Hallo!
Ich möchte am 19. April meinen ersten Marathon laufen.
Meine angestrebte Zielzeit sind 4:30 und ich war bisher guter Dinge das auch gut zu schaffen. Bei den letzten langen Läufen über 3 Stunden habe ich mich gut gefühlt und war total motiviert.
Doch jetzt...ich habe mich vertreten (nicht ...
Hilfe-Schmerzen Sprunggelenk 3 Wochen vor Marathon
- Forum: Gesundheit & Medizin
- Thema: Hilfe-Schmerzen Sprunggelenk 3 Wochen vor Marathon
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- 30.03.2015, 16:05
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