Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

rico098 hat geschrieben: 18.06.2026, 20:04 hat jemand den Saucony Endorphin Pro 4 im Einsatz bzw. Vergleich zu z.B. einem Adios Pro 3 oder Nitro Elite 3?

Den Saucony gibt es aktuell für 129Euro.

Ja. Habe den Adios Pro 3 zweimal und den Endorphine Pro 4 zweimal
Den Adidas hatte ich bei 5 Marathons im Einsatz (2:54, 2:59, 3:05, 3:09 und im heißen Berlin 3:18).
Den Saucony nehme ich als Edeltrainer. Gibt für mich keinen besseren Schuh für Pace 4:30 bis vielleicht 4:50. Für einen Marathon (oder halt auch kürzer) all out würde mir der letzt Kick fehlen.

VeganAlex hat geschrieben: 19.06.2026, 14:22

rico098 hat geschrieben: 18.06.2026, 20:04 hat jemand den Saucony Endorphin Pro 4 im Einsatz bzw. Vergleich zu z.B. einem Adios Pro 3 oder Nitro Elite 3?

Den Saucony gibt es aktuell für 129Euro.

Ja. Habe den Adios Pro 3 zweimal und den Endorphine Pro 4 zweimal
Den Adidas hatte ich bei 5 Marathons im Einsatz (2:54, 2:59, 3:05, 3:09 und im heißen Berlin 3:18).
Den Saucony nehme ich als Edeltrainer. Gibt für mich keinen besseren Schuh für Pace 4:30 bis vielleicht 4:50. Für einen Marathon (oder halt auch kürzer) all out würde mir der letzt Kick fehlen.

Danke für deine Meinung, aber klingt für mich nicht überzeugend für den Saucony im Vergleich zu deiner Marathonpace.
Dann sind mir 129Euro zuviel und ich warte noch bis der Li Ning da ist.

Xyris hat geschrieben: 18.06.2026, 19:36

ZenZone hat geschrieben: 18.06.2026, 19:03 Es wurde dann doch Zeit für den ersten Puma bei mir. Heute den Deviate Pure Nitro gekauft, den es seit Anfang Juni gibt. Bin sehr gespannt. Soll ja dem Evo Sl, meinem absoluten Lieblingsschuh, sehr ähnlich sein. Werde auf jeden Fall berichten. Noch jemand zugeschlagen?

Schon 50 km damit runter. Muss ja noch mehr Puma Schuhe als zusammen bekommen als 6.
Gefällt mir besser als der EVO.
Bessere Passform, komfortableer, etwas leichter, bessere Ventilation finde ich

Ja der EVO ist etwas besser für höheres Tempo aber da bin ich den EVO eh nie gelaufen, war immer ein Daily

Als Daily bietet der Puma aber das rundere Gesamtpaket mMn.
Könnte etwas poppiger sein, aber das ist nur im Detail ein kleiner Punkt.
Ist aber auch klar dass Puma den Wegen dem Deviate Nitro etc wohl nicht ganz so hoch positionieren möchte.

Habe noch den Topo Spectre 3 (Megablast Konkurrent für 170 Eur) auf dem Schirm ab Juli
Tipo hat Teils echt interessante, einzelne Schuhe (zb auch der cyclone 3)

Und Novablast 6 als Recovery Option wohl auch gesetzt

Heute der erste Lauf im Puma Deviate Pure Nitro. Schöne Mischung aus Leichtigkeit, Komfort und Dynamik. Auf jeden Fall auf der weicheren Seite, gerade auch im Vergleich zum Evo Sl. Dennoch immer noch sehr dynamisch. Wird sicher einen festen Platz in der Rotation bekommen. Als Daily definitiv zu empfehlen.

rico098 hat geschrieben: 19.06.2026, 18:11 Danke für deine Meinung, aber klingt für mich nicht überzeugend für den Saucony im Vergleich zu deiner Marathonpace.
Dann sind mir 129Euro zuviel und ich warte noch bis der Li Ning da ist.

Alles richtig gemacht mit dem Warten auf den Li Ning. Wenn der Schuh jetzt noch seine 600km hält war das ein Top-Kauf für 83Euro.
Zum Nitro 3 Elite fehlt dem Schuh noch etwas aber ich würde den auf eine Stufe mit dem Adios Pro 3 einordnen.

