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Ich bin derzeit auf der Suche nach einem Elektrolytgetränk ohne Kohlehydrate.
Da ich den Speck verbrennen will, möchte ich beim Trinken jetzt keine Energie zuführen.
Gefunden hab ich das zum anmischen:
=1231&tx_ttnews[backPid]=198&cHash=de1429be6a]Multipower FIT ACTIVE + L-CARNITINE (ca 1,7kcal ...

Kneippstadtmarathon 2012 Bad Wörishofen

Hallo Zusammen,

nächstes Jahr findet wieder der Kneippstadtmarathon in BadWörishofen statt.

Es sind 7km, 14km oder 21km zu Laufen... einfach mal auf die Website schauen und anmelden :-)

Zwar werde ich persönlich nicht teilnehmen, aber ich würde mich freuen wenn sich hier ein paar Foris finden ...

Also mir ist das etwas unklar. Ich denke, wer ein solches Projekt an den Start bringen möchte, dem ist klar, was bei anderen Trainingseinrichtungen fehlt. Ebenfalls sollte er Läufer sein und wissen, was sich solche wünschen. Aber eines ist sicher: Es sollte etwas ganz Großes sein, um UNS zu ...

Ja, das eine war privat und das andere beruflich. Ich wollte lediglich ein paar Vorschläge von euch, da wir das Zentrum für EUCH errichten! Wir wollen was Neues, Innovatives schaffen...wir haben ein paar Meinungen und die Unterstützung von den Profi-Läufern/Trainer, aber mir ist eben die Meinung ...

Danke Dir Tim!

Hat vielleicht jemand Erfahrung mit dem Tacx T1000:
Tacx | Antares | T1000 | 112,80€ | TACX AKTION

Der sollte, wenn ich das richtig sehe keine Bremse haben, wie die anderen, sprich ist quasi wie auf einer flachen Strecke ohne Wind.

Göran

Also zum Thema freie Rolle kann ich ...



Ich habe die selber benutzt um eine Schulterverletzung zu überbrücken, man muss allerdings auch fairerweise sagen das das mit Spass nicht viel zu tun hat, aber die Flow zeigt dir alle relevanten Daten an, ist sehr Geräuscharm (aber immer noch laut) die Abnutzung des Reifens ist zu vernachlässigen ...

Also ich benutze den selben Reifen wie auf der Strasse, allerdings habe ich zur Zeit noch einen recht billigen Reifen
drauf. Da ich mir aber zur Frühlingssaison einen neuen kaufen möchte, tuts der auch noch.

Das Abnutzverhalten ist ok. Ich persönlich habe das Gefühl dass es zwar etwas stärker ist ...

Also zur Zeit fahre ich den RT mit meiner "Standard- Ausstattung, dass heißt mit dem selben Reifen wie ich ihn auch auf der Strasse fahre,
allerdings überlege ich zur Zeit mir einen extra Trainingsreifen zu holen damit ich, wie Du schon sagst, nicht immer den Reifen wechseln muss.

Ansonsten bin ich ...

Hallo,

also ich habe den Tacx Speedmatic T1810

Hier mal ein Bild

Und bin damit voll zufrieden. Ich habe auch einen Carbonrahmen, denke das sollte kein Problem darstellen.

Der Preis ist auch super (knapp 110 - 120 Euro). In diversen Tests hat er auch sehr gut abgeschnitten. Sowohl leise als auch ...

Als echter Bayer sollte man ja heimische Filme auch mal anschauen... und da ich Monika Gruber einfach genial finde, war es nur logisch sich:

"Eine heiße Nummer"

anzuschauen.

Fazit:

Ein paar gute Lacher sind dabei, aber insgesamt habe ich mir von dem Film mehr erwartet. Teilweise recht flach und ...

Jeder ist Wochenbeginn, fast überall.

Neu aufm (mittlerweile stark korrodierten) Lauf-mp3player:

Nothington - Where I Can't Be Found - YouTube

Und noch einer meiner persönlichen Klassiker, den ich neulich auch wieder beim Laufen im Ohr hatte:

Warrior Soul (Spage Age Playboys) - Television ...

DanielaN hat geschrieben:..........Generell wird mir hier zu wenig über genußreiche Nahrungsaufnahme und Sex geredet.
Man muss zwischen den Zeilen lesen!

Wenn jemand schreibt ich hab gestern in 45min gefinished, muss das ja nicht zwangsläufig was mit einer Laufveranstaltung zu tun haben! :D :daumen:

DITO!

Die Ernährung spielt zwar eine große Rolle im Sport, aber ich denke die Grundsätze bleiben gleich.

Wenn beim Laufsport die Frage nach Regeneration, Belastung, Trainingsplänen... usw. nicht schon komplex genug wäre, kommt bei der Ernährung nochmal
ein dicker Brocken an Informationen dazu ...

Ich denke das kommt nicht auf die Küche an, sondern auf das was Du dir bestellst!

Rippchen oder eine Haxe z.B. sind eher ungeeignet.
Ein Salat mit ein BISSCHEN Essig und Öl und schon eher.
Oder einfach ein paar Spaghetti mit möglichst fettarmer Soße
--> (Schinken-Käse-Soße zählt eher NICHT dazu ...

St.Wendel 29.04.2012

Hallo Zusammen,

wer läuft mit bzw. hat Lust? Startplätze gibts noch genug und da ich bei diesem Lauf 2007 mein Halbmarathon- Debüt gegeben habe... ziehts mich auch wieder dahin.

Die erste Veranstaltung seit zwei Jahren. Wird mal wieder Zeit :)

Wer ist dabei?

Mein Ziel: Halbmarathon, Sub 1:40h ...

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