Banner

Die Suche ergab 272 Treffer

Das denke ich auch. Wieviel Meter macht das eigentlich auf 1.000m mit sagen wir mal 10 % Steigung aus (was ja schon sehr viel ist) ? Hat mal jemand nen Pythagoras zur Hand ?

Ich beziehe mich bei meiner Frage nicht aufs laufen sondern aufs Skifahren und da sind 10% lächerlich. Also bei einem ...

Ich habe mich ausdrücklich auf höhere Geschwindigkeiten berufen und da müsste der Höhenunterschied doch eine Rolle spielen. Ich denke das der Forerunner die Zeit auf Punkt A misst, dass selbe mit Punkt B und auf Grund des Zeitunterschiedes und der zurückgelegten Distanz die Geschwindigkeit ermittelt ...

So nun zu den neuesten Erkenntnissen.
Leider hatte ich zu wenig Zeit um mich intensiv damit zu beschäftigen.
Der Softreset brachte keine Lösung. Ich habe danach alle Kurse entfern und einen (von 3) wieder draufgespielt und alles funktioniert einfandfrei.
Danach habe ich die anderen 2 Kurse ...

Sorry das ich den Thread noch mal ausgrabe, aber es muss sein. :teufel:

Ich bin so stolz, dass ich meinen 1. Marthon in 3:21 finishen konnte. :bounce: :party2: :pokal:

@alsterruner: es war ein guter Tag :D :D :D


Weiter könntest du mit allen möglichen Leuten reden. Vor allem mit anderen Läuferinnen.
Ich bin überzeugt, dass du nicht die erste warst, die er so blöd anlabert. Und wenn sich weitere finden und auch zur Polizei gehen, wird 's für den Arsch vielleicht (hoffentlich) noch unangenehmer ...

Ich würde dir auch raten die Polizei zu kontaktieren, schließlich muss man ja auch andere davor schützen.
Je mehr sich melden, desto besser können sie agieren.

Vielleicht vertreibt ihn ja schon die Präsenz der Polizei, wenn er dich schon öfters beobachtet hat,
dann musst du ungefähr wissen, zu ...

Bei mir wird das zwicken auch immer besser :daumen: trotz Umfangssteigerung und laufe seit 2 Jahren.
Hab mal gelesen, dass es bis zu 4 Jahre dauert, bis sich der Körper an die Belastung gewöhnt hat. :klugsch:

Die Hoffnung stirbt zuletzt. :D

so jetzt bin ich bei 1:33 angekommen, da sollte ja im April trotz Debüt die 3:30 drinnen sein oder :confused:

[edit]
Achja für Hennes, April 2009 natürlich
[/edit]

Wir haben einmal einen Luftballon mit einem Kärtchen von einem Kindergeburtstag gefunden.
6 jähriges Mädel hat Geburtstag gefeiert und anscheinen ein paar Luftballons steigen lassen mit der Bitte um Antwort.
Nach ca. 25 km Luftlinie dürfte er dann bei uns gelandet sein, mein Neffe hat ...

Ich bin auch schon an einen Sonntag zum Laufen aufgestanden
ohne zu wissen wann ich am Samstag (bzw. Sonntag :D ) ins Bett gekommen bin.
Die ersten 5 km sind für den Rest entscheidend. :nick:
Wichtig ist nur den Wecker stellen bevor man weggeht. :hihi:

Habe auch die Tikka Plus von Petzl, aber schon lange nicht mehr eingeschalten. Meiner Meinung nach spürst du die Stirnlampe gar nicht, schon oft passiert das sie beim Haube runterziehen, gleich geflogen ist. ==> stabil ist sie auch, nur die Batterien fallen immer raus. :teufel:
Wenn es nass und ...

So, Fleece war ein guter Tipp zumindest fürs erste mal.
Ich bin gestern bei windigen -8 °C ein Runde gelaufen mit den Niki Handschuhen und drüber mit meinen normalen Fleece Handschuhen, die ich sonst für den Alltag verwende. Was soll ich sagen, nach 3 Kilometern wurde es warm. Als Dauerlösung sehe ...

Ich fürchte wenn Du mit 3 Paar Handschuhen immer noch frierst ist Dir nicht mehr zu helfen :teufel:


Sind das denn alles dünne Handschuhe die den Wind nicht abhalten?
Ev. würden auch Skihandschuhe helfen. Sind zwar etwas unhandlich, normalerweise halten die die Finger aber auch bei > 50 Km/h ...

