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Meine Güte seid ihr alle schnell hier :geil:

Ich muss auch mal die Veranstaltung loben. Auch wenn ich bei meinem ersten HM 2:18 gebraucht habe, war das mit den 2 Wasserstellen schon ok. Im Ziel wurde man ja auch ordentlich mit Flüssigkeit versorgt :daumen:

PS: Es möchte nicht zufällig jmd von euch ...

War man erstmal unterwegs, war das Wetter gar nicht mehr sooo schlimm :)

Großes Lob an all die armen Helfer, die dick eingepackt an der Strecke und im Ziel standen!

Das war mein Debut in der großen Serie. Gestecktes Ziel, eine 55er Zeit, hab ich erreicht. Kann so weitergehen :daumen:

Traue mich auch nächstes Jahr mal an die große Serie ran. Wird mein erster HM :-)

Große Serie:
Brotspinne79 #4214
burny #2468
freshlady #4826
KannNix #2906
M@rtin #2520
meissner #3372
Nachlangerpause #2301
Plattfuß #2926
schmittipaldi #3807
toto 98
VFLBorusse #2847
tönic #3008

Kleine Serie ...

Wenn Du bereit bist etwas mehr Geld auszugeben, sieh Dir die SpiBelts an - dort hüpft nichts, lassen sich gut anpassen und sind kaum spürbar.

Kann ich bestätigen. Hab auch länger überlegt, ob ich wirklich so viel für ein Täschchen ausgeben soll, aber im nachhinein hat es sich wirklich gelohnt ...

Was soll danach sein? 2 jahre schule mit regelmässig sport und dann muss ich schaun, dass ich weiter sportlich bleibe, oder was meinst du?

Also, das Sportabzeichen bzw. der Leistungstest muss bei der Polizei alle 2 (?) Jahre neu abgelegt werden. Und wenn ich mal so aus meinem Fenster gucke werden ...

Hab mir auch mal einen Zeh gebrochen - allerdings glatter Bruch. Nach ca. 6 Wochen hab ich es wieder gewagt zu laufen. Kann bestätigen, dass es sich irgendwie komisch angefühlt hat. Tatsächlich irgendwie fremd. Manchmal hat der Zeh nach dem Lauf etwas weh getan, was aber schnell wieder weg war. Das ...

Na, ob es diese Hose wieder gubt weiß ich nicht :confused:

Aber geh mal nach tchibo-scout.de und gib im Feld Kundennummer "2784585" ein (Sonst kannst Du auch noch nichts angucken). Dann siehst Du die Sachen, die demnächst auf tchibo.de zu sehen sind. Manchmal sind sie auch noch etwas günsteiger ...

Hmm... hat sich leider nichts geändert. Hab auch extra mal den IE8 (sonst Firefox) ausprobiert und auch mal alle cookies gelöscht.

Vielleicht liegt's daran, dass Du meinen Benutzernamen mal geändert hast....

Ist aber auch nicht lebenswichtig.

Zwei Zeilen unter "Willkommen Chatral", Auswahl "Nachrichten".

Knippi

Du meinst da, wo man sich anmeldet ?
Komisch, früher hatte ich da glaube ich auch mal "Willkommen..." stehen. Dann war es weg. Ich werde zwar eingeloggt, aber die beiden Felder für Benutzername und Passwort bleiben stehen ...

So, jetzt mal genaue Analyse :wink:

Füße über schulterbreit und nach aussen - geht :D
Ab schulterbreit und Füße geradeaus - keine Chance.

Ich glaube bei mir passt die Festellung von Jolly Jumper ganz gut:

Zusätzlich hängt es von der Beweglichkeit des oberen Sprunggeleks ab, d. h. wie weit ich ...

Sorry Mädels, bei mir geht's. Trotz überlanger Beine und mitteldurchschnittlicher Dehnfähigkeit.


Ok, ok...

Nachdem ich die Fotos gesehen hab, muss ich ja zugeben, dass ich diese Schwangerschftsposition auch hinkriege. Aber wenn ich versuche im schulterbreiten Stand mit nach vorn gerichteten ...

Juchuu, ich bin nicht allein :D

Ich kann's auch nicht :klatsch:

Von der Theorie mit den langen Beinen und kurzem Oberkörper hab ich noch nicht gehört, würd aber passen. Im Verhältnis zu meinem Oberkörper hab ich nämlich ziemlich lange Beine.

Vielleicht können andere das ja auch bestätigen ...

Sagt mal, wann esst ihr diese leckeren Sachen eigentlich :confused:

Wenn ich bis 16 Uhr im Büro sitze, bleibt mir da eigentlich nur die Kantine. Für mitgebrachtes (vorbereitetes) Essen bin ich irgendwie nicht kreativ genug.

Und wenn ich warten müsste, bis ich Feierabend hab, eingekauft und dann ...

Hab ich das eben richtig gesehen? :confused:

Im Angebot auch:

Pulsmessuhr Finger Touch € 29,90

Kurzbeschreibung
Pulsmessung durch Berührung mit den Fingern - ohne Brustgurt

Was ist denn davon zu halten?
Ich bin Laufanfängerin und bin felsenfest davon ausgegangen, dass ein Brustgurt ...

Kleine Serie:
DogRunner´s Göttergattin
VeloC's bessere Hälfte
xtrinity

Große Serie:
DogRunner
JoeyEssen
KnutderEisbär
Miriam1973
Pinacolada89
Rennente
Route 42
Schnucki
Slomo66
takker
toto 98
UweSpeedy
VeloC
Zak Mac Hagen


Damit's in der kleinen Serie nicht so einsam bleibt. :zwinker2:
Die ...

Wie sieht das denn mit Deiner Atmung aus ?

Als ich mit der Lauferei angefangen hab, hab ich immer nur in den Brustkorp geatmet, wodurch ich dann ziemlich schnell angefangen hab zu japsen und sich alles abgefühlt hat, als würde es sich langsam zuschnüren. Hab dann mal ein wenig im Internet gewühlt ...

Dein Puls ist doch nicht hoch... :confused:

Hab mich auch immer verrückt gemacht, weil ich unter 160 eigentlich gar nicht loslaufen brauch. Bei einem Laktatstufentest (ja, steinigt mich jetzt) kam allerdings raus, dass ich bis 185 noch im aeroben Bereich laufe. Drüber merke ich dann auch, dass es ...

turbojan hat geschrieben:DAnke....

Start ist allerding Nachts um 3 :wink:

... das macht die Luft nicht besser.

Warst Du denn überhaupt schonmal da und weißt, worauf Du Dich da einlässt ?

Da bin ich ja mal gespannt.
Ich fand das atmen da ohne sportliche Anstrengung schon recht schwer... total stickig und stinkig da :kotz:

Wünsche aber viel Erfolg :daumen:

Mach doch erst mal eine Trockenübung im heimischen Wohnzimmer auf der Couch. Dann wirst Du schon sehen, was zu sehen ist :D

Natürlich kannst Du Dir alle Werte während des Trainings ansehen. Zu Beginn eines Abschnitts sagt Dir der FR auch immer, was zu tun ist. Wirklich Idiotensicher :P

Damit hab ich auch schonmal gekämpft ... :sauer:

Guck mal in ST unter "Ansicht wählen"->"Kategorien"->"Aktivitäten Kategorien" ob da alles richtig eingestellt ist. Da kannst Du u.a. festlegen, ob Du Geschwindigkeit oder Tempo einstellen möchtest.

Gruß
xTrinity

Hmmm, als mein Freund vor ca. 2 Jahren ständig krank war hab ich auf Empfehlung eines Bekannten mal Actimel ( oder die billigere Discounter Variante) gekauft. Eine ganze Zeit lang gab es dann jeden morgen so ein kleines Fläschchen. Es mag Einbildung sein, aber er war dann tatsächlich lange nicht ...

Ja, die Pulsuhr wird wohl erstmal wieder in die Ecke fliegen. Das Ding hat mich total verunsichert :sauer:

Laufen und reden geht gut. Einmal in der Woche laufe ich meistens mit mehreren und da wird dann auch gequatscht.

Und Spaß macht es mir das Laufen auch .... nur eben walken nicht.

Danke für ...

Walken oder Joggen

Hi ihr :hallo: ,

irgendwie weiß ich nicht mehr weiter....

Seid ca. einem 3/4 Jahr jogge ich so vor mir her, aber irgendwie komme ich nicht recht weiter. Eigentlich habe ich auch kein Problem 30-40 Min am Stück in einem 6:20er Schnitt zu laufen. Aber mehr ist eben nicht drin.

Habe mir darauf hin ...

Hat einer von Euch schon Erfahrung mit den Ärmel- bzw. Hosenbeinlängen bei Tchibo gemacht.
Als Mädel mit einer Größe von 1,80m und einer 36er Hosenlänge bei Jeans hab ich es nicht ganz so leicht passende Klamotten zum Laufen zu finden :frown:

Gruß xTrinity :hallo:

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