hier habe ich ja mal einen flotten stammtisch verpasst!
ja, löppi, den HM haste schon gut hingekriegt! gratuliere!
und gut , wie du unserer ruby das wohlfühltempo erklärst hihihihih
..ich habe trainingsfreie zeit. ich streune bißchen über die deiche....
aber jetzt bin ich ja hier...tom, klaus ?!?!?! krieche ich noch nen kaffee????
ruby, löppi???? jemand noch daaaha???
doppelten milchkaffe für mich, aber dalli !
1002
bin auch mal wieder hier ihr lahmen Kröten. Hier in Spanien gibts keine so guten Trainingsmöglichkeiten wie ehemals daheim. Aber da ich sowieso wenig Zeit habe, spielts keine Rolle. Den Laufjoe schlag ich auch ohne Training

Toooooommmmm, eine Runde Jägrmeister für alle und zusätzlich für Ruby noch nen Baileys



Toooooommmmm, eine Runde Jägrmeister für alle und zusätzlich für Ruby noch nen Baileys

Selig sind Jene, die nichts zu sagen haben und trotzdem schweigen
1004
Hallo ISI 
Wir haben bald die 1000 voll in diesem Thread
Das man soviel über den Stammtisch schreiben kann, hätte sich der Fan Kobold bestimmt nicht träumen lassen, vielleicht schaut der Fan zum 1000st nochmals rein. Das muss doh gefeiert werden.
Tom und Klaus, ne ne Frank bring was zum Stammtisch und ich meine nicht Wasser Du Kasper
Gruß
Thorsten

Wir haben bald die 1000 voll in diesem Thread

Das man soviel über den Stammtisch schreiben kann, hätte sich der Fan Kobold bestimmt nicht träumen lassen, vielleicht schaut der Fan zum 1000st nochmals rein. Das muss doh gefeiert werden.
Tom und Klaus, ne ne Frank bring was zum Stammtisch und ich meine nicht Wasser Du Kasper

Gruß
Thorsten
1006
laufjoe hat geschrieben:trallalallala wir danken dem kleinen kobold für unsere schöne wiese![]()


Gruß
Thorsten
1007
Juhuu ich mach den 1000. voll. Darauf eine Runde. woher willst du denn wissen das Ruby noch nie Baileys getrunken hat Laufjoe. Das glaub ich nicht.
Bin heute morgen um 7 am Strand laufen gewesen. 1 Stunde bei Sonnenschein und angenehmer Temperatur.
Hey, der Klaus ist ja noch fetter geworden. Dann bring mal ne Runde damit du dich ein wenig bewegst.
Prost ISI auf die nächsten 1000
Bin heute morgen um 7 am Strand laufen gewesen. 1 Stunde bei Sonnenschein und angenehmer Temperatur.
Hey, der Klaus ist ja noch fetter geworden. Dann bring mal ne Runde damit du dich ein wenig bewegst.
Prost ISI auf die nächsten 1000
Selig sind Jene, die nichts zu sagen haben und trotzdem schweigen
1011
uppps, apple-pie....haste deinen namen wiederbekommen!
was verschlägt dich an unserene stammtisch?!?
klar sind hier frauen!!!
die klicken immer heimlich hier rein...
so ! ruby hat uns hier ein neues getränk vorgestellt . dazu mein gedicht::
vernarrt in baileys und ins laufen,
geh ich jetzt nen baileys kaufen!
ein hoch auf likör von sahne
wie bitte war nochmal mein name?
ist es unmännlich ihn zu trinken?
muß ich jetzt vor scham versinken?
scheiss egal ihr stammtischbrüder
morgen früh bin ich weit klüger!!!
P R O S T !!!
was verschlägt dich an unserene stammtisch?!?
klar sind hier frauen!!!
die klicken immer heimlich hier rein...
so ! ruby hat uns hier ein neues getränk vorgestellt . dazu mein gedicht::
vernarrt in baileys und ins laufen,
geh ich jetzt nen baileys kaufen!
ein hoch auf likör von sahne
wie bitte war nochmal mein name?
ist es unmännlich ihn zu trinken?
muß ich jetzt vor scham versinken?
scheiss egal ihr stammtischbrüder
morgen früh bin ich weit klüger!!!
P R O S T !!!
1013
wie sind hier auf der "trollwiese"
hier darfst du schreiben was du willst, keine kontrolle von oben!
dafür, daß hie nur scheiß gelabert wird (off-topic) werden die beiträge nicht gezählt!
es zählen nur sinnvolle beiträge im hauptforum.
leider sind die meisten ebenso sinnlos wie unser gelaber hier am stammtisch.
so ruhe jetzt und weitertrinekn!!!
hier darfst du schreiben was du willst, keine kontrolle von oben!
dafür, daß hie nur scheiß gelabert wird (off-topic) werden die beiträge nicht gezählt!
es zählen nur sinnvolle beiträge im hauptforum.
leider sind die meisten ebenso sinnlos wie unser gelaber hier am stammtisch.
so ruhe jetzt und weitertrinekn!!!
1015
mach doch mal einen neuen thread auf:
z.b.
baileys und die auswirkungen auf die herzfrequenz.
oder z.B. die inhaltstoffe von baileys:Baileys Cream enthält folgende Inhaltsstoffe:
Farbstoff
Aroma (Koffein)
Emulgator E471
Säureegulator E331
gut für den kohlenhydrathaushalt???
gut nacht ihr stammtischler.....bis morgen. ich bin jetzt mal aufn deich
z.b.
baileys und die auswirkungen auf die herzfrequenz.
oder z.B. die inhaltstoffe von baileys:Baileys Cream enthält folgende Inhaltsstoffe:
Farbstoff
Aroma (Koffein)
Emulgator E471
Säureegulator E331
gut für den kohlenhydrathaushalt???
gut nacht ihr stammtischler.....bis morgen. ich bin jetzt mal aufn deich

