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Wozu braucht man denn drei von dem? Funktioniert der bei dir so gut? Magst du erzählen, warum du den Schuh so magst? Die meisten finden den eher mittelmäßig. Ich habe eher eine haßliebe zu ihm. Ich finde bei dem die Carbonplatte zu hart, mir sind die Nylonplatten deutlich lieber. Es gibt Momente ...

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Habe mir letzte Woche die Schuhe Nr. 4-9 für dieses Jahr gekauft :D
Einen zweiten Vaporfly Next%
Adidas Adizero Pro
NIKE ZOOM Fly3 (habe jetzt 3 von denen)
Nike Tempo Next%
Nike pegasus 37
Asics Dynaflyte 4

Ich fürchte, dass ich zu wenig ...

Bin den Jungfrau vor 2 Jahren ebenfalls gelaufen. Vaporfly geht zu 100% nicht!! Danach könntest du diese gleich in den Müll werfen und ich sehe auch eine erhöhte Gefahr für Übertreten und Anhängen mit dieser Luftibus Sohle.
(Ich laufe auch den Vaporfly, aber sicher nicht auf Kies und in den Bergen ...

Danke für deine Rückmeldung!
Der Turbo war auch super auf Kieswegen und jetzt im Winter auf gesplitteten Asphaltstrassen (TDL und IV) zu laufen, ohne das die Sohle gelitten hat.
Beim Tempo Next sehe ich das allerdings weniger...

Habe mir vor einem Jahr die Nike Pegasus Turbo 2 gekauft und bin sehr zufrieden. Diesen Frühling habe ich aber noch nirgends etwas gehört oder gesehen, dass diese (für mich) tollen Schuhe wieder neu aufgelegt werden. Weiss da jemand von euch etwas mehr? Soweit ich dies richtig mitbekommen habe, ist ...

Ein Sportladen in der Schweiz, welcher nur noch Einzelstücke an Lager hatte. Musste diese auch mit dem Zug abholen, da diese Einzelstücke auch nicht versandt wurden. Leider also nicht möglich für Läufer in Deutschland...

Das schöne an neuen Modellen ist ja, dass die alten aus den Läden/Lagern raus müssen. Heute habe ich mir mit 50% Reduktion jeweils ein Paar:
Brooks Hyperion Tempo
Hoka Carbon X
Nike Zoom Fly 3
geholt :-)
Die Tempotrainings können kommen!

Hallo zusammen
Hier ist ja die geballte Laufschuhe-Kompetenz vertreten. Deshalb meine Frage:
Wann kommen in der "Regel" die neuen Modelle in die Shops?
Ich nehme an im Frühling oder kann man das gar nicht so genau sagen?
Danke für eure Antworten

Ziele 2021:
10km PB deutlich unterbieten (Traum wäre sub33)
HM: die Trainingswettkampf PB aus 2020 mit sub 1.15h offiziell an einem Wettkampf bestätigen.
Marathon sub 2.40h (notfalls auch an einem Solo-Trainingswettkampf-marathon)

Bonus: Habe am Eiger Ultra Trail einen Startplatz ergattern ...

Danke für deine Berichte. Lese sie immer gerne. Was ich dich schon lange fragen wollte:
Wenn deine Trainingseinheit 10km @4:05 ist, bist du dann genau 10km gelaufen. Oder gibt es vorher/nachher noch EL/AL, sodass du an diesem Tag nicht 10km, sondern eher 14km gelaufen bist? Oder hast du immer deine ...

@V-Runner nimm die PB mit und sei zufrieden. Das tolle bei "nichttopform" ist, dass die nächste PB bald folgen wird. ;-)

Ich selbst habe mich ja schon länger nicht mehr gemeldet. Ende April habe ich ja den Solo-Marathon für mich selbst gemacht nach dem 8-Wochen Block. Den ganzen Mai hatte ich Mühe ...

Für Dein Vorhaben wünsche ich Dir viel Erfolg. Wenn Du erstmalig für einen begrenzten Zeitraum die WKM um 50 km steigerst kann das aus meiner Sicht nicht dazu führen, dass Du Dein Leistungsvermögen ausschöpfen kannst und die errechneten Zielzeiten erreichst.

Der Rechner liefert zwar statistisch ...

Hi Yuri. Klasse Zeit. Schön, dass du dabei bist. Schreib doch gerne noch ein bisschen was über dein Training, was für Distanzen du sonst so läufst etc. :)
Ab Anfang März gilt dann der Fokus auf Marathon, welcher Ende April sein wird.
Dazwischen laufe ich zur Formüberprüfung noch einen HM.
D. H ...

Mal abgesehen davon, ob das alles so stimmt: Der TE ist langjähriger, erfahrener Wettkampfläufer mit sehr guten Ergebnissen. Warum soll er den Marathon unter Wert bestreiten und einen Genußlauf davon machen?

So ähnliche Gedanken habe ich mir auch gemacht. Wieso soll ich 8 Woche hartes Training ...

Auch in dem steht drin, dass nach Möglichkeit 4 Wochen vorm Marathon ein Halbmarathon gelaufen werden sollte, und wie man dann die Tage rundherum anpassen sollte.
Steht aber halt nur in den Erläuterungstexten.
Habe die ganzen Erläuterungen schon gelesen, aber es nicht in dem Sinne aufgefasst, dass ...

Wurde ja eben schon erwähnt, aber nochmal deutlich, da ich das Buch vor ein paar Wochen zum Spaß gelesen habe: Greif empfiehlt in der Mitte (3 oder 4 Wochen vor dem WK) sogar ganz explizit einen All-Out HM-Wk (statt einem langen Lauf) gekoppelt mit einer "Regenerationswoche". Ich weiß nicht welche ...

Wettkampf und Marathonvorbereitung ist nicht unbedingt ein Widerspruch, viele Trainingspläne enthalten 10k und HM-Wettkämpfe als Trainingsreiz, Formtest und schöne Abwechslung.
Ich plane mit dem Countdown von Greif. Dieser sieht eigtl. auch keine Wettkämpfe in den 8 Wochen vor.

Wer hat schon ...

Also wenn du das zum jetzigen Zeitpunkt läufst dann sollten 2:45 schon fast ein Spaziergang werden, das richtige Training kommt ja erst noch. Hast du denn etwa 2-3 Wochen (am besten natürlich noch früher) vor dem 19.04. noch einen 10er oder HM in Aussicht? Bei der dann erzielten HM Zeit könntest du ...

Von der 5 km Zeit ausgehend, müsste über die 10 km wohl eine tiefe 33 drin sein und dementsprechend auch eine deutlich schnellere HM Zeit. Zumindest wäre das so eine 5 km Zeit die ich mir auch zutrauen würde. Aber wie schon beschrieben, die längeren Strecken fallen bei dir ja (noch) ein bisschen ab ...

Starke 5KM Zeit. War die Strecke offiziell vermessen? Ich frage, weil die anderen Distanzen demgegenüber abfallen. Da du kein Anfänger bist und auch deine Umfänge nicht allzu gering sind, sollte die Umsetzung eigentlich etwas besser sein. Vielleicht liegt deine Stärke aber auch eher auf den ...

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