Ich habe mir jetzt auch nochmal einen neuen lining challenger 5 nachbestellt.
Der aktuelle hat jetzt 250 km runter und ersetzt im Officen meinen EndoPro2.

Mal sehen ob ich einen Unterschied merke von Nagelneu Challenger zum mit 250km.
Und ein li ning Fedian 6 elite ist mir ebenfalls in die Tasche gerutscht!

Mal sehen was der kann.

emel hat geschrieben: 25.06.2026, 09:46 Mal sehen ob ich einen Unterschied merke von Nagelneu Challenger zum mit 250km.
Und ein li ning Fedian 6 elite ist mir ebenfalls in die Tasche gerutscht!

Ich bin schon sehr gespannt wie groß der Unterschied, das Feedback zum Elite ist und ob du schon jetzt Zollgebühren zahlen musst.

Kann mir jemand sagen wie der Grip vom Challenger 5 auf Gras und nassen ist? Ich überlege ob ich den Schuh nächste Woche auf einen 9km "Crosslauf" nehme.

spaceman_t hat geschrieben: 18.06.2026, 21:24

ZenZone hat geschrieben: 18.06.2026, 19:03 Noch jemand zugeschlagen?

Ja. Aber eigentlich langweilig, weil nochmal nen Li Ning Challenger 5 geordert. Ich bin angekommen. Besser geht für mich nicht. Der kann so gut wie alles, passt perfekt, wiegt nix und kostet im Vergleich einen Bruchteil.
Andere Farbe halt.
So frische Beine beim und nach dem Laufen hatte ich noch nie. Wobei ich derzeit keine langen Läufe mache.
Rest hab ich weiter oben schon beschrieben bzw. emel. Hab einfach noch einen geordert für die Halde, falls die doch irgendwann auslaufen. Besser haben als brauchen, wurde ja schon mehrmals erwähnt. Sowas wie mit dem Speed 3 soll mich nicht nochmal passieren.

Ich bin heute den Challenger wieder gelaufen. Keine Frage, das ist ein super Schuh. Ich mag den kiprun KD 900.x2 aber besser. Vielleicht nicht 100% vergleichbar, ich würde aber beide als super Schuhe um t-Tempo beschreiben.

emel hat geschrieben: 25.06.2026, 09:46 Ich habe mir jetzt auch nochmal einen neuen lining challenger 5 nachbestellt.
Der aktuelle hat jetzt 250 km runter und ersetzt im Officen meinen EndoPro2.

Mal sehen ob ich einen Unterschied merke von Nagelneu Challenger zum mit 250km.
Und ein li ning Fedian 6 elite ist mir ebenfalls in die Tasche gerutscht!

Mal sehen was der kann.

Der Elite soll der absolute Überschuh sein.
Ich kann den Kauf aber nicht rechtfertigen. Das wäre bei meiner Laufleistung und meinem aktuellen "Schuhvorrat" einfach nur noch grotesk.
Aber wer weiß. Wenn es Mal wieder 20% Cashback über shoop gibt, und ich unterm Strich nur so 130-150€ zahlen müsste...

Dude77 hat geschrieben: 05.07.2026, 21:30

emel hat geschrieben: 25.06.2026, 09:46 Ich habe mir jetzt auch nochmal einen neuen lining challenger 5 nachbestellt.
Der aktuelle hat jetzt 250 km runter und ersetzt im Officen meinen EndoPro2.

Mal sehen ob ich einen Unterschied merke von Nagelneu Challenger zum mit 250km.
Und ein li ning Fedian 6 elite ist mir ebenfalls in die Tasche gerutscht!

Mal sehen was der kann.

Der Elite soll der absolute Überschuh sein.
Ich kann den Kauf aber nicht rechtfertigen. Das wäre bei meiner Laufleistung und meinem aktuellen "Schuhvorrat" einfach nur noch grotesk.
Aber wer weiß. Wenn es Mal wieder 20% Cashback über shoop gibt, und ich unterm Strich nur so 130-150€ zahlen müsste...

Ich hoffe er kommt noch bis Donnerstag, sonst wird er wohl erstmal bei der Post oder den Nachbarn zwischengelagert.
Hatte den Elite 6 für 140 bekommen bei joom.

