschrieben. Während die erste Runde der 5Km langen Strecke noch eher ein vorsichtiges herantasten ans richtige Lauftempo ist, samt Streckenbeschreibung, drifte ich in der zweiten Runde zusehends in Rechenspielchen und Psychoanalyse ab.... Mein Weg einen Lauf zu Meistern.
Wie immer auf Laufnase.de:
Bramfelder Winterlaufserie 19.03.2017 - Nass und Kalt
Dass ich nebenbei auch noch Ruca und Todmirror getroffen habe, war natürlich ein weiteres I Tüpfelchen

Ich hoffe, es ist interessant genug geworden
