Banner

Die Suche ergab 18 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Erholungsstatur Polar

Hi zusammen,

wie geht ihr mit dem Erholungsstatur bei Polar um?
Ist das eine sinnvolle Orientierung.
Ich kann trainieren wie ich will. Ich bin eigentlich immer in dem Bereich "sehr belastet" unterwegs. Ich fühle mich aber pudelwohl und haben keine Schmerzen.
Wenn ich zwei bis drei mal in der ...

geschwollende Füsse

Hallo zusammen,

am Sonntag bin ich in Freiburg den Marathon gelaufen. Es lief alles bestens :)
Ich haben Kompressionsstrümpfe getragen. Nach dem Lauf, ich glaube es kam erst so wirklich heftig als die die komprimierenden Laufsocken ausgezogen habe, dass meine Füsse extrem angeschwollen sind.
Kann ...

Hi
Wäre die 1. Generation nicht so teuer, würde ich mir noch ein Paar holen.
Was heisst das? Ich wäre jetzt ins Netz gegangen und hätte mir ein Paar in meiner Grösse bestellt. Gibt es da verschiedene Ausführungen des Tracer?

Gruss
Paul

Hoka Tracer statt Challenger

Hi zusammen,

mir wurde letztes Jahr der Hoka Challenger ATR 3 empfohlen und der Schuh ist für mich einfach der Hit. Ich laufe das erste mal komplett schmerzfrei.
Allerdings haben ich das Gefühl, die Sohle lässt sehr schnell nach.
Daher meine Frage.
Ist der Tracer eine echte Alternative? Er wird ...

Ich fand das Thema "was ist der richtige Puls um effektiv zu Trainieren" immer sehr schwierig und meine Intuition lang selten richtig :zwinker4:
Dieses Jahr besuche ich ein Laufseminar. Das ist so hilfreich. Wir haben da schnell einen Lactattest gemacht. Ich fand es äusserst hilfreich meine ...

Hi
vielen Dank für deine Antwort
Wenn Geld jedoch keine Rolle bei dir spielt, dann kann ich dir ein neues Laufband vom Hersteller Matrix empfehlen :)
doch doch, das tut es :-)
Vor allem sollte es ja ein "nice to have" sein.....und dann spricht einfach zu viel dagegen.

Eh.... ob du deine Schuhe anziehst und aufs Laufband gehst oder vor die Tür unterscheidet sich im vom Aufwand her nur um Nuancen.
Der Motivationskrüppel Laufband wird dir nicht helfen.

da hast du wohl recht :nick: Das habe ich eben auch vermutet als wir uns über den Sinn oder Unsinn meiner Idee ...

Hallo zusammen

vielen Dank für eure Antworten, Links und Fragen.
Von nicht draussen laufen wollen kann nicht die Rede sein :-) Zeit ist bei mir etwas sehr kostbares, weil wenig vorhanden. Familiär und beruflich bedingt.
Die Idee ist dann, um konsequent daran bleiben zu können, am Abend vielleicht ...

Laufband

Hi zusammen,

ich bin wieder dabei behutsam und mit bisschen Plan mit dem Laufen zu beginnen.
Meine Idee ist, mir ein Laufband anzuschaffen. Die Informationsfülle erschlägt ja völlig im Netz.
Ist mein Gedanke völlig abwegig?
Ich trainiere mit einer Polar M 400. Die gibt mir ja schon jede Menge ...

Zur erweiterten Suche