1017
Ich glaube der Tim hat da was verwechselt, ich meine mit dem Hauptforum, alles was wir hier posten bringt echte Läufer weiter, wir schaffen, das Läufer von 0 auf 21,1 Km nach 8 Monaten Training soweit sind. Nach 10 Monaten schaffen die Läufer 21,1 Km sub 2h. Nach 14 Monaten schaffen Sie einen Marathon unter 4h. Da sind die im Hauptforum noch bei der GA1 und max. 10Km am Stück und ganz große Talente schaffen im Hauptforum 10Km sub 60. Da kann ich nur lachenlaufjoe hat geschrieben:wie sind hier auf der "trollwiese"
hier darfst du schreiben was du willst, keine kontrolle von oben!
dafür, daß hie nur scheiß gelabert wird (off-topic) werden die beiträge nicht gezählt!
es zählen nur sinnvolle beiträge im hauptforum.
leider sind die meisten ebenso sinnlos wie unser gelaber hier am stammtisch.
so ruhe jetzt und weitertrinekn!!!






Jetzt dopen wir uns erst einmal wieder Bier für alle




Gruß
Thorsten
PS: Ruby wie läuft dein Training





Wir können dir hier Helfen

1020
laufjoe hat geschrieben::-))).-))).-)))
ich mach jetzt das licht aus!!!! ISI
Ich mach es wieder an, bald können wir die Kneipe 24h, 7 Tage die Woche öffnen.

Gruß
Thorsten
PS: Ruby super, die 70 Minuten schaffst Du auch am Sonntag

1023
Ruby hat geschrieben:guten morgen jungs und mädchen...
ich war schon eine stunde laufen und es war so![]()
![]()
kaffee für alle.
![]()
Ruby, wie soll ich das jetzt deuten




Wie Du weißt fahre ich ab Sonntag in den Urlaub und kann dich dann nicht weiter coachen, aber ab den 30.06.2008 bin ich wieder online. Bin mal auf deine Erfolge gespannt. Ab den 30.06.2008 geht dann die heiße Phase los. Ich meine das Wetter





