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Bin ich zu kritisch, wenn ich dem Veranstalter eine freundliche E-Mail mit Feedback schreibe? Ich bin beileibe keine Querulant, aber ich fand diese beiden Punkte als störend.

Gegen ein freundliches Feedback kann kein vernünftiger Mensch etwas haben. Die beiden von dir angesprochenen Punkte wären ...

Und? Lag es daran?

Es ist wohl zumindest ein Teil der Erklärung. Nach Abschalten der Option in Sport Tracks liegen die Werte deutlich näher an den in pytrainer angezeigten, aber immer noch nicht exakt gleich. Ich werde die Sache nicht weiter verfolgen, da ich inzwischen Runalyze für mich entdeckt ...

Hin oder zurück kann ich zwar nicht laufen, weil ich unterwegs noch ein paar Kinder abzuliefern bzw. einzusammeln habe. Aber seit letzten Herbst haben wir eine Dusch- und Umziehmöglichkeit und die nutze ich intensiv, indem ich drei bis vier mal pro Woche 7-10 km in der Mittagspause laufe. Für mich ...

Hallo Bernd,

ja, das verstehst du richtig, die VM läuft unter Linux. Auf diese Weise ging es ruckzuck, ich musste lediglich in den Einstellungen von Virtual Box ttyUSBx als COM-Port angeben, damit die Uhr gefunden wurde. Ich habe beide Programme – die Originalsoftware und Sporttracks – in der VM ...

Um das Thema Linux hier vorerst abzuschließen: Nach einigem Probieren habe ich mehr oder weniger aufgegeben und lese meine Läufe nun in einer Virtual-Box-Installation von XP aus. Das ist zumindest mal eine problemlos funktionierende Zwischenlösung, wenngleich es dem Ich-kann-das-mit-Linux-Ehrgeiz ...

Danke für die ausführlichen Infos, Cluni. Ich denke, ich werde der SpoQ eine Chance geben. Die Rundengeschwindigkeit, wie du sie beschreibst, ist genau das, was ich möchte. Als Alltagsuhr brauche ich die Laufuhr sowieso nicht. Im Gegenteil, es stört mich eher bei der Crane, dass man sie nicht ...

Ich nicht - ich habe irgendwann zur Lidl-Uhr (also zur a-rival SpoQ SQ100) gewechselt, weil die ein paar Sachen besser kann. Ok, die ist zwar ein wenig größer, aber dafür meiner Meinung nach auch genauer im GPS-Empfang und das Display gibt auch mehr Informationen auf einen Schlag.

Das klingt ...

Das wird dir wahrscheinlich keinen Spaß machen. Unter dem Ärmel wird der Empfang so mies werden, dass du nur noch schlecht bis gar nicht mehr auf der Strecke liegen wirst mit dem Track... :frown:

Gutes Argument, so weit hatte ich nicht gedacht. Hat denn im vergangenen Winter (ich weiß, den gab es ...

Hallo zusammen,

wow, schon über fünf Jahre her, dass ich das letzten Mal in diesem Forum aktiv war. Wie doch die Zeit vergeht...

Jedenfalls bin ich seit knapp fünf Monaten endlich wieder regelmäßig am Laufen und habe vor eineinhalb Wochen in Frankfurt mein Halbmarathon-Comeback gegeben. So weit so ...

Erst mal vielen Dank für die Glückwünsche und sorry, dass ich erst jetzt antworte. Für mich war es ein sehr gutes Laufjahr, in dem ich meine eigenen Erwartungen deutlich übertroffen habe. Leider kam ich gegen Ende des Jahres aus Zeitmangel weniger zum Laufen als ich es mir gewünscht hätte und seit ...

Wenn ich da teilgenommen hätte, ich glaube ich wäre Bestzeit "gerannt" :P
da wäre mir eine neue Bestzeit sicher gewesen. Schön wär's - leider war bei den meisten wohl eher das Gegenteil der Fall. Ich selbst war jedenfalls 13 Kilometer lang auf Bestzeitkurs, bevor ich von drei Hornissen in den ...

Habe es nie praktiziert (und habe es auch nicht vor), daher mal ne dumme Frage:
Neigt man mit Musik dazu, die Schrittfrequenz genau an den Musikrhythmus zu koppeln? Ein Stück weit ja. Ich denke, wenn die Diskrepanz sehr groß ist, also langsame Musik und schneller Lauf oder umgekehrt, ist die ...

Ich möchte mir ein einfaches Handy zulegen wo ich mit telefoniern kann im Notfall und vll auch mal ne SMS schicken kann. Mehr brauch ich nicht. Es soll schön klein und leicht sein, denn es ist mein "Beschützer beim laufen". Musik beziehe ich irgendwann mal mit dem Ipod Nano, da ich aber IMMER mit ...

Den 10er-Wettkampf habe ich übrigens dann doch sein gelassen, ich fühlte mich einfach noch nicht regeneriert genug und habe in den zwei Wochen nach dem Marathon auch kaum trainiert. Inzwischen trainiere ich wieder in normalem Umfang, das heißt ungefähr so wie vor dem Einstieg in den Marathon ...

