Danke

Habe Umfang und Intensität erstmal runter geschraubt. Schmerzen beim Laufen hatte ich beim letzten Lauf nicht. Mal sehen, wie es morgen wird.

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• 06.07.2017, 11:59
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• 05.07.2017, 16:27
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Besten Dank , dann werde ich mal weiter machen und hoffen, dass es sich "rausläuft". Das mit dem Quark klingt interessant, das werde ich auch mal ausprobieren

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• 05.07.2017, 14:36
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Erfahrungen mit Schienbeinkantensyndrom einfach weiter zu laufen ?

Moin,

hat einer von euch Erfahrungen, mit Shin Splints einfach weiter zu laufen ? Mein Arzt meinte nur etwas ruhiger machen und fertig. Hier lese ich aber häufiger ganz aufhören. Schmerz ist nur bei Druck vorhanden, beim Laufen nicht.

Danke für eure Hilfe

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• 04.07.2017, 20:07
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Restart nach Shin Splints

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• 04.07.2017, 18:55
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