Gruß
Thorsten
PS: Pippijoe, wie mach das Licht wieder aus,




1026
Hey Ruby, was soll denn das heissen "sexvollen Urlaub". Der Löppi soll gefälligst trainieren im Urlaub und nicht sich mit seiner Frau verlustieren. (Natürlich auch mit keiner anderen). Alles muss dem konsequenten Training untergeordnet werden, gell Thorsten.
Nur dann wirst du vielleicht mal den Laufjoe einholen. (was aber noch keine grosse Leistung ist)

Nur dann wirst du vielleicht mal den Laufjoe einholen. (was aber noch keine grosse Leistung ist)





Selig sind Jene, die nichts zu sagen haben und trotzdem schweigen
1027
Ruby hat geschrieben:Thorsten....
vermisse dich jetzt schon ganzisch.
Ich werde hart arbeiten damit du nachher stolz auf mich bist!
Wünsch dir einen ganz lauftollen, sexvollen Urlaub.
zum Abschied noch ein kühles Bier. Hoch die Tassen
![]()
Ruby
Danke Ruby

Ich werde auf jeden Fall, stolz auf dich sein, wer hier am Stammtisch durchhält ist schon fast ein Top - Läufer.

Die Frau fordert auch ihren löppi, im Urlaub, ich nenne das regenerierenromawi hat geschrieben:Hey Ruby, was soll denn das heissen "sexvollen Urlaub". Der Löppi soll gefälligst trainieren im Urlaub und nicht sich mit seiner Frau verlustieren. (Natürlich auch mit keiner anderen). Alles muss dem konsequenten Training untergeordnet werden, gell Thorsten.
Nur dann wirst du vielleicht mal den Laufjoe einholen. (was aber noch keine grosse Leistung ist)![]()
![]()
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Obwohl das Training im GA6 - Bereich statt findet.

Den Laufjoe einholen ist noch keine große Leistung





Gruß
Thorsten
1028
So alt und lahm kann ich gar nicht werden, dass du mich jemals einholen wirst.Djävul-Löpare hat geschrieben: Den Laufjoe einholen ist noch keine große LeistungOK. erst laufjoe und dann romawi, ich hoffe, Du kannst ab jetzt noch ruhig schlafen in Spanien, der löppi ist hinter dir her.
![]()
![]()
![]()
Gruß
Thorsten
Jedenfalls nicht in diesem Leben.
Trotzdem wünsch ich dir einen schönen Urlaub.


Selig sind Jene, die nichts zu sagen haben und trotzdem schweigen
1031
Danke für die guten Urlaubswünscheromawi hat geschrieben:So alt und lahm kann ich gar nicht werden, dass du mich jemals einholen wirst.
Jedenfalls nicht in diesem Leben.
Trotzdem wünsch ich dir einen schönen Urlaub.![]()

hahahahahahaha, ich werde dich kriegen




Auch der kleine löppi muss stehvermögen zeigen, wie beim Laufen, ich glaube es heißt Tempohärtelaufjoe hat geschrieben:dann vergiß nicht die vaseline!! der bereich ist sehr empfindlich:hihi:und schnell wundgescheuert
und dem kleinen löppi tut das auch gutISI



Ja, Ruby, heiz den Jungs hier mal richtig ein, Du kannst ja dem romawi berichten wie stark Du dich durch meine Trainingsanleitung verbessert hast, bis ich zurück bin. Dann schießen wir die beiden Vögel hier ab.Ruby hat geschrieben:werde hier die Stellung halten!
TOM... Bier!



Morgen werde ich hier noch ein bisschen posten und dann ist erst einmal Schluß mit lustig

Gruß
Thorsten
1032
Hallo L(S)auffreunde!
Nachdem ich meinen Marathon für dieses Jahr hinter mich gebracht habe, kann ich mich hier wieder fröhlich dopen.
Also ich geb ne Runde Ouzo aus!
Außerdem komme ich langsam in Urlaubsstimmung...
Eim "plnloses" Leben kann auch schön sein
Nachdem ich meinen Marathon für dieses Jahr hinter mich gebracht habe, kann ich mich hier wieder fröhlich dopen.
Also ich geb ne Runde Ouzo aus!
Außerdem komme ich langsam in Urlaubsstimmung...
Eim "plnloses" Leben kann auch schön sein

