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Hallo :) Ich wollte jetzt keinen neuen Thread aufmachen und hab hier jetzt nicht so richtig eine Meinung zu Garmin-Sportuhren gefunden. Ich überlege mir eine zuzulegen. Aber die Auswahl an Marken und Modellen ist ja sooooo riesig. Worauf sollte ich beim Kauf achten? Eine Garmin-Uhr besitzt ein Lauf...

Wie viel Krafttraining?

Hallo liebe Lauf-Hasen! :winken: Ich bin seit ca. 6 Monaten regelmäßig ( 3-4x die Woche) Joggen und muss sagen, dass es nach den anfänglichen Schwierigkeiten der Motivation ( die wohl viele kennen ) extrem viel Spaß macht. jetzt möchte ich mich mit meinem mann im Fitnessstudio anmelden. Die Frage is...

Dein Beschreibung "Bereich der Schienbeine" ist seeeeeeeeeeehr wage! Da gibt es so viel was zu Schmerzen führen könnte. Ist es der Ansatz? link oder rechts? oben oder unten? ein drücken, ziehen oder stechen? gibt es fußhaltungen wo es eventuell auch schmerzt? etc etc etc. Selbst ein Arzt k...

Hallo :) Auch wenn hier schon einige ihre Meinung geschrieben haben möchte ich auch nochmal sagen, dass es alles davon sein kann. Ein Leistenbruch klingt genau so logisch wie eine Schambeinentzündung. Wirklich diagnostizieren kann nur der Arzt. Was aber auf jeden Fall wichtig ist, ist dass es wohl n...

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