Lauftraining läuft gut, Kreuzheben mache ich seit fast zwei Wochen nicht, da im Urlaub. Ich Versuche mit Widerstandsbändern den unteren rücken aber kräftig zu behalten.
Und nochmal ne spezielle Frage in die Runde:
Hat jemand zufällig noch ein paar alte Puma Faas 300 oder Asics DS Racer Zuhause rumliegen?
Ich wollte mit einem der Modelle gerne meine Wettkämpfe laufen. So wie früher
