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Hallo,im letzten Jahr war ich nicht am Start (der Termin ist verschoben worden) und da ich in diesem Jahr Berlin laufen werden, ist höchstens der Halbmarathon angesagt. Die Strecke ist bis auf Brücken flach und gut zu laufen - der Marathon geht zwei mal über die HM-Strecke. Aufgrund der geringen Tei...

Zitat von cpr: Seh ich ja jetzt erst! Sach bloss, Du bist in einem roten Shirt und schwarzen Aermeln und vormals weissen Struempfen gelaufen und hast Deine oben genannte Zielzeit deutlich unterboten? Denn dann ham wer uns im Ziel die Hand geschuettelt, nachdem wir bis km10 zusammen gelaufen sind. W...

Ergebnisse 2008: 10 KM 35:51 15 KM 54:53 21.1 KM 1:19:34 Marathon: 2:48:04 Die Unterdistanzen könnte ich höchstens als Zwischenzeiten liefern. Einen 5 KM-Wettkampf habe ich bestimmt schon 20 Jahre nicht mehr gelaufen, aber vielleicht mache ich die "Kurzstrecken" mal im Rahmen des Sportabze...

Mir hat mein erster Münster-Marathon eigentlich auch gut gefallen und ich war auch bei allen anderen genannten Marathons und einigen mehr. Die Zuschauer waren klasse und der Lauf ist nunmal als Stadt- und Landschaftsmarathon ausgeschrieben - da gibt es eben mal Felder und Weiden. Das Wetter war zu L...

Guten Morgen!

Versuch mal die beiden Tasten außen längere Zeit zu drücken (mind. 7 Sek. lt. S. 37 des Handbuchs). Der nach dem Loslassen folgende Reset hat bei mir mal geholfen.

Gruss
Dieter

@Ditho Dein Testlauf war ja nicht schlecht - 2h auf 30km - oha. Ich schaffe die Hälfte in dem Speed und bin schon stolz wie Bolle. Willst Du wirklich nur 3h als Ziel angehen ? Bei den Voraussetzungen wäre das sehr genügsam. Allerdings könntest Du Dich in der 3h-Gruppe verstecken und das Rennen ganz ...

Hi dsx, bin sehr wohl schon wieder da - 30 KM (30,01 lt Forerunner 405) in exakt 1:59:44! Das ganze verteilt auf 10 Runden plus ein paar Meter, die ich in der Vergangenheit gar nicht gelaufen bin, weil ich noch keine so genaue GPS-Uhr hatte. Die Form scheint zu passen, auch wenn ich die Vorbereitung...

Tag zusammen! Ich habe für heute nachmittag/abend die härteste Einheit in meiner Marathonvorbereitung eingeplant. 30 KM im Marathonrenntempo d. h. 4er Schnitt möglichst exakt über die gesamte Strecke. Steht so zwar in keinem Trainingsplan, ist aber bei mir für den Kopf wichtig und hat bei den letzte...

Hallo Moegel, ich habe kürzlich einen langen Lauf mit 43 % Akkukapazität gestartet und mitten in der schönsten Endbeschleunigung war nach 2,5 Std. Schluss und mir fehlten die letzten Kilometer - schon ärgerlich. Von daher wären mir die 20 % für die 80 Min. zu wenig. Ein Plugin gibt es bisher nicht, ...

Ich habe mich auch angemeldet - bin Ersttäter in Münster. Mal sehen, wie mir dieser relativ kleine Marathon gefällt. Ich hoffe, dass es nicht so warm wird, aber letztes Jahr in Köln war es auch alles andere als kühl... 1. Hajo 2. Jublu (endlich mal Sub 4h - ob es klappt???) 3. Juggler 4. oLi (sub we...

Hallo zusammen! Habe heute eine Stecke aus dem Trainingscenter auf den FR 405 geladen - lt. Garmin geht das wohl zur Zeit auch nur über diesen Weg. Ich hatte mir eine Strecke lt. GPSies über 21.35 KM rausgesucht mit 150 HM (lt. Sporttracks mit Korrektur). Der Virtuelle Partner war mit 4:35 eingestel...