Comeback 27.09.2009 in Bertlich
2008 9.Feb WLS Duisburg 10km 44:14 PB
2008 1.März WLS Duisburg 15km 1:11:13 PB
2008 29.März WLS Duisburg HM 1:40:10 PB
2008 27.April Hermannslauf 31,5km 3:16:35
2008 01.Juni Rhein-Ruhr-Marathon 3:56:02 PB
2008 9.Feb WLS Duisburg 10km 44:14 PB
2008 1.März WLS Duisburg 15km 1:11:13 PB
2008 29.März WLS Duisburg HM 1:40:10 PB
2008 27.April Hermannslauf 31,5km 3:16:35
2008 01.Juni Rhein-Ruhr-Marathon 3:56:02 PB
1033
Klasse endlich mal ein Läufer der auch was vom Saufen versteht, ich liebe OuzoNotis hat geschrieben:Hallo L(S)auffreunde!
Nachdem ich meinen Marathon für dieses Jahr hinter mich gebracht habe, kann ich mich hier wieder fröhlich dopen.
Also ich geb ne Runde Ouzo aus!
Außerdem komme ich langsam in Urlaubsstimmung...
Eim "plnloses" Leben kann auch schön sein![]()

Gruß
Thorsten
PS: Eigentlich gehört der Thread nicht auf die Trollwiese, dann würde hier der Bär los sein, alle User meinen die auf der Trollwiese posten, sind auch Trolle, das stimmt aber nicht


1034
Hallo,Djävul-Löpare hat geschrieben: PS: Eigentlich gehört der Thread nicht auf die Trollwiese, dann würde hier der Bär los sein, alle User meinen die auf der Trollwiese posten, sind auch Trolle, das stimmt aber nicht![]()
ich glaube nicht das ihr Trolle seid, trink eben nur keinen Alkohol

Ps. Frag doch mal Tim ob er den Thread nicht wieder verschieben kann?
Oder macht ne Umfrage

Prost vom Colatrinker
Liebe Grüße,
Volker
Volker
1035
Ne, viel Alk trinken wir im richtigen Leben auch nicht, der Thread hier auf der Trollwiese ist schon i. O. hier kann man auch dann mal richtig die Sau raus lassen. Spaß Pur posten ohne das gleich alle wieder schreiben, bitte nicht verwässern.bolk hat geschrieben:Hallo,
ich glaube nicht das ihr Trolle seid, trink eben nur keinen Alkohol.
Ps. Frag doch mal Tim ob er den Thread nicht wieder verschieben kann?
Oder macht ne Umfrage(War nur Spaß)
Prost vom Colatrinker
Ich habe mich daran gewöhnt hier auf der Trollwiese und Laufjoe auch!
Gruß
Thorsten
PS: Danke das Du am Stammtisch warst


1036
Hallo Namensvetter 
Ich stoße auch gern mit Cola an! Ist doch egal was man gerne trinkt. Hauptsache man ist gut drauf und es schmeckt!
Und wenn ich ein 'Troll bin, weil ich hier poste...Prost Trolle
Liebe Grüße,
Volker

Ich stoße auch gern mit Cola an! Ist doch egal was man gerne trinkt. Hauptsache man ist gut drauf und es schmeckt!
Und wenn ich ein 'Troll bin, weil ich hier poste...Prost Trolle

Liebe Grüße,
Volker
Comeback 27.09.2009 in Bertlich
2008 9.Feb WLS Duisburg 10km 44:14 PB
2008 1.März WLS Duisburg 15km 1:11:13 PB
2008 29.März WLS Duisburg HM 1:40:10 PB
2008 27.April Hermannslauf 31,5km 3:16:35
2008 01.Juni Rhein-Ruhr-Marathon 3:56:02 PB
2008 9.Feb WLS Duisburg 10km 44:14 PB
2008 1.März WLS Duisburg 15km 1:11:13 PB
2008 29.März WLS Duisburg HM 1:40:10 PB
2008 27.April Hermannslauf 31,5km 3:16:35
2008 01.Juni Rhein-Ruhr-Marathon 3:56:02 PB
1037
Jetzt bin ich aber wirklich ein bisschen enttäuscht, ja, ja doch alles Lug und Trug hierDjävul-Löpare hat geschrieben:Ne, viel Alk trinken wir im richtigen Leben auch nicht...