Warme Handschuhe zum Laufen

Hallo

Eigentlich habe ich keine Problem mit der Kälte, wenn nicht mein Körper die Heizung für die Hände abschalten würde. Wenn er wenigstens den Frostschutzmodus aktiv lassen, würde - aber nein nicht mal das. Ich bilde mir ein, dass mit den kalten Händen wird von Jahr zu Jahr schlimmer.
Ich habe ...

Meine Mutter wurde damals von einer Freundin überredet, mit zu deren Lauftreff zu kommen. Und weil die Freundin ihre Tochter im Schlepptau hatte, wurde ich auch gleich mitgeschleift.

Ich hoffe du bist jetzt der Freund der Tochter der Freundin deiner Mutter. :teufel:
Sonst sehe ich keinen Sinn ...

Gunther125 hat geschrieben: Mit dem Rauchen aufgehört und die Wohlstandskugel ist gewachsen und gewachsen .
Die Wohlstandskugel musste nicht wachsen, sie war schon groß :teufel:
Ich hab gleich 1 Woche nach Rauchstop zum Laufen begonnen und die Sache somit im Keim erstickt, quasi 2 Fliegen auf einen Schlag. :nick:


Meines Mannes Geschenk ( Arbeitsspeicher und tragbare Festplatte) hatte ich letztes Jahr so gut versteckt, dass ich es dieses Jahr noch nicht wieder gefunden habe. :peinlich: Beim Umzug finden wir das Päckchen garantiert!


Das kannst dann gleich wegschmeißen, nach 1 Jahr ist das Zeugs uralt ...

Gibt es da spezielle fürs Laufen, falls ja kennt jemand einen Onlineshop wo es sowas gibt, hab ich bisher noch nicht gesehen?

Vergiss eine Gesichtsmaske, dahinter erstickst du. (meine Meinung)
Buff oder Head Tuch ist 10mal besser und angenehmer zu tragen.
Hab beides probiert, darum weiß ich das ...

Gymstick

Hallo Leute

Verwendet eine(r) von euch Gymstick's zum Krafttraining?
Ich finde mit den Dingern lässt sich einiges anstellen, zu mindest in der Theorie

Vor allem zu welcher Stärke sollte man als Mann greifen? (schwarz,silber oder gar gold)

lg

Hallo

Ich möchte hierzu auch gerne meinen Senf dazu abgeben. Bist dato bin ich auch immer mit Stirnlame (Petzl Tikka plus) und normaler Laufbekleidung im dunklen rumgelaufen.
Die Stirnlampe verwende ich oft nur um gesehen zu werden bzw. wenn es echt mal finster ist.
Im großen und ganzen bin ich ...

bin voll deiner Meinung nachtzeche :daumen:

Es kann schon mal sein, dass ein bisschen zwickt, aber wenn du schon an Schmerzmittel denkst, dann würde ich es lassen.
Es gibt sicher noch viele schöne Marathons, aber wenn dein Knie kaputt ist tut es dir das sicher leid. :weinen:

lg

erwinelch hat geschrieben:mach garnkeine Pause, renn weiter. Zwei Halbe ergeben einen ganzen. Das macht viel mehr Spaß. :teufel:
:hihi: :hihi: :hihi: :daumen: :daumen: :daumen:

Mein 1. Hm war auch voll verausgabt mit 1:57, der 2. jedoch 3 Wochen später mit 1:48. :zwinker5:

Du wirst es rausfinden. :daumen:

Hi Leute. Hab seit gestern meinen neuen FR 405.
Nun will ich die ganzen Einstellungen vornehmen bezüglich der Anzeige der Datenfelder.
Habe zwar nur einen 305er aber ich glaube da kann ich helfen. :zwinker5:

Was ist denn der unterscheid zwischen:

Pace Schnitt (Durchschnittliches Tempo des Lauf ...

WildeHilde26 hat geschrieben:Das mit dem mulmig fühlen kennen wohl die meisten Frauen. Das gibt sich aber mit der Zeit und irgendwann bewegt man sich genauso wie am hellerlichten Tag.
Nur bin ich keine Frau, aber ich steh trotzdem dazu. Ist halt so :nick:

Ich laufe auch mit einer Stirnlampe von Tikka herum, um nicht erschossen oder überfahren zu werden. :teufel:
Obwohl ich sicher eine gute Stirnlampe habe, fühle ich mich auf unebenen Feldwegen nicht sicher genug. :nono:
Ich persönlich kann die Kontraste nicht richtig deuten. (Vertiefung oder doch ein ...

Zur erweiterten Suche