XTEP 160 3.5 pro werde ich auch erst nach dem Urlaub einweihen.

Mein Setup für den Urlaub wird wohl werden:
Li-Ning Challenger 5
Li-Ning Red Hare 9 Ultra
und vermutlich mein Deviate Nitro Elite 3 als Speed Trainer

freue mich schon auf 3 Wochen "Trainingslager". Es wird dann nicht nur gelaufen. Ich bin im Urlaub überhaupt insgesamt noch viel aktiver!

Hier ist ja gar nichts mehr los. Seid ihr alle pleite?
Ich habe es leider wieder getan: Dem Kipran KD900 light für 70€ konnte ich nicht widerstehen. Ich bin gespannt und werde berichten.

@emel : wie sind deine Neuerwerbungen insbesondere der Elite?

Dude77 hat geschrieben: 18.07.2026, 08:39 Hier ist ja gar nichts mehr los.

Für mich lief es nicht so schlecht. Letzten Monate drei Modelle gekauft und alle mindestens 8/10:

- Puma Velocity Nitro 4 ca. 90,00 EUR
Hauptsächlich für Laufpendeln 2 x 10 km @5:25 Bereich sowie 5-8 km @5:30+ Erholung. Aber auch 20 km @5:00 ohne Probleme.

- Adidas Adizero Evo SL ca. 100,00 EUR
Nutze ich für alle Läufe, die nicht besonders schnell, langsam und lange sind.

- Asics Superblast 3 ca. 180,00 EUR
Explizit für die LL mit Tempo. Bislang meine beste Nicht-Carbonschuh-Erfahrung für diesen Zweck.

Für Marathon selbst sind jetzt in Beobachtung:
Saucony Endorphin Elite 2
Adidas Adizero Adios Pro 4
Nike Alphafly 3

Erster Lauf mit den Kiprun KD900 light: der Schuh ist sehr leicht (244g in US13). Die Sohle ist nicht durchweg gummiert - da wird sich noch zeigen müssen wie haltbar das Teil ist.
Anfangs dachte ich die Zunge stört, weil etwas fest. Das hat sich aber nach 5km gegeben. Laufgefühl ist relativ direkt und unspektakulär. Erinnert etwas an den Kinvara.
Mal sehen, wie er sich entwickelt.

Dude77 hat geschrieben: 18.07.2026, 08:39 Hier ist ja gar nichts mehr los. Seid ihr alle pleite?
Ich habe es leider wieder getan: Dem Kipran KD900 light für 70€ konnte ich nicht widerstehen. Ich bin gespannt und werde berichten.

@emel : wie sind deine Neuerwerbungen insbesondere der Elite?

Der Elite 6 kam einen Tag zu spät um ihn in den Urlaub mitnehmen zu können!
Hab aber den Elite 5 dabei. Super work-horse für meine schnellen Einheiten.
Nach dem Urlaub warten dann der "LN elite6" sowie der xtep 3.5 darauf eingeweiht zu werden. Ich freue mich also schon ein wenig auf zu Hause

Dude77 hat geschrieben: 05.07.2026, 21:27 Ich bin heute den Challenger wieder gelaufen. Keine Frage, das ist ein super Schuh. Ich mag den kiprun KD 900.x2 aber besser. Vielleicht nicht 100% vergleichbar, ich würde aber beide als super Schuhe um t-Tempo beschreiben.

Kann es sein, dass der Kiprun KD900.x2 nicht mehr angeboten wird? Wollte den jetzt mal austesten, aber finde nur noch ausgefallenen Größen.

Bonfire307 hat geschrieben: 28.07.2026, 18:33

Dude77 hat geschrieben: 05.07.2026, 21:27 Ich bin heute den Challenger wieder gelaufen. Keine Frage, das ist ein super Schuh. Ich mag den kiprun KD 900.x2 aber besser. Vielleicht nicht 100% vergleichbar, ich würde aber beide als super Schuhe um t-Tempo beschreiben.

Kann es sein, dass der Kiprun KD900.x2 nicht mehr angeboten wird? Wollte den jetzt mal austesten, aber finde nur noch ausgefallenen Größen.

Kiprun hat ein Re-Branding vorgenommen und die kryptischen Namen zum Glück aufgeben.
Der 900 x2 ist jetzt der Kiprun Kipstorm Challenger aber der ist auch schon "Alt"
https://www.decathlon.de/p/laufschuhe-h ... 32m9001575

Bin heute den Kiprun Tempo gerannt, 14 km @85% vom 5k pace um die 4:10 rum. Und das kann er echt gut, stabil, da ich teils etwas profiliert gelaufen bin u. Feldwege mitunter mit fiesen spitzen Steinchen.

Genau dafür ist er mitunter besser geeignet als der Vapor- oder Alphafly den ich sonst für den Run heute verwendet hätte.

Also auch nach 8 Wochen noch eine klare Kaufempfehlung.

Grüße, RunODW

auf Strava hat ein Typ schon das 6. Paar runter und er sagt bis 600 km sind die sehr gut.
Und dann für knapp 140 EUR ist das P/L Verhältnis echt top

ich warte grad auf den Topo Specter 3. Soll wirklich top sein, grade im Vergleich zum MB. Auch preislich günstiger.
Hatte den Top Cyclone 2 in der Vergangeheit, das war auch schon ein toller Schuh.
Aber der Specter 3 und der Specter Pro Elite (warum heißen alle Schuhe nun Elite xD), schauen top aus.
Der normale Specter halt für mich als Daily.

Dazu gabs für 165 EUR noch das 2. Paar Puma Elite V4 für 2 Wo. Bester Allrounder was Tempo betrifft mMn.

Eine Frage zu den Besitzern von einem Puma Fast-R2.

Da ich mit den normalen Nitro 3 und Nitro 3 Elite super zufrieden bin habe ich mir "günstig" einen Fast-R2 gekauft und auch schon ein paar Läufe gemacht.
So richtig klar komme ich mit dem Schuh bis heute nicht. Im Schwellenbereich (3:45-3:50er Pace) fühlt er sich auch nicht anders an wie ein Nitro 3 und ein Bounce oder Energierückgewinnung ist quasi nicht zu spüren.
Erst bei einer Pace von >3:25 für 400m Intervalle oder kürzer funktioniert der Schuh bei mir was aber für einen expliziten Wettkampfschuh ein sehr eingeschränkter Pacebereich ist.

Habt ihr die gleichen oder komplett andere Erfahrungen mit dem Schuh gemacht. Der Nitro 3 Elite oder auch Adidas Adizero Pro 3 funktionieren bei mir super auch wenn es mal "langsamer" ist

Hier mal ein kleines Fazit meiner zuletzt erworbenen Laufschuhe. Bisher lief ich ja im Grunde nur Brooks Ghost und Brooks Hyperion Tempo bzw. noch ein paar Kinvara für die Bahn.
Da die mittlerweile gaub 5 Paar Ghost und 3 Paar Hyperion In diesem Jahr sich so langsam dem Tod nähern hab ich dann mal ein etwas anderes Schuhsortiment ausprobiert. Die Ghost haben teilweise 2500+ km durch Die Meinung ist natürlich individuell und kann von anderen Meinungen (stark) abweichen.

Saucony Ride 18
Wollte die als Ersatz/Alternative für die Ghost. Mir persönlich sind sie etwas zu weich und so werden sie beim "walden" auf etwas unebenen Gelände auch etwas instabil. Ebenso ist die Sohle für Waldläufe etwas zu glatt. Für langsame Dauerläufe auf Asphalt sind sie allerdings ganz angenehm. Es gibt wohl bessere Alternativen für mich. Note 3

Puma Deviate Nitro 3
Am Anfang war ich sehr sehr enttäuscht, sie kamen mir irgendwie sehr klobig und schwer rüber. Allerdings hat sich das komplett geändert. Warum? Keine Ahnung. Sie sind immer noch genauso schwer, aber sie sind für die Langen Läufe 30-35km meine bevorzugte Wahl. Note 2

Decathlon Cushion 500
Kann ich gar nicht so genau sagen. Sie wanderten nach dem ersten Lauf ins Regal mit den Alltagsschuhen.

Lidl Carbon
Hatte von den Schuhen eigentlich nichts erwartet, allerdings find ich sie gar nicht mal so schlecht. Beim Anziehen ist es etwas Gepfriemel mit der Zunge und der Schnürung. Die Carbonplatte funktioniert auch schon bei etwas langsameren Tempo. Der Preis rechtfertigt eine Note 3

Puma Deviate NITRO Elite 4
Alter Verwalter sind das Sprungfedern. Leicht und schnell treiben die einen vorwärts, ob man will oder nicht. Einzig der Preis ist ein bissl happig, auch wenn ich sie für 202€ statt 250€ geschossen habe. Wollte sie als Ersatz für meine geliebten Brooks Hyperion Tempo, übertreffen diese aber noch. Note 1-

Decathlon Kipstorm Challenger
Vielleicht kennt ihr das Gefühl, wenn man Schuhe anzieht und direkt merkt "jawoll, die passen". Genau das hab ich mir bei denen gedacht. Danach sofort gelaufen und seitdem absolut begeistert von den Dingern. Laufen sich ähnlich wie die NITRO Elite, bei denen ich noch wegen des Preises ein Minus an die Eins hing. Für 129€ bekommen die Challenger von mir eine glatte 1 (mit Stern)

An die Leute, die die Schuhe haben: ich bin auf der Lauer für ein paar Li Ning Feidian 6 Elite: wie fallen die denn von der Größe her aus? True to size wie die Challenger?

Ich mag übrigens meine onemix flash air sehr. Benutze sie gerne für die sub-Threshold Sachen und bekomme in Ihnen regelmäßig die höchsten VDOT Werte. Sie sind leider einen Mini-Tick kleiner als die anderen onemix und in der größten Größe sind sie bis HM wahrscheinlich ok, aber ich weiß nicht ob ich einen Marathon damit wagen würde.
Bei Aliexpress im Moment für ca. 100$ zu haben. Was für einen Superschuh ziemlich günstig ist. Dazu wiegt er in US 12,5 auch nur ca. 250g - was zumindest sehr solide ist.
Ich hätte mir ja schon ein 2. Paar zugelegt - nur habe ich viel zu viele Schuhe. Und ich wollte warten, wie die Außensohle so hält. Das ist oft ein Schwachpunkt bei meinen onemix.

Servus zusammen,

habe mir getz den Puma Nitro Elite 4 für um die 150 Euro gegönnt. Im Prinzip für die Fast LR, MP - Läufe und Intervalle angedacht. Auf der Papierform (Reviews) passt der Schuh, sehr leicht, reaktiv und verzeihender als zb der Fast R-3. Bin gespannt.

Schlussendlich bin ich am Überlegen welche Schuhe ich beim Frankfurt M einsetzen soll.

a. Alphafly 3, bewährt bei 2 M in München & Bienwald zuletzt.

b. Puma Fast-R3, auf 10k eine Rakete, werde ich beim LR mit hohem MP - Anteil testen. Ob ich den hyperaggressiven Schuh nach 30+ KM packe oder er mich?

c. Mal sehen wie sich der Elite 4 macht, vll. eine Option.

Aktuell tendiere ich zum Alphafly 3, sicherer Hafen, kenne ich auf der Distanz. Dämpfung, Vortrieb, Energierückgabe, alles Tipp Topp. Trotzdem hat mich der Fast R-3 beim 10er geflashed ...

Schuhe / Einsatzzweck Stand heute:

Very easy bzw. easy pace / moderate / steady state:

Evo SL meistens, manchmal der Saucony Speed 4 oder der alte Endorphin Pro 2

Strong, TDLs, IVs, Progressionssachen, MP, Läufe schneller als moderate:

Kiprun Tempo, Speed 4, Vaporfly 4, Nitro Elite 4

(Fast)LR:

Kiprun Tempo + Nitro Elite 4

Bei Key Sessions werde ich den Alphafly 3 / Fast R-3 tragen

WK 5 bis HM: Fast R-3, Vaporfly 4, Nitro 4 Elite

M: Alphafly 3 oder Fast R-3

Sportliche Grüße, RunODW

Dude77 hat geschrieben: 14.08.2026, 08:19 An die Leute, die die Schuhe haben: ich bin auf der Lauer für ein paar Li Ning Feidian 6 Elite: wie fallen die denn von der Größe her aus? True to size wie die Challenger?

