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Bei meinen Nike Free Run+ hatte ich auch dieses Problem. Im rechten Schuh unter der Einlegesohle befindet sich das Sensorfach für den Ipod Sensor. Ich habe die rote Kