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Wollte eigentlich den frühling schreiben(vergessen den artikel mit zu ändern) aber vielen dank für die verbesserung und der erläuterung bezgl. Januar herr deutsch professor, was würde die menschheit ohne solche intelligenten personen machen!

toll

Hey....echt toll dass du das schon längere zeit brav durchziehst...
Zur motivation bei "laufnullbocklöchern" kann ich dir empfehlen, am besten entweder gleich morgens laufen zu gehen oder wenn du nach hause kommst sofort bevor man in versuchung kommt sich zu setzen oder dergleichen :) natürlich so ...

Frau tirolerin, ne pulsuhr ist nie schlecht und alleine wegen der zeitanzeitge finde ich eine.solche sinnvoll ;) ich könnte dir die polar ft 4 empfehlen...meine frau hat die selbe...diese wàre nicht zu teuer und erfüllt ihren zweck pulsüberwachung mit alarm, qufzeichnung des trainings und nat die ...

Hey leute ich bin zwar nicht der überdrüber läufer.....mach es hauptsächlich um in form zu bleiben und kondition für den winter aufzubauen aber...
ich habe mir vor einem monat den asics kayano 20 angeschafft und bin total zufrieden, hatte davor auch immer asics und muss sagen sie halten was sie ...

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