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Kerkermeister hat geschrieben:Und wie hast du die Einstellungen deiner Pulsuhr vorgenommen?
Was ist das denn für ein sinnfreier Kommentar?

@mchl_sbrmr

Neulinge zu vergraulen ist hier Volkssport, man will lieber unter sich bleiben. Einfach garnicht ignorieren :zwinker5:

Das hat nichts mit tolle Hechte zu tun,es zeigt dem Fragesteller, wie einfach eigentlich die Anforderungen sind. Da gehst du aber von dir aus. Wie schon jemand anderes hier schrieb: Das Alter hat mit der Sache gar nichts zu tun, die Anforderungen sind nach Alter gestaffelt. Wenn für jemanden, der n...

Wenn Boxen für dich kein Kraftsport ist. Boxen ist kein Kraftsport. Für's Boxen brauchst du in erster Linie Ausdauer, Schnelligkeit, Reflexe und Technik. Ich habe einen Monat gebraucht um von absolut 0m Laufen auf unter 5:50 Min/km auf 5km zu kommen. als ich im Alter von über 45 Jahren anfing zu La...

Dann auf die Bahn und fünf Runden gedreht (konstante Pace und darauf geachtet, möglichst wenig Bahn zu gebrauchen): 392 388 391 ... Stryd von rechts auf links gewechselt, noch zwei km durch den Park gejogged und nochmal auf die Bahn. Vier Runden eingelaufen (wieder 5:15er Pace) und fünf Runden Stri...

tatsächlich hat mein Handy mich um gute 2,8 km betrogen Du sagst, dass die Streckenaufzeichnung gut aussieht, aber irgendwo müssen die 3 Kilometer doch geblieben sein? Ich würde mal eine andere App ausprobieren. So viel Abweichung ist nicht normal. In dem Link von Joel kannst du deinen GPX-Track ja...

... ich kann auch nicht mit Sicherheit sagen, ob die Bahn nun wirklich EXAKT 400m misst, da soll es ja durchaus Abweichungen geben. Wirklich, gibt es (nennenswerte) Abweichungen bei 400m Laufbahnen? Hast du da irgendwelche Quellen? Ich kann mir nicht vorstellen, dass bei so teuren Projekten nicht e...

Alle Finisher-Shirts, die ich mir gekauft habe, habe ich mir nach dem Lauf gekauft - ja, das ist auch ein wenig Aberglaube (zudem oft deutlich preiswerter). Bei vielen Läufen gibt es das Finisher-Shirt gratis, und zwar schon bei der Startnummern-Ausgabe. Z.B. Bonn-Marathon. Was soll man da machen, ...

Wenn schon, dann zitiere doch den ganzen Satz. Dann versteht man meine Aussage auch richtig. Ich will aber auf die Sportart hinaus, nicht auf die anderen Wettkämpfer, deshalb habe ich die weggelassen. Aber den anderen Mitläufern bin ich auch nichts schuldig. Nicht alle laufen da einen "Wettkam...

Eben weil ich nicht bloß irgendwie einem Marathon finishen möchte, sondern in einer für mich zu diesem Zeitpunkt bestmöglichen Zeit. Jeder soll nach seiner Fasson selig werden. Meinen Segen hast du. Ganz emotionslos. Aber ich finde nicht, dass man diese Einstellung Anfängern vermitteln muss. Ich fi...

Kleiner Tipp: Bevor Du emotionsgeladen los- schreibst lass Dir das Gelesene ein paar Minuten durch den Kopf gehen. Dann musst Du hinterher nicht so eifrig zurückrudern. :D Meine Einlassung galt ursprünglich einer anderen Aussage. Von Aufgabe wegen Verletzung war ja erstmal nicht die Rede, sondern v...

Ich nicht. Denn spätestens bei heftigen Beschwerden sollte man aussteigen, die Gesundheit ist deutlich wertvoller als so eine blöde Medaille. Aussteigen wegen Schmerzen oder anderen körperlichen Problemen ist natürlich richtig, auch beim ersten Marathon. Aber darüber muss ich doch vorher nicht nach...