Aber gut zu wissen, im richtigen Leben kommt bei mir dafür immer Jim Beam ins Cola

Hi Volker,Notis hat geschrieben:Hallo Namensvetter
Ich stoße auch gern mit Cola an!
Liebe Grüße,
Volker
wer auch immer diese(r) Cola ist? Egal, stoßen wir vier doch gleich mal an


Liebe Grüße,
Volker
Volker
1038
Viel ist relativbolk hat geschrieben:Jetzt bin ich aber wirklich ein bisschen enttäuscht, ja, ja doch alles Lug und Trug hier
Aber gut zu wissen, im richtigen Leben kommt bei mir dafür immer Jim Beam ins Cola
Hi Volker,
wer auch immer diese(r) Cola ist? Egal, stoßen wir vier doch gleich mal an![]()
![]()

Gruß
Thorsten
ich glaub ich flipp aus!!
1039auf einmal, es liegt an ruby! wird der stammtisch voll!!
lauter chaoten und spinner!!
hier fühle ich mich wohl!!!
lalalalalalalala
komme gerade von meiner deichtuor äh also deich walk aäha egal, glaubt mir egh keiner
lalalalalalalal
ich glaubs nicht! wir der stammtisch voll hier!
bin jetzt raus hier. endorphines junkies sage ich nur...da kommen nur die harten rein!!!
ich mach jetzt licht aus!
lauter chaoten und spinner!!
hier fühle ich mich wohl!!!
lalalalalalalala
komme gerade von meiner deichtuor äh also deich walk aäha egal, glaubt mir egh keiner
lalalalalalalal
ich glaubs nicht! wir der stammtisch voll hier!
bin jetzt raus hier. endorphines junkies sage ich nur...da kommen nur die harten rein!!!
ich mach jetzt licht aus!
Gibts hier auch ein Konterbier?
1040Morgen!
Sitze hier alleine mit 2 süßen Mädels am heimischen Stammtisch, die trinken gerade ihren Kaba pur
, texten mich zu....Hilfe ich brauch HILFE
So, jetzt erst mal ein Kaffee-Baileys und ne Kippe dazu...schon besser
In diesem Sinne
Thorsten schönen Urlaub
wünsche ich dir.
Sitze hier alleine mit 2 süßen Mädels am heimischen Stammtisch, die trinken gerade ihren Kaba pur

So, jetzt erst mal ein Kaffee-Baileys und ne Kippe dazu...schon besser

In diesem Sinne

Thorsten schönen Urlaub

Liebe Grüße,
Volker
Volker
Mannmannmannmannmann
1041war das wieder schööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööööön !
langssam zieht das koffein die blutbahnen lang und vertreibt den sahnelikör
T O M mach das licht aus!!!
langssam zieht das koffein die blutbahnen lang und vertreibt den sahnelikör

T O M mach das licht aus!!!
1046
licht an.... !!!
haben mich alle hier vergessen..... egal!!!!
laufjoe ist nur noch bei den junkies
ich mach morgen bei der gegenveranstaltung mit. kurze strecke .... viele teilnehmer. es gibt ein neues tshirt und ne party danach. lustig ist dann noch die heimfahrt mit der sbahn... der einzige abned, an dem ich mich trau mit den öffentlichen zu fahren ohne bedenken zu haben

haben mich alle hier vergessen..... egal!!!!
laufjoe ist nur noch bei den junkies

ich mach morgen bei der gegenveranstaltung mit. kurze strecke .... viele teilnehmer. es gibt ein neues tshirt und ne party danach. lustig ist dann noch die heimfahrt mit der sbahn... der einzige abned, an dem ich mich trau mit den öffentlichen zu fahren ohne bedenken zu haben

