Banner

Die Suche ergab 350 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Hi Rost!

Ich fand, dass der Plan unter dem Vic auch noch anders war als jetzt unter Mikitenko. Sie lässt mich die langen Läufe einfach viel zu langsam laufen, finde ich. Dazu kommen in meinen Augen z.T. unsinnige Abläufe bei den schnellen Einheiten. Bsp: 10 Minuten einlaufen (ok!), dann NOCHMAL 4 ...

Hi Worfroz!

Naja, ich möchte schon besser werden, so mal unter 4 Stunden zu finishen, halte ich für realistisch. Und ich kann mich im Training durchaus quälen (auch wenn man das an meinen Marathon-Zeiten (noch) nicht so sieht! Ich war halt auch jedesmal vorm Start entweder eine Weile richtig krank ...

Neuer Trainingsplan

Ich hab jetzt eine Weile nach dem Vicsystem trainiert und bei meinen letzten beiden Marathons den Eindruck gehabt, dass mich das Training nicht so wirklich auf die Tempohärte für die lange Distanz vorbereitet. Obwohl ich die Vorgaben für die Tempo-Trainingsläufe immer erfüllt oder sogar übererfüllt ...

Also ich kann die allgemeine Begeisterung für den München Marathon nicht so recht teilen. Vielleicht bin ich auch zu streng, aber ich bin jetzt je zweimal in München und Hamburg gelaufen und finde den Unterschied in puncto Stimmung und Zuschauer-Unterstützung schon arg. München hat so tolle Ecken ...

Hi Miriam,

wenngleich etwas verspätet, so auch von mir alles Gute zum gefinishten Horror-Lauf! Mir ging es vor zweieinhalb Jahren in Hamburg so. Allerdings hatte ich da eine Grippe hinter mir und zahlreiche orthopädische Probleme. Ich hab mich vom ersten km an so gequält und wollte immer wieder ...

Weihnachten ist eigentlich nur für Kinder was Besonderes. Die glauben halt auch noch an das Christkind. Und das ist doch eigentlich schön! Für Erwachsene ist es in meinem Augen zur reinen Konsumschlacht verkommen - und meistens ziemlich verlogen. Da gehen dann auch die größten Ar......... in die ...

peschn hat geschrieben:Na ja, wenn man sich die in den Öfis anhört oder gar auf den anderen privaten wird es auch nicht viel besser. Aber in der Tat, ich hab irgendwann auf stumm geschaltet :)
Da gebe ich Dir recht. Leider können´s die anderen Moderatoren auch nicht viel besser!!!

Grüße
Brigitte

Und mir fällt es eben sehr schwer, mir das vorstellen, weil es für mich einfach völlig abwegig ist. Jemand, der glaubt, es nötig zu haben, im Breitenport richtig zu dopen, kann mir nur leid tun. Ich könnte mich nie über einen erschummelten Erfolg freuen.

Ich glaube, für manche ist es gar kein ...

Ich hab die Übertragung aufgenommen und abends genossen. Und ich fand´s absolut nicht langweilig. Ich war sogar überrascht, wie schnell die Zeit vorüberging (ok, die vielen Werbeeinblendungen konnte ich ja überspielen, dadurch hat es kürzer gedauert). Mega-nervig fand ich allerdings - mal wieder ...

Zum Thema "langweilige Sportübertragungen" fällt mir spontan noch die Tour de France ein. Dennoch wurden die einzelnen Etappen live gesendet. Also noch öder ist ein Marathon eigentlich auch nicht - und meist sogar kürzer... :nick:
Ich denke, in Deutschland fehlen einfach wirklich die Stars, an denen ...

Hallo Brigitte,

erstmal, schnelle (und vollstaendige) Besserung :traurig:

Das hatte ich nie, aber dank einiger Sehenscheidentzuendungen kenn ich die Frustration von ner Weile komplet lahmgelegt werden... :nene:

Alles Gute, Ellen

Danke, das ist lieb von Dir!! Ich hoffe, Du bekommst meinen Sch ...

Hallo,
hat jemand von euch Erfahrung mit dieser Erkrankung? Vor 3 Wochen ging bei mir eine starke Erkältung los; zwar ohne Fieber aber sehr hartnäckig. Sport habe ich dann reduziert und 3 Tage ganz pausiert. Dann find ich wieder an zu laufen und es ging mir gut. Letzten Dienstag kam ich dann in ...

Franky hat geschrieben:Mensch ihr seid ja echt früh dran mit eueren Anmeldungen! :daumen:
Klar, da wird´s dann gegen Ende richtig spannend, ob man überhaupt antreten kann oder ob die Anmeldungsgebühr wieder mal für´n A.... war :peinlich:

Ich hab mich schon angemeldet :D

Ich bekam vor ein paar Wochen (zwei?) den Marathon-Newsletter, und da konnten sich die, die 2008 schon dabei waren, frühzeitig anmelden... Jetzt muss nur noch meine Hüfte wieder in Ordnung kommen, dann geht das Lauftraining endlich wieder los.

Die Stimmung und die ...