Ob man sowas macht oder nicht hängt doch absolut vom eigenen aktuellen Ziel ab, das hat gar nix mit Lusche zu tun. Ich kenne beides: ... Ja stimmt, die Lusche nehme ich zurück. Aber als du deine Rennen aufgegeben hast, hast du das doch spontan gemacht und nicht schon vorher gesagt: Wenn ich mein Zi...

wenn ich weiß ich kann einen M in 3:30 finishen (was ich hoffentlich auch irgendwann einmal behaupten kann) und es dann mal nicht läuft und ich bei einem M dann bei 6h ins Ziel kommen würde, da höre ich vorher lieber auf. Mit Verlaub, du bist eine richtige Lusche, ein Kneifer. Nimm dir mal ein Beis...

Sorry, aber Ihr habt ja 'nen Knall! Was seid Ihr für Heimchen, daß Ihr so viel Wert auf die Meinung anderer Menschen legt? Wenn ich etwas vorhabe, dann ist mir piepegal, was andere davon halten und ob die das peinlich oder lächerlich finden. Und mit Würde oder Nichtwürde hat sein Vorhaben schon gar...

Auch das Thema Trollverdächtigungen nervt mich zunehmend und ich überlege, ob man das nicht reglementieren sollte. :daumenup: Wenn hier jeder Neue mit einer scheinbar doofen Frage für einen Troll gehalten wird, dann haben die Trolle ihr Ziel erreicht. Was ist denn schlimmer für das Forum, ein Troll...

Yep. Marky und Freki haben bis zu ihrem Rausschmiss genau wie Du argumentiert. Das scheint für dich Beweis genug zu sein, das du recht hast. Übrigens war es nicht ich, der euch drei zuerst in einen Topf geworfen hat. Vielleicht nicht, aber du bist darauf angesprungen und reitest jetzt die ganze Zei...

Und zeig mir einen Fall, wo ich jemand fälschlich beschuldigt habe, ein Troll zu sein. Hier. Ich bin so ein Fall. Du behauptest einfach ich wäre irgend so ein Marki/Fredi und je länger du das wiederholst, desto mehr Leute hier glauben daran. Kann sein, dass dir meine Postings nicht gefallen, es kan...

Wie kommst du an das Zeugs? In der Wirkstoff-Konzentration ist das Mittel rezeptpflichtig und kann bei Selbstmedikation in den Händen eines Unbedarften eigentlich nur Schaden anrichten. Wie dramatisch! Ich kann mir auch 400er holen und 1,5 Pillen einschmeißen, das ist dann nicht rezeptpflichtig. Un...

Die Silberrücken hier im Forum scheinen ein schlimmes traumatisches Erlebnis gehabt zu haben. Die halten jeden für einen Troll, der etwas postet, was ihnen nicht passt. Hab ich selten erlebt so eine Arroganz, die merken das aber selber scheinbar gar nicht.

Rauchzeichen hat geschrieben:In der Schweiz gibt es eine 10 Meilen Laufserie, da würde zumindest die Distanz grob passen und einen 27 jährigen mit 1:09 habe ich in den Ergebnislisten auch gefunden.
Von wegen, man kann im Netz anonym bleiben. So schnell ist man enttarnt...

Was soll das bringen, das Symptom zu bekämpfen,aber die Ursache völlig zu ignorieren? Ibuprofen wirkt nicht nur schmerzstillend, sondern auch entzündungshemmend. Wenn man sich die Schmerzen selbst zugefügt hat, dann sollte man auch Manns/Fraus genug sein sie auszuhalten. Was für ein Schwachsinn...

ruca hat geschrieben:Ganz blödes Beispiel, da Garmin nicht die absoulte HfMax nimmt sondern die tatsächlich in letzter Zeit in der Sportart erreichte
Ist diese Funktion irgendwo dokumentiert? Genauer: Was bedeutet "in letzter Zeit" 2 Wochen, 2 Monate? Gibt es auch einen Modus mit fest eingestelltem HFmax?

Da hoffe ich doch mal, daß das nicht der Fall ist Solange die Herzfrequenzmessung korrekt ist, fände ich diese Verhalten eigentlich richtig. Wenn ich im Training eine höhere HF erreiche, als bei dem HFmax-Test, dann war der HFmax-Test nicht korrekt. Die Frage ist doch, wie hoch mein HFmax ist, egal...

Ich habe vor ab jetzt strukturiert zu Trainieren, anstatt wie bisher nur im mittleren Tempo zu laufen. Ziel ist ein HM im April und ein Marathon im Oktober. Um mein Tempo kontrollieren zu können und die Herzfrequenz im Auge zu behalten und als Motivationshilfe will ich mir die Forerunner 935 kaufen....

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