Ich gehe davon aus, dass du es schaffst, aber ist es denn nötig, sich da so früh anzumelden wegen Teilnehmerbeschränkung oder so? Wenn nicht, dann warte doch einfach bis wenige Wochen davor, dann kannst du dein eigenes Leistungsvermögen besser einschätzen.

Ich laufe zur Not auch bei Gewitter, aber dann lieber in der Stadt und nicht auf offenem Feld oder im Wald.
Die Wahrscheinlichkeit vom Blitz getroffen zu werden liegt statistisch bei 1:576000. In diese Überlegung solltest du aber mit einbeziehen, dass vermutlich von 576.000 Bundesbürgern rund 575 ...

Mein Lieblingswort im negativen Sinn ist "aufwändig". Da sträuben sich mir die Nackenhaare. Gerade dieses Wort ist für mich eines der gelungeneren Reformbeispiele (welche sich in meinen Augen mit den weniger gelungenen ungefähr die Waage halten).
Natürlich gibt es ihn noch, den Imperativ ...

Mach dir keinen Kopf, Tosun, sowas hat wahrscheinlich jeder schon mal erlebt. Wenn der Körper dringend eine Pause braucht, fordert er sie ein und dann sollte man auf jeden Fall auf ihn hören, zumindest wenn es nur ein normaler Trainingslauf ist.

Ivonne71 hat geschrieben:Also erst mal danke für eure Tips... habe mal den Sport Track runter geladen... aber na ja sind immer noch 300 Höhenmeter zu viel...
Hast du auch das Plugin installiert wie von binoho geraten?

Schöner Bericht, Udo. Mir fällt auf, dass ich an manchen Stellen geradezu wortgetreu die gleichen Gedanken hatte wie du. Zum Beispiel den Satz "Hier zieht's wie Hechtsuppe" während der ersten Brückenüberquerung und auch das Nachdenken, ob es nicht eine Alternative zum Begriff U-Turn gibt. Und ...

In Mannheim ging es mir auch so - er hat ewig lange nur den vollen schwarzen Balken angezeigt, aber nicht auf die Anzeigen umgeschaltet. Kurz bevor es los ging, hatte ich die Faxen dicke und habe einfach auf Mode gedrückt - daraufhin hat er dann ganz normal gearbeitet. Er hat also bereits Empfang ...

@hcforlife: Das "heraufstufen" des Planes hat wirklich etwas gebracht. Als nächstes (wenn es das gibt) ist der 3:30er Plan von Herbert dran. Der müsste auch zu packen sein. Bist Du denn 35er Läufe gelaufen? Es gibt ihn und er ist zu packen - das war der Plan, nach dem ich trainiert habe. 35er sind ...

Nein, perfekt ist es nicht gelaufen, aber wie schon im Bericht geschrieben: Die Freude, es überhaupt und mit einer immer noch recht ordentlichen Zeit geschafft zu haben, überwiegt ganz deutlich.

Was das Duell angeht, muss ich eingestehen, dass ich mich selbst etwas unterschätzt hatte. Die ...

Corruptor hat geschrieben:Nein, ich hätte mich einfach mal für die Pulswerte interessiert, die sich so entwickeln.
Im Zusammenhang damit frage ich mich: Wenn der FR waserdicht wäre - würde die Übertragung vom Pulsgurt zur Uhr unter Wasser funktionieren? :confused:

Mein erster - und für dieses Jahr garantiert einziger - Marathon ist bewältigt in 3:47:39. Näheres im Frühjahrsdebütantenthread und in meinem Laufbericht. Neu im Kalender: ein 10er, von dem ich noch nicht genau weiß, ob ich ihn laufe, sowie ein Halbmarathon, den ich ziemlich sicher laufen werde ...

Ich habe für meinen Marathon nach Steffny trainiert und bin gegen Ende stark eingebrochen. Es wäre sicher unfair, Steffny dafür die Schuld zu geben, aber ich habe das Gefühl, dass die von ihm vorgegebene Zahl und Distanz der langen Läufe zu gering war. Ich habe genau so viele gemacht, wie in seinem ...

Schöner Bericht, danke dafür! :daumen:

Ich sehe, wir haben unsere Debüts ganz ähnlich erlebt, nur dass bei mir auf den letzten Kilometern der Einbruch kam, der dir zum Glück erspart blieb. Ich schließe daraus, dass ich beim nächsten Mal wohl ebenfalls die Zahl und Distanz der langen Läufe etwas ...

Ich habe die letzte Antwort angeklickt, da auch ich mich in den Vorgaben nicht wiederfinde.

Meinen ersten Marathon habe ich gerade hinter mir und es war eine gute Erfahrung, die ich vermutlich irgendwann wiederholen werde. Eilig habe ich es damit aber nicht, denn das Training dafür ist sehr ...

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