Ich denke, dass es ganz klar Menschen gibt, die fürs Laufen eher geeignet sind als andere. Und zwar nicht nur vom Körperbau her, der sie ein härteres Training etc. besser wegstecken lässt, sondern auch vom Kopf her. Ich laufe zwar auch super gerne, meine Sehnen allerdings offensichtlich net so ...

Das Problem mit dem Umsiedeln ist: Hornissen und ihre Nester stehen unter Naturschutz!
Was spricht denn dagegen, einen weitläufigen Bogen drum zu machen (wenn´s nicht grad vor dem heimischen Schlafzimmerfenster ist)?

Grüße
Brigitte

:winken:
Hallo Brigitte,
in meinem bisherigen Leben habe ich genau den von dir beschriebenen "gesunden Menschenverstand" immer als letzte Konsequenz in meine Entscheidungen mit einbezogen.
- Selbst wenn aber, dieser Leitspruch beim Start in Ehrwald auf einem großem Banner mit den größtmöglichen ...

Ich persönlich hab gar keine Regenjacke mehr. In diesen Saunadingern schwitzt man doch drunter mehr (zumindest beim Wettkampf) als sie drüber abhalten kann :-)

Alex

Ich weiß nicht so recht... ich bin bisher lieber mit Regenschutz als ohne gelaufen. Vielleicht, weil meine dünne Regenjacke ja auch ...

Ok, Mütze ja, aber was zum Geier willst Du auf einem Rennen mit einer Jacke?!
Wenn es Dir kalt wird, biste zu langsam unterwegs, und das ist mein voller Ernst.
Ich selber bin auch schon mal einen Sylvesterlauf bei kurz über 0 Grad in Shirt und Shorttight gelaufen. Ich versteh immer die Leute nicht ...

nix gegen ne Mütze, aber bloss keine Regenjacke beim Wk. Das ist nach wenigen Metern ja die reinste Sauna. Mach ich schon im lockeren Training sehr ungern. Im Training bei Bedarf ne windabweisende, das ist wichtig aber nass wird man so oder so , wenn nicht von aussen, dann von innen. Die Schuhe ...

Hey Kathrin,

es ist zwar schon alles gesagt, aber noch nicht von allen ;) Deshalb geb ich meinen Senf auch mal dazu: Vielleicht solltest Du Deine Einstellung zum Training ändern, also auch die unangenehmen, schmerzhaften Teile akzeptieren lernen. Da Du ja nicht nur zum Spaß und Seele-baumeln-lassen ...

Das Problem ist doch, dass man in nassen Schuhen leicht Wasserblasen bekommt. Wie managed Ihr denn sowas? Ich hab mal den Tipp bekommen, Plastiktüten um die Füße zu wickeln und dann erst in die Schuhe.... Hilft das?

Ach so, zur eigentlichen Frage:
Ich würde nie so halbnackt laufen. Was spricht ...

Schön, dass über das Thema wieder diskutiert wird.
Dabei ist mir aufgefallen, dass immer auf die ach so große Erfahrung derer eingegangen wird, die doch auch in kurzen Klamotten gelaufen sind, die das ja früher auch immer so gemacht haben, und dass denen doch kein Vorwurf gemacht werden kann ...

Hey, Kopf hoch!!! Mein Mitgefühl ist Dir sicher (bringt Dir aber wohl nix...) Niederlagen sind dazu da, aus ihnen zu lernen, wie Du ja selbst schreibt. In Deinem Fall würde das also heißen: Künftig nur noch antreten, wenn Du auch wirklich, wirklich gut vorbereitet und gesund bist. Also blick nach ...

Ich finde sowas nicht lustig. Ich konnte das Video nicht zu Ende sehen, so unangenehm war mir das. Manchen scheint sowas aber wohl zu helfen. Positive thinking - oder so. War bestimmt eine Veranstaltung zum Theme Autosuggestion, Stressbewältigung o.ä.

Gratulation an alle Finisher und großen Respekt vor Eurer Leistung!!!!
Freut mich zu lesen, dass Ihr alle diesen Mega-Lauf gut überstanden habt (der ein oder andere leider mit leichten Blessuren!).

Gute Erholung wünscht Euch
Brigitte

Ich denke, die Quälerei, das Mit-Sich-Hadern, bei einem so langen Lauf ist ganz normaler Bestandteil eines Trainings. Und das ist in anderen Sportarten nicht anders. Es gehört zum leistungsorientierten Sport dazu, sich zu überwinden, seinen Körper zu fordern. Wer immer nur Spaß haben will, stößt da ...

Grundsätzlich finde ich die langen Läufe schön, weil sie ein besonderes Erlebnis sind und einen irgendwie in eine andere Lauf"dimension" bringen - wenn sie nur nicht so schrecklich zeitraubend wären (und einem hinterher nicht so viel weh täte)!! Für mich ist das der leidigste Punkt am ...

Hier nochmal die Ex-Starterliste:

Gesetzt:
ET

Losglück (oder Genvorteil oder sonst. Möglichkeiten):
BadTicket
Beeblebrox
buzze (Debütant)
felix__w (Debütant)
j0sch (Debütant)
quaki
sinchen
Schwester von ET
burny 2. Mal (nach 10-jähriger Abstinenz)
ForrestGump (4.Mal)
RannTom (1. Mal ...

