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Du kannst dir weibliche Hormone spritzen oder dich kastrieren lassen. Beides Wege Muskelmasse zu verlieren. Wenn dir diese Wege zu krass sind, dann lass es und erfreue dich deiner üppigen muskulösen Beine.

Schafftst du locker die 3000m in der entsprechenden Zeit. Hast noch genug Zeit bis dahin. Immer schön fleissig üben.
Tipp: trainiere auf einem Laufband. Ist besser für die Gelenke.

19Markus66 hat geschrieben:Da hilft nur Geduld. :D
Mich nervt es ja auch, vor Allem weil ich so gut drauf war...... :frown:
Und dann geht das ganze Training quasi wieder bei "Null" los...... :frown:
Geht mir auch so. Was solls. Wird schon wieder.

Fazit: ausprobieren was einem liegt. Gürtel, Weste oder Rucksack...Handheld. Alles kann, muss aber nicht alles einem liegen.
Und so Aussagen wie "2 Std. Laufen da brauchst nix trinken" sind völlig nutzlos und rein subjektiv.

Wer wie viel und ab welcher Strecke bzw. Zeit jemand etwas trinken ...

Suunto Spartan Sport Wrist HR (vorher Garmin Forerunner 935)

Auf Wunsch (für dich Steffen :hallo: ) hier ein kleiner Faden was mich bewegt hat von der Garmin Forerunner 935 zur Suunto SSWHR zu wechseln.

Zu aller erst, ich möchte keine Grundsatz Diskussion anfangen welche Uhr die bessere ist. Es gibt nicht die perfekte Uhr. Jede Uhr ist für sich ok und passt ...

Verkaufe Garmin Forerunner 935

Hallo,

möchte meine Garmin Forerunner 935 verkaufen. Die Uhr ist wie neu. Keine Kratzer, nix.

Kaufdatum ist der 8.10.17, Rechnung wird mitgeliefert, Restgarantie vorhanden.

Preis 425Euro, +Versand je nach Art.

Gerne auch Abholung nach Absprache. Standort Sankt Augustin (zwischen Köln und Bonn ...

Habe doch nicht die Füße still halten können. Und habe mir die Suunto Spartan Sport Wrist HR (was ein Name) angeschaut und getestet. Ich mache es kurz, möchte hier den Thread nicht mit Suunto Kram zu "spammen", ich vermisse die 935 kein bisschen....werden uns trennen.

Die Suunto und ich passen ...

Ich würde nie auf der Ferse aufsetzen wollen...erst recht nicht wenn ich 100kg + wiege. Tödlich für die Gelenke. Stelle um auf Mittelfuß, deine Knie werden es dir danken.

Auch Laufen muss gelernt sein. Und je früher desto besser.

Viel Erfolg.

Werde ich gerne tun, da ich jetzt auch schön vergleichen kann. Nicht auszuschließen das ich wieder zurück zu Garmin, weil das kleinere Übel.

Vielleicht sollte ich aber auch einfach die Füße still halten und die neuen Modelle im Frühjahr abwarten. Ach immer diese Entscheidungen :frown:

Vielleicht steht das in der App auf an?

Bei dem Garminschen Sync-Chaos wundert mich gar nichts mehr.

In der App ist es ebenfalls aus. (habe nie BT im Handy an, von daher auch kein Sync über GCM)

Mittlerweile auch ein Werksreset gemacht, ohne Erfolg. Ganz ehrlich, ich habe kein Bock mehr, immer ...

Habe in GC "Messung Herzfr, am Handgelenk" aus. Wenn ich raus bin zum Laufen, habe ich die Messung manuell in der Uhr aktiviert. Ich dem Lauf und Sync. per WLAN war die Messung wieder aus. Alles gut.
Jetzt bleibt die Messung (grüne LEDs) trotz Sync. stur an. :sauer:

Hat jemand eine Idee? Danke ...

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