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Meinen allerersten Volkslauf über 5 Runden a 1 km habe ich absolviert, nachdem ich gerade 4 Wochen vorher mit dem Laufen angefangen hatte. Ich war also blutiger Anfänger. Dazu noch mind. 20 kg Übergewicht...

Ich habe mir zwar Ergebnislisten vom Vorjahr angeschaut, aber das Jahr vorher war wohl ...

Von mir ein herzliches Willkommen ebenfalls aus München!

Willst Du das Gehen als Sportart / Aktivität weiterhin beibehalten oder möchtest Du längerfristig ins Laufen übergehen? Ich frage nur, weil Du geschrieben hast, dass Du den Ehrgeiz hast, schneller zu werden. :)


erst mal gehen

ich hab ...

5 km nwalken/gehen

ich trainiere für den camino und da ich schon lange, seit der schulzeit gehe, aber an der uni dann keine zeit mehr hatte, hab ich als camino training das gegen wieder aufgenommen

noch bin ich so mittelflott, 25 minten über die 3 km, zwischen 40 und 45 über die 5 kilometer, kann auch etwas länger ...

hallo aus München

ich fand das forum von runners world immer schon sehr informativ, deswegen habe ich mich jetzt angemeldet

bin aus münchen und habe mein herz an den gehersport verloren...

gehe auch bei events mit, wie nordic walking wettbewerbe in münchen und habe durchaus dn ehrgeiz schneller zu werden

ansonsten ...

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