Jetzt wird in Frankreich und Belgien auf kleinen 360° Laufbahnen trainiert, wobei die entstehenden Fliehkräfte die Bein.-und Muskelkraft stärken und kräftigen sollen!
Damit die Belastung sich auf beiden Beinen positiv gleich auswirkt, wird die Bahnstrecke zu 50% auch in der entgegengesetzten trainiert!
Kann man sich davon etwas versprechen, ist hier die Frage und die Diskussion!
Re: Zentrifugalkraft-Training
2Dann sind sie bestens auf die nächste Hallensaison im Winter vorbereitet. Was das Training vom Laufen in engeren Kurven nutzen soll, wenn diese in der Praxis nicht vorkommen, erschließt sich mir nicht. Man kann auch eine normale Stadionrunde in beide Richtungen trainieren.
Re: Zentrifugalkraft-Training
3Es scheint Franzosen und Belgier zu geben, die das annehmen. Sicherlich gibt es Studien, die das belegen.
Wenn man das auf Wurfringe runterbricht - mein lieber Scholli. Aber dann außen herum, innen herum wäre à la Jürgen Klinsmann 2004.
Knippi
Wenn man das auf Wurfringe runterbricht - mein lieber Scholli. Aber dann außen herum, innen herum wäre à la Jürgen Klinsmann 2004.
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Nach all der Scheiße - mein Bild 2025
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Re: Zentrifugalkraft-Training
4Wir Läufer gleichen den Kometen:
- Zentrifugalkräfte lenken und leiten uns.
- Bis wir uns völlig verausgabt haben,
und praktisch nicht mehe existieren, kommen wir auch immer wieder
- Zentrifugalkräfte lenken und leiten uns.
- Bis wir uns völlig verausgabt haben,
und praktisch nicht mehe existieren, kommen wir auch immer wieder
Re: Zentrifugalkraft-Training
5Das trifft doch eher auf Reiter zu.Foot Soldier12! hat geschrieben: 31.05.2026, 07:52 Wir Läufer gleichen den Kometen:
- Zentrifugalkräfte lenken und leiten uns.
- Bis wir uns völlig verausgabt haben,
und praktisch nicht mehe existieren, kommen wir auch immer wieder![]()
"Die Nacht der reitenden Leichen" oder so oder ähnlich so.
Na, das kann ja noch heiter werden in diesem Faden hier.
Knippi (im Lostopf befindlich für den HM Berlin, April 2027)
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Re: Zentrifugalkraft-Training
6Die Kometen sind mir schnuppe.Foot Soldier12! hat geschrieben: 31.05.2026, 07:52 Wir Läufer gleichen den Kometen:
- Zentrifugalkräfte lenken und leiten uns.
- Bis wir uns völlig verausgabt haben,
und praktisch nicht mehe existieren, kommen wir auch immer wieder![]()
Re: Zentrifugalkraft-Training
7Da nutzt dir das ganze Training aber null,
wenn statt einer Schnuppe doch ein kräftiger Komet auf der Erde Platz nehmen will
wenn statt einer Schnuppe doch ein kräftiger Komet auf der Erde Platz nehmen will
Re: Zentrifugalkraft-Training
8Sogenannte Transkristalline-Magnetfeld-Stimulationsläufe wirken durch die Anziehung eines Magneten auf den Probanden dadurch, dass er einen entsprechenden Gegenpol beim Rundenlaufen mit sich trägt und durch konstante Kraftanwendung vom Mittelfeld aus angezogen. dadurch beim Laufen seine Muskulatur stärkt!
In Melbourne und Sydney konnten nach nur 6 Monaten, bereits Leistungssteigerungen von 0,3% nachgewiesen werden!
Man darf gespannt sein, wann die Begeisterung für diese allerneuesten Möglichkeiten perfekter Performance auch nach Europa überschwappt!
In Melbourne und Sydney konnten nach nur 6 Monaten, bereits Leistungssteigerungen von 0,3% nachgewiesen werden!
Man darf gespannt sein, wann die Begeisterung für diese allerneuesten Möglichkeiten perfekter Performance auch nach Europa überschwappt!
Re: Zentrifugalkraft-Training
10Foot Soldier12! hat geschrieben: 01.06.2026, 19:50 In Melbourne und Sydney konnten nach nur 6 Monaten, bereits Leistungssteigerungen von 0,3% nachgewiesen werden!