Hi Caro,

wenn Du ohnehin nicht vor ein Uhr morgens ins Bett gehst, warum läufst Du dann nicht abends? Da ist es doch sicher auch angenehmer!! Da ich auch kein Frühaufsteher bin (vor acht Uhr laufen würde ich nicht wirklich wollen), wäre das wohl meine Option. Ansonsten kennen wir hier in ...


Ähnlich der Gurtpflicht könnte man bei schlechten Wetterbedingungen eine Mindestausrüstung vorschreiben, die beim Check-In in den Startbereich kontrolliert wird. Wer am Sonntag ohne Jacke starten wollte, hätte nicht an den Start gehen dürfen. Sowas wird auch bei anderen "Extremläufen" wie dem ...

Ihr habt schon etwas Recht: Es gibt flache Läufe, Bergläufe und extreme Bergläufe (wie den Zugspitzlauf). Jemand, der den Zugspitzlauf in Angriff nimmt (speziell bei diesen Bedingungen)
sollte wenigstens schonmal einen "normalen" Berglauf gemacht haben, um die Spielregeln zu kennen.

Denkbar wäre ...

...

Es ist nicht ganz nachvollziehbar, auf was Du abzielst, was Du bezweckst und weshalb. Vielleicht sollte man jegliche Diskussion mit Dir einstellen, bevor Du diese Fragen nicht erschöpfend für Dich und uns geklärt hast - ansonsten riecht das sehr nach Stänkern. :motz:

Sorry,

Jörg

Uiuiui ...

Ich glaube, wenn das alles nicht an der Zugspitze, sondern an einem unbekannteren Berg passiert wäre, wären die Medien da gar nicht so drauf angesprungen. So war es speziell für die Sensationspresse natürlich eine riesen Schlagzeile, wenn knapp 600 "Verrückte" bei niedrigen Temperaturen in kurzen ...

oko_wolf hat geschrieben:Da muß ich Dich enttäuschen, der Spruch "Raucher verursacht Lungenkrebs" war nicht unerheblich Auslöser dafür, daß ich aufgehört habe. Ich mußte ihn nur oft genug lesen
Da enttäuscht Du mich nicht, das finde ich klasse!!!!

die entscheidungen laufen unbewusst ab. du unterschätzt die macht der werbung.
diese texte werden auch vom unterbewusstsein registriert und habe ihre wirkung.
nicht bei allen aber bei vielen und das reicht schon.

auf jedenfall ist die zahl der raucher meiner einschätzung nach deutlich weniger als ...

für einige mag das zutreffen. auch die massnahme bei den zigaretten bewahrt natürlich nicht alle vor dem rauchen. aber solange diese maßnahme einige leute rettet, ist sie gerade auch wegen ihres geringen aufwandes gerechtfertigt.

und vor dem wettkampf können die leute noch besser entscheiden als ...

wie udo schon gesagt hat: gerade die extremsportler werden besonders von ihrem ehrgeiz getrieben und verdrängen zum teil auch die risiken. da wird so mancher sportler im wettkampf nicht mehr so rational entscheiden können wie wir jetzt vor dem pc.

aus der durchaus sinnvollen tatsache, dass man bei ...

Doch. Die Macht von Werbung ist sehr groß, auch wenn das vielen nicht bewusst ist.
Schau Dir doch mal an, was die Werbetypen auf der Plakatwerbung für Zigaretten machen:

Riesige Abbildung der Zigarettenschachtel, aber der Spruch "Rauchen kann tödlich sein" wird verdeckt und auf dem Plakat steht ...

Das worst-case Szenario ist bei jeder noch so harmlosen Veranstaltung:
Alle Läufer sterben.

Man kann nie nach dem worst-case Szenario gehen sondern muss immer nach einer "angemessenen Risikoabschätzung" fragen. Und dieses Thema ist eben gerade bei Bergläufen ziemlich heikel. Meiner Meinung nach ...

Ich finde übrigens die Presseberichte in der Regel völlig in Ordnung. Ich habe nicht den Eindruck, dass da Schuldzuweisungen zu schnell kommen.

Jeder Läufer weiß, dass man in gewissen Situationen ein bisschen "neben der Spur" sein kann und dass es dann nicht leicht ist, die richtigen ...

Ganz so einfach ist es an der Zugspitze leider nicht. Ein Abbruch ist eigentlich nur auf Sonnalpin möglich. Viele hat der Wechsel des Wetters zwischen Knorrhütte und Sonnalpin erwischt, da gab es keine andere Möglichkeit als weiterzulaufen.

Gruss, Tobias

Das meinte ich ja mit meinem ersten ...

Greenhörnchen hat geschrieben:Wobei die Verwendung des Wortes "dürften" schon wieder auf Spekulation hinweist...nur mal so am Rande.

Aber Du darfst gerne Deine Ansicht dazu haben, ich hingegen behalte lieber meine.
Das darfst Du auch gern!

Zur erweiterten Suche