Sehr schöner Lauf. Ich durfte völlig platt aber glücklich nach 28:45h die Ziellinie überqueren.
Eins wurde mir aber während dem Lauf schon klar. Das war eine "once in a lifetime" Distanz.

Herzlichen Glückwunsch zu der Leistung. Was eine Leistung und am Ende nochmal so ein Tempo anschlagen zu können ist für mich nach der Distanz unvorstellbar.

Um 2:30 Uhr aufzustehen bringt halt nicht allzuviel wenn der Start erst um 6 Uhr ist. :D

Nachtzeche du wirst das Ding rocken. War sehr interessant hier mitzulesen, obwohl man schon des öfteren ein schlechtes Gewissen bekommt, wenn man die Einheiten vergleicht. Aber du wirst auch einige Stunden vor ...

War einer toller und super organisierter Lauf. Absolut empfehlenswert.

Hier findest du meinen selbsterstellten und echt gelaufenen Plan für einen (hügeligen) 100er aus 2016.

Außerdem würde ich dir die Seite von Udo empfehlen, guckst du hier !

Liebe Grüße
nachtzeche

Danke, die Seite von Udo kenn ich bereits. Aber werd ich nochmal genauer begutachten.

Dein ...

Könnt ihr irgendwelche Trainingspläne empfehlen?

Kenne den von Hubert Beck, aber der erscheint mir mit etwas wenig Umfang belegt zu sein. Und ich würde gerne unter 24h bleiben. Wie realistisch das sein wird, weiß ich noch nicht genau.

Nein per Einzugsermächtigung.

Aber heute war der magische Tag, an dem das Konto leichter wurde.

Bei mir ist auch noch nichts abgebucht worden. Aber wenn ich nicht alleine bin beruhigt mich das etwas.

HM:
- harriersand
- Lunedi
- Juhly


MA:
- bdsfvw
- Ulv
- Phenix
- Kirsten
-Tvaellen
- M.E.D.


SM:
- Leissprecher
- Alcx
- Rumlaeufer
- Nikki (Zielzeit sub 9)
- dkf (Ziel -> Trainingslauf auf Sub PB )
- VeganJo
- Kraxi (Ziel Sub.7)
- RAiX
- Wasseronkel
- runners.high (Roland ...

Hallo Udo,

danke nochmal für das mitnehmen auf die Marathonstrecke. Wie immer ein sehr schön zu lesender Text von dir.
Beim Einlaufen in das Stadion sahst du noch sehr fit aus. Man hätte meinen können du wärst eben erst losgelaufen.
Meine garmin sagte übrigens 42,7 km.

Ich wünsche dir ...

Hallo Udo,
herzlichen Glückwunsch zum Spartathlon Finish und danke für diesen umwerfenden Bericht.
Ich habe nie daran gezweifelt, dass du Leonidas Füße küssen darfst, besonders nach dem wie deine Augen geklitzert haben, als wir uns in Bretten darüber unterhalten haben.
Weiterhin wünsch ich dir ...

Hallo zusammen,
mal ne Frage in die Runde, hat hier noch jemand keine eMail bekommen, steht aber dennoch auf der Teilnehmerliste drauf?
Heißt das jetzt ich darf laufen oder steh ich auf ner Art Warteliste?
Grüße

Hallo Udo,

ich will mich an dieser Stelle als der Unbekannte outen. Hat mich sehr gefreut dich kennen zu lernen und ich hoffe wir sehen uns bald bei einer Veranstaltung wieder.
Wie du bereits selber in Erfahrung gebracht hast, habe ich den ersten Ultra tatsächlich geschafft. Einzig meine ...