Hallo Christian! Es gibt in GPSies diese nette Funktion: "Zum Garmin GPS senden". Danach öffnet sich ein Fenster und dieses nutzt das Garmin Communicator Plugin - die Daten werden (zumindest beim FR 305) direkt übertragen ohne jede Zwischenspeicherung. Ich werde Deine Lösung heute abend so...

Hallo zusammen, nachdem ich die letzten 3 Monate von einem verletzten Sportkollegen den FR 305 zum testen bekommen hatte und ich danach nicht mehr auf Sport Tracks verzichten wollte, habe ich meine Timex Bodylink in Rente geschickt und mir den FR 405 gegönnt. Gekauft habe ich hier: Meine eBay Welt -...

Hallo Burkhard, wie wär´s hiermit: 10. Marienloher Volkslauf -Hochstiftcup- Straßenlauf+Volkslauf/Walking - SV Marienloh 2008-06-20 Paderborn-Marienloh Sind zwar ein paar KM mehr, aber in der "Sommerpause" gibt es nicht so viel. Die Strecke ist allerdings nicht ganz flach :-) Gruss Dieter

Bin leider im Urlaub - sonst wäre zumindest der HM Pflicht gewesen. Die Organisatoren sind alles
selbst erfahrene Marathonläufer - wird bestimmt eine gut organisierte, familiäre Veranstaltung.
Gruss
Dieter

Guten Morgen. Ich bin dieses Jahr erstmals mit dem Forerunner 305 gelaufen und hatte mir von Elwoddy (Danke nochmals) die GPS-Daten aus dem Vorjahr besorgt, um den virtuellen Partner füttern zu können. Allerdings waren es "nur" 30,6 KM die gemessen wurden, was mich schon vorher stutzig gem...

Guten Morgen allerseits. Da ich die Startkarte erst vor 10 Tagen geschenkt bekommen hatte, war´s nichts mehr mit irgendeiner Vorbereitung. Da die bisher längste (Wettkampf)Strecke in diesem Jahr der HM bei der Hammer Serie war, habe ich es von Anfang an etwas langsamer angehen lassen. Es ist trotzde...

Wenn ich die Datei bei GPSies hochlade, mit meinen Zeitvorstellungen versehe und an den Forerunner übertrage dürften die Aussetzer eigentlich keine Rolle spielen.

Gruss
Dieter

Hallo! Hat jemand die Hermannslauf-Strecke in den Vorjahren mit dem Forerunner gelaufen und kann mir den Lauf als .gpx-Datei zur Verfügung stellen? (Als PM) Habe gestern noch eine Startkarte von einem verletzten Laufkollegen bekommen und werde den Hermann zur Abwechselung mal als Sightseeing-Tour mi...

Hallo, das Wetter war für Hammer Verhältnisse eigentlich sehr gut. In den letzten Jahren gab es oft auch Schnee und heftige Minusgrade. Allerdings war der Wind auf dem Rückweg wirklich aller andere als angenehm. Mit der Endzeit bin ich gerade noch zufrieden, allerdings war es die schlechteste, die i...

Bin auch schon angemeldet: Starterliste Köln-Marathon : 1.) nikmems 2.) schnatterinchen 3.) Greenhörnchen 4.) haidée69 5.) amanda 6.) stoppelhopser82 7.) Angelboy22 8.) SportySpice 9.) laufjoe 10.) SokoFriedhof 11.) MOrti 12.) JustRunning 13.) Flemming 14.) Melrose 15. Ditho Starterliste Köln-Halbma...

Hi Dieter, wo hast Du mich denn überholen können. Ich war am Anfang doch zu schnell :klatsch: Danach bin ich sooooo eingebrochen... :frown: Gruß Rolli Hi Rolli, ich habe bei KM 2 eine Gruppe der DJK überholt und einer wurde mit Roland angesprochen - ich habe angenommen, das Du das warst. Aber schei...

