Banner

Die Suche ergab 68 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Biete - Merrell Bare Access Gr. 38.5 & Saucony München Gr. 39

Merrell Bare Access Flex High Viz / Purple Gr. 38.5

schon vier Jahre alt, aber nur ein paar Mal im Wald getragen
bin nicht damit klar gekommen und sie sind im Schrank verschwunden und jetzt beim Aufräumen aufgetaucht - 40 € inkl. Versand per DHL

Saucony München S10401 Gr. 39

im Mai neu gekauft ...

Gestern echt einen sch**ß Trainingslauf gehabt. Viel zu warm, Knie tat die ersten 3 km weh (hab jetzt schon ~2 Wochen immer mal wieder Schmerzen), ab km 4 hatte ich dann Magenschmerzen und bin den letzten km heimgetrottet.

Vielleicht wars das dann auch mit meinem 10km Wettkampf. Mache morgen ...

Hallo zusammen,

es ist ja fast ein bisschen peinlich, aber: ich kann offenbar doch schneller :oops:

War heute ausnahmsweise mit eine privaten Laufgruppe mit (und auf einer Strecke mit ~ 50 hm statt der üblichen 150-300) und bin mit den Damen mitgelaufen ohne auf Tempo und Zeit zu achten. Hab ganz ...

hardlooper hat geschrieben:was willst Du mehr?

Mach mal - habe Geduuuuuuld.
Geduld war noch nie meine Stärke :)

Ich glaub einfach mal dem Ältestenrat ;) und warte ab. Vielleicht tut sich was, wenn ich jetzt ne vierte Einheit hinzunehme und brav meine Tempoläufe und Fahrtspiele ausbaue.

Ja, sowas habe ich befürchtet. Dann muss ich wohl meine Ansprüche runterschrauben.

@JoelH
Ich hab halt einen Lauf unter der Woche kürzer & knackiger gehalten und bin ansonsten ab und an mal ein Stück flott gelaufen, bin mal den einen oder anderen Hügel hochgesprintet. Richtiges Tempotraining hab ...

Also dass man ohne Pulskontrolle nicht besser wird kann ich so nicht bestätigen.

Ich laufe seit 3 Monaten nach Gefühl (Schnauf-o-meter) und habe mich deutlich verbessert, sowohl die Dauer meiner Läufe als auch die Geschwindigkeit.

Und ja, ich laufe auch mehr als 5 km. ;)

Danke ihr Lieben! Bin einfach an der Alb entlang und wieder zurück. War ne nette Runde und ich hab viele Jogger getroffen.

Weder für Schwimmbad noch einen Lauftreff hätte ich Zeit gehabt, es hat gerade für eine knappe Stunde laufen gereicht. War ja keine Urlaubsreise ;-)

Danke ihr zwei! Google Maps hatte ich offen, nur war ich unsicher ob die Grünflächen da wirklich lauftauglich sind. Manchmal steht man da vor seltsamen Anlagen 😉

Dann halte ich mich an der Alb entlang und laufe die gleiche Strecke zurück.

Du sagst, du hast die Eliminationsdiät gemacht. Und warst dabei beschwerdefrei. Hat du ein Ernährungstagebuch geführt wie vorgeschlagen?

Dann müsstest du sehen können, nach Einführung welcher Lebensmittel die Beschwerden wieder aufgetaucht sind.

Ansonsten schließ ich mich meinen Vorrednern an ...

Wer sich hier so alles als berufstätige Dame outet...... :hihi:

:D

Ich kenne die Statistiken. Hab jahrelang Selbstverteidigungskurse unterrichtet. Klingt paradox, aber je mehr ich mit dem Thema beschäftigt habe, desto vorsichtiger - nicht ängstlicher - wurde ich.

Ich hab zwei alte ...

Trotzdem Danke für die Antworten :)

Im Wald sollte man hier im Dunkeln nicht laufen. Ich hab’s einmal gemacht und bin auf Wildschweine gestoßen. Ein zweites Mal brauch ich das nicht.

Kennt ihr Frauen die schonmal verfolgt, belästigt oder überfallen wurden? Ich schon. Deshalb ist mir bei der ...

Bei mir stand vor jeglicher Untersuchung das Führen eines Ernährungstagebuchs, ich glaub über vier Wochen. Dadurch hatte mein Arzt einen Verdacht, der sich über Ausschlussdiät bestätigt hat. Erst dann wären Magenspiegelung usw. an der Reihe gewesen.

Ich durfte 2 Wochen quasi nur Kartoffeln und ein ...

Hey!
Wenn es eine Unverträglichkeit ist sollte das durch eine Eliminationsdiät gut zu klären sein.

Ich hab das vor ein paar Jahren gemacht und die Ursache gefunden. Allerdings wundern mich die veranschlagten 2 Wochen doch sehr. Bei mir hats etwa 6 Wochen gedauert.
Ist das immer noch der Arzt, der ...

Zur erweiterten Suche