1047
...wie du hast keine bedenken morgen abend??? 
dann wünsche ich dir mal alles gute für deinen ersten lauf !
wenns denn mal ein lauf wird bei 73.000 teilnehmern
ich glaube kaum, dass das deine bestzeit wird! also plan mal lieber bald einen vernünftigen wettkampf ein! 
und hau rein!!!! denk dran ! der stammtisch kontrolliert deine zeit


dann wünsche ich dir mal alles gute für deinen ersten lauf !

wenns denn mal ein lauf wird bei 73.000 teilnehmern


und hau rein!!!! denk dran ! der stammtisch kontrolliert deine zeit


1048
Das muss jetzt einmal gesagt werden!
Hier am Stammtisch ist ja eher "trollfreie" Zone, da draussen spukt's viel mehr!
Habt ihr schon die spannende Trollgeschichte von quarterbrain gelesen, ja so kann es gehen, wenn man die Trolle füttert.
Gottseidank hat Eselchen ein lecker Rezept dagelassen.
Ihr seids hier richtig nett!
Gruß Monika
Hier am Stammtisch ist ja eher "trollfreie" Zone, da draussen spukt's viel mehr!

Habt ihr schon die spannende Trollgeschichte von quarterbrain gelesen, ja so kann es gehen, wenn man die Trolle füttert.

Gottseidank hat Eselchen ein lecker Rezept dagelassen.
Ihr seids hier richtig nett!

Gruß Monika
1049
Hallo Monika,
welcher Troll möchte schon gerne auf der Trollwiese landen, da kann er sich ja gar nicht richtig produzieren
Ich find übrigens die "Beiträge" der "Trolljäger" meist nerviger als das, was die manchmal einfach nur naiven, manchmal bewusst provozierenden sogenannten Trolle schreiben. Es gibt da Leute im Forum, die jeden Faden durch ihre Miesmacherei kaputtposten, keine andere Meinung als die Eigene gelten lassen und irgendwie habe ich das Gefühl, dass ausser ein paar Berichten, bei denen sich eigentlich alles wiederholt, nichts wirklich Brauchbares kommt.
Da ist es hier in der Kneipe doch gleich viel angenehmer. Hier wird nichts erwartet und doch viel geboten.
Prost auf die Kneipe!
welcher Troll möchte schon gerne auf der Trollwiese landen, da kann er sich ja gar nicht richtig produzieren

Ich find übrigens die "Beiträge" der "Trolljäger" meist nerviger als das, was die manchmal einfach nur naiven, manchmal bewusst provozierenden sogenannten Trolle schreiben. Es gibt da Leute im Forum, die jeden Faden durch ihre Miesmacherei kaputtposten, keine andere Meinung als die Eigene gelten lassen und irgendwie habe ich das Gefühl, dass ausser ein paar Berichten, bei denen sich eigentlich alles wiederholt, nichts wirklich Brauchbares kommt.
Da ist es hier in der Kneipe doch gleich viel angenehmer. Hier wird nichts erwartet und doch viel geboten.
Prost auf die Kneipe!
1050
cantullus hat geschrieben:Hallo Monika,
welcher Troll möchte schon gerne auf der Trollwiese landen, da kann er sich ja gar nicht richtig produzieren
Ich find übrigens die "Beiträge" der "Trolljäger" meist nerviger als das, was die manchmal einfach nur naiven, manchmal bewusst provozierenden sogenannten Trolle schreiben. Es gibt da Leute im Forum, die jeden Faden durch ihre Miesmacherei kaputtposten, keine andere Meinung als die Eigene gelten lassen und irgendwie habe ich das Gefühl, dass ausser ein paar Berichten, bei denen sich eigentlich alles wiederholt, nichts wirklich Brauchbares kommt.
Da ist es hier in der Kneipe doch gleich viel angenehmer. Hier wird nichts erwartet und doch viel geboten.
Prost auf die Kneipe!
Schön hast Du das geschrieben! Ja, so hatte ich es gemeint!