Hallo, Glückwunsch an alle Finisher. Ich bin mit meiner 2.07.03 (handgestoppt - Mika hat mich auf der Startmatte wohl nicht erwischt :motz: ) eigentlich ganz zufrieden, auch wenn ich im Ziel das Gefühl hatte, dass noch einiges mehr gegangen wäre. Naja, besser so, als total fertig - und man braucht j...

Hallo Rolli! Herzlichen Glückwunsch zur neuen PB. Ich habe erst in der Ergebnisliste gesehen, dass Du direkt vor mir warst - leider konnte ich nicht zur Siegerehrung bleiben, da wir noch einen Termin hatten. Sonst hätten wir uns sicherlich noch ein bisschen unterhalten können. :zwinker2: Wenn ich mi...

Ich habe mich gestern auch durch den Regen und den Wind gekämpft. Leider habe ich diesmal keine Gruppe gefunden, mit der ich laufen konnte. Ab dem Wendepunkt bei KM 15 also nur noch allein gegen den Wind :wink: Bin mit meiner Endzeit von 1:18:23 aber zufrieden, zumal es ein paar Sekunden schneller w...

Ich starte auch wieder - mittlerweile zum 4. Mal. Die letzen Male war eigentlich immer bescheidenes Wetter, aber für Sonntag sieht´s bisher gar nicht so schlecht aus :wink:

Gute Organisation, schnelle Strecke und viel Konkurrenz - mal sehen was geht...

Gruss :hallo:
Dieter

Hallo zusammen!

Gibt es eigentlich auch einen Shuttleservice vor dem Start von Soest nach Werl? Man könnte dann in Soest parken und hat im Ziel das Auto direkt vor Ort. Wenn nicht, geht sicherlich immer noch die Bundesbahn...

Gruss :hallo:
Dieter

Hallo Andreas, ich habe gerade mal Deine Galerie durchgeblättert - Gott sei Dank hast Du mich nicht allzu oft erwischt. Zum Ende hin hätte ich bestimmt nicht mehr so gut ausgesehen :wink: Der Wind, die Stecke und die Temperaturen haben mir doch ziemlich zu schaffen gemacht. Und da ich mir die Aussch...

Ich habe das System auch in 2 Schuhen getestet, da der Importeur bei uns in der Nähe wohnt und die Dinger massenweise an sämtliche Läufer verkauft, die auch gut damit zurecht kommen. Mir ist die Schnürung nicht fest genug - ich habe immer das Gefühl den Schuh zu verlieren, was zur Folge hatte, dass ...

Hallo Thorsten,

wie läuft denn Deine Vorbereitung auf Bertlich? Bei mir war es am Sonntag in Hamm mit leichter Erkältung schon mal eine 1.18.27, aber ich denke da geht noch was. Wenn es bei Dir in Richtung Bestzeit geht, sehen wir uns bestimmt (auch) auf der Strecke :hallo:

Gruss
Dieter

Hallo Thomz, das Modell 2006 ist auch das Modell aus 2005 - macht sich halt besser im Verkauf... :D . Das abgebildete Modell ist das neueste von Timex. Die Lieferung bei Econdo hat nach der Bezahlung nur 3 Arbeitstage gedauert. Sehr professionell mit Paketverfolgung per Internet. Gruss :hallo: Dieter

Hallo Tomz, Econdo bietet das Set auch bei Ebay an: http://cgi.ebay.de/TIMEX-BODYLINK-T5E671-TIMEX-Data-Recorder-T54101_W0QQitemZ8741468165QQcategoryZ56806QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem Da läßt sich noch einiges sparen - ich habe bereits zwei Sets (alles dabei) bei dem Shop bestellt. Hat alle...

Hallo Husky, herzlichen Glückwunsch zur neuen Bestzeit! Ich war gestern auch in Verl - habe vor dem Start sogar noch kurz mit Runningmanthorsten reden können. Während des Laufs haben wir nur am Anfang zusammen laufen können - da es für mich gut lief ist er ein wenig zurückgeblieben. :hallo: :wink: D...

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