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Man kann natürlich analysieren, warum du diese Bestätigung brauchst, Verzweiflung hast und soviel zweifelst.
Und man kann natürlich auf die Idee kommen, es hat mit Laufen nichts zu tun, such dir einen Psychologen und stoppe dein Hirnkreiseln. Ist aber alles einfacher gesagt als getan.

Vielleicht ...

Dumme Antwort: nun gut, dann erläutere ich mal meine Hintergedanken: du bist 18 und machst dir jetzt zu einer Thematik solche Gedanken. Du hast also noch dein Leben vor dir und wirst dann wahrscheinlich mit wirklich wichtigen Themen konfrontiert: evtl Wirtschaftskrisen, die deinen Arbeitsplatz ...

JoelH hat geschrieben:Einen Beitrag vorher sprichst du mit dir selbst. Die wenigsten sind schlau genug sich selbst einzuweisen. Frag vielleicht mal eines deiner Alteregos im Kopf.
Ganz im ernst. Ich will auch nicht unhöflich sein, aber hör' bitte einfach auf Kommentare zu schreiben, denn das ist einfach nur beleidigend

Meinetwegen (inklusive Rechtschreibfehler):

"Du bist fit und ein nicht-schlechter läufer."

Jetzt besser?
Ihr versteht, dass glaube ich falsch. Nach meiner Recherche her halte ich mich für einen nicht-schlechten Läufer und meiner "sportlichen Vergangenheit". Deswegen verstehe ich eure Reaktionen ...

Warum glaubst du bekommst du in diesem Thread mehr Response als du in diesem http://forum.runnersworld.de/forum/trainingsplaene/119023-realistische-verbesserung-von-50-auf-45-a.html bekommen hast?

Hier die gleiche Frage http://forum.runnersworld.de/forum/laufsport-allgemein/118899-pulstraining ...

Ich habe, bevor ich mit dem Laufen anfing, nie Sport gemacht. Ich will nur ein "nicht-schlechter" Läufer momentan sein. Ich will also nur hören, dass ich fit bin und ein nicht-schlechter läufer bin, was wenn man sich die Zeiten in meiner Altersklasse anguckt, stimmt.

das mag sein, das ich im ...

Ich empfehle harte, körperliche Arbeit, mindestens 10h am Tag. Das bläst das Hirn frei.

Bei dem Spuk, den du da in deinem Kopf veranstaltest - erwartest du ernsthaft, dass hier jemand konkret sagen kann/wird, du seist soundso gut oder soundso schlecht ? Und wenn doch, was würdest du damit anfangen ...

heiko1211 hat geschrieben:...Unsinnsfrage
Dass sehe ich anders. Wenn das halt meine Gedankenwelt ist, ich wirklich verzweifelt bin und wirklich Bestätigung suche, bin ich nicht der Meinung, dass dies hier eine Unsinnsfrage ist.

Bin ich ein guter Läufer?

Ja moin! Bitte diese Frage ist ernst gemeint, also erwarte ich auch ehrliche Antworten.
Infos: 18 Jahre alt; Abitur steht bald an; 185 cm; 74 kg; 4 Jahre lauferfahrung

Zu dem Punkt "4Jahre Lauferfahrung": Es stimmt ich nun seit gut vier Jahren. Doch muss ich dazu sagen, dass ich meines Erachtens ...

Macht es Sinn zusätzlich zum Laufsport Krafttraining zu absolvieren?

Hallo.
Ich laufe schon seit Jahren. Seit Anfang des Jahres sogar noch um einiges mehr als die Jahre zuvor. Mein aktueller Trainingsplan umfasst fünf Einheiten pro Woche( 40-65 km(je nach Woche unterschiedlich)). Zudem bin ich seit 1 1/2 im Fitnessstudio und trainiere nach den Vorgaben der "Trainer ...

Es ist doch ganz einfach: Du hast doch für den Marquardt-Plan Geld bezahlt, oder? Der kann doch auch nicht so besonders lange gehen. Mach ihn doch einfach und wenn du mit ihm dein Ziel erreichst, ist doch erstmal alles gut. Danach kannst du doch immer noch auf einen anderen Plan wechseln. Wo ist ...

Falsche Wahrnehmung?

Hey Leute.
Ich trainiere nun seit gut drei Wochen den Pace-Trainingsplan 10 km(distance) in 45:00 min von marquardt running.
Nur nun kommen mir langsam Zweifel am Plan auf, da ich immer wieder negative Beiträge über diese Pläne lese...
Ich bin bisher relativ gut damit zurecht gekommen, doch ...

Fitnessstudio und Laufen

Moin!

Ich entschuldige mich schon mal im Voraus für viele sinnlose bzw. dumme Fragen.

Es ist ja allgemein bekannt, dass man an den Ruhetagen die meiste Ausdauer und Muskelkraft aufbaut.
Nun zu meine Frage:
Ich habe vor wieder dreimal wöchentlich ins Fitnessstudio(reiner Muskelaufbau) zu gehen und ...

Die Trainingspläne von Polar würde ich sehr kritisch sehen und mir auch nicht so viel Gedanken über den Puls machen. Such Dir einen pace orientierten Trainingsplan für sagen wir 45min und zieh den durch. Bei Deinem Alter und Traumgewicht geht da sicherlich noch einiges! Auf ein gemeinsames Training ...

Und dir ist in vier Jahren nicht aufgefallen, dass andere deutlich schneller laufen? :haeh: http://forum.runnersworld.de/forum/images/smilies/eigene/fragezeichen2.gif http://forum.runnersworld.de/forum/images/smilies/eigene/fragezeichen2.gif

Natürlich ist mir das aufgefallen.. nur diejenigen ...

Pulstraining

Hey Leute!
Zu mir: 18 Jahre alt; männlich; 74 kg; 185 cm und leidenschaftlicher Läufer(Laufpensum: dreimal die Woche;35 km)
Ich laufe nun seit knapp vier Jahren und dachte bisher dass ich ein guter Läufer bin. Mehrmals bin ich schon 10 km auf Wettkampfniveau gelaufen mit einer Zeit von rund 50 ...

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