Über mich
wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich zuletzt gelaufen bin Joels Daily Challenge - Streakrunning
Re: Zentrifugalkraft-Training
11JoelH hat geschrieben: 02.06.2026, 07:40Foot Soldier12! hat geschrieben: 01.06.2026, 19:50 In Melbourne und Sydney konnten nach nur 6 Monaten, bereits Leistungssteigerungen von 0,3% nachgewiesen werden!Ich schnapp mir meinen Nike 4% und schon hab ich ohne Training ein vielfaches an Leistungszuwachs erhalten.
Ich muss annehmen das du Handelsvertreter bei Nike bist
Re: Zentrifugalkraft-Training
12Handelsvertreter - sind die nicht ausgestorben und wurden durch Influencer ersetzt?Foot Soldier12! hat geschrieben: 02.06.2026, 12:53 Ich muss annehmen das du Handelsvertreter bei Nike bist![]()
Re: Zentrifugalkraft-Training
13Das eine Wort ist einen neuen Beitrag an anderer Stelle wert!
Re: Zentrifugalkraft-Training
14Die Welt ändert sich, das menschliche Wesen nicht. Wieder eine neue Sau, die durch's Dorf getrieben wird. Diesmal in Belgien.
Was mich in bewegten, hoch-innovativen Zeiten wie diesen beruhigt, ist, dass KI das Laufen nicht ersetzen kann. Ich meine damit das persönliche Lauferlebnis, nicht gefakte Bilder oder Videos davon. Wer's fühlen möchte, wird es auch künftig selbst und ohne virtuelle oder physische Krücken tun müssen. Ob man sich dafür "kleinkreisig" um einen Mittelpunkt bewegen muss - eher nicht, da eher langweilig.
Gruß Udo
Was mich in bewegten, hoch-innovativen Zeiten wie diesen beruhigt, ist, dass KI das Laufen nicht ersetzen kann. Ich meine damit das persönliche Lauferlebnis, nicht gefakte Bilder oder Videos davon. Wer's fühlen möchte, wird es auch künftig selbst und ohne virtuelle oder physische Krücken tun müssen. Ob man sich dafür "kleinkreisig" um einen Mittelpunkt bewegen muss - eher nicht, da eher langweilig.
Gruß Udo
Re: Zentrifugalkraft-Training
15Der Mensch ist aber auch zu 99% daran beteiligt, dass die Welt sich ändert!
Re: Zentrifugalkraft-Training
16Da bäumt sich doch glatt unerwartet und plötzlich vor mir die große Frage auf, was die Welt sei.Foot Soldier12! hat geschrieben: 04.06.2026, 13:40 Der Mensch ist aber auch zu 99% daran beteiligt, dass die Welt sich ändert!
Da haben es sich Gitti und Erika mit Heidi sehr einfach gemacht und dieser die Berge zugeordnet.
Knippi
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Re: Zentrifugalkraft-Training
18Sorry, nein, Gitti und Erika. Das kann doch nicht so schwer sein.
Das da, dieser angefettete Text, ist angelehnt an diese Fensterwerbung im TV (Boris Becker zu Stefan Effenberg).
Knippi
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Re: Zentrifugalkraft-Training
19Ups, die Werbung kenne ich nicht.
Bei arte und noch 3-4 Sendern ists zum Glück noch ganz ohne!
Bei arte und noch 3-4 Sendern ists zum Glück noch ganz ohne!
Re: Zentrifugalkraft-Training
20In Deutschland wurde das schon vor 10 Jahren praktiziert.Foot Soldier12! hat geschrieben: 29.05.2026, 17:39 Jetzt wird in Frankreich und Belgien auf kleinen 360° Laufbahnen trainiert, wobei die entstehenden Fliehkräfte die Bein.-und Muskelkraft stärken und kräftigen sollen!
Damit die Belastung sich auf beiden Beinen positiv gleich auswirkt, wird die Bahnstrecke zu 50% auch in der entgegengesetzten trainiert!
Kann man sich davon etwas versprechen, ist hier die Frage und die Diskussion!
https://www.youtube.com/watch?v=QaoRsb_yCjs