Ich mag übrigens meine onemix flash air sehr. Benutze sie gerne für die sub-Threshold Sachen und bekomme in Ihnen regelmäßig die höchsten VDOT Werte. Sie sind leider einen Mini-Tick kleiner als die anderen onemix und in der größten Größe sind sie bis HM wahrscheinlich ok, aber ich weiß nicht ob ich einen Marathon damit wagen würde.
Bei Aliexpress im Moment für ca. 100$ zu haben. Was für einen Superschuh ziemlich günstig ist. Dazu wiegt er in US 12,5 auch nur ca. 250g - was zumindest sehr solide ist.
Ich hätte mir ja schon ein 2. Paar zugelegt - nur habe ich viel zu viele Schuhe. Und ich wollte warten, wie die Außensohle so hält. Das ist oft ein Schwachpunkt bei meinen onemix.

Ich habe alle meine Li-Nings in Größe 44 (bzw. 44 1/3). Sie haben im Vorfussbereich angenehm mehr Platz als Saucony oder Adidas ohne aber zu groß zur wirken. Für mich "true-to-size". Die einzige Marke, bei welcher ich eher zur 43 greife ist bei mir Puma.

Im übrigen habe ich den Feidian 6 Elite auch hier. Erst zwei Läufe damit gemacht. Der Bounce ist schon wahnsinnig gut. Würde den Schuh aber wirklich nur für Tempotraining empfehlen. Ist beim langsamen Traben schon recht instabil. Ich will nächstes Wochenende einen 10er Wettkampf damit laufen. Habe unter der Woche noch eine Firmenstaffel im Park. Ich werde da aber eher zum Elite 5 greifen oder zum Puma Elite 3. Für Parkwege und viele Kurven ist der Feidian 6 vielleicht nicht das richtige.

RunODW hat geschrieben: 15.08.2026, 23:03Very easy bzw. easy pace / moderate / steady state:

Evo SL meistens, manchmal der Saucony Speed 4 oder der alte Endorphin Pro 2

Würde hier noch um ein lockeres Modell ergänzen. Speed 4 mit Nylonplatte geht ja schon Richtung Intervalle und Pro 2 hat Carbon (zudem 4-5 Jahre alt und entsprechend viele km drauf)? Auch der Evo SL ist schnell, wenn man will.

Die braven Schuhe ohne Platte wie Asics Cumulus oder Novablast 5/6 fehlen komplett.
Falls noch ein Puma, bin für die easy Läufe mit dem Nitro Velocity 4 zufrieden. Gibts für 70-80 Euro. (Nachfolger für 100 Euro auch gerade erschienen.)

Insgesamt scheint die Speerspitze immer weiter geschärft, aber auch die Basis könnte schon noch was vertragen.

Ich werde mal nen absoluten Banger in den Raum der den Superblasr 3 und Megablast auf Platz 2. verweist. Und auch billiger ist. Topo Specter 3. Testberichte alle sehr gut und auch ein 214 km Bericht gibt's zb auf roadtrailrun.com
Selten so nen Extrem poppigen, leichten, dynamischen aber unglaublich Smoothie und gleichzeitig komfortablen plattenlose "Supertrainer " gehabt. Wahrscheinlich einer der besten so ist all Schuhe und uptempo,LL. Ich setzte ihn aber als Daily ein.

Passform und Komfort Bombe, ja v.a. Adidas kann sich da was abschneiden.
Finde nur Puma hat annähernd den Komfort

@RunODW Da ich 2027 einen M laufen werde, überlege ich aktuell auch, ob ich vom Adios Pro 4 auf ein anderes Modell wechsel. Aktuell tendiere ich dazu mir den asics Tokyo zuzulegen. Gibt es aktuell für um die 175€. Da schwanke ich zw. Edge und Sky Variante - Tendend zum Edge aufgrund meiner hohen Schrittfrequenz.

Alphafly wäre sicher auch eine Idee. Kenne bisher aber nur den Vaporfly. Da hat mir der 2er sehr gut gefallen. Mit dem 3er und 4er komme ich aber nicht mehr so gut zurecht.

Was macht dich denn so sicher, dass du mit dem Puma so schnell unterwegs bist? Gefühl ist das eine, aber weichen deine Zeiten denn damit auch spürbar ab? Das Risiko mit diesem Schuh einen M zu laufen würde ich definitiv nicht eingehen wollen. Dafür erscheint er mir einfach zu extrem und braucht sehr dynamische und schnelle Läufer. Aber du kannst ja mal eine lange Kante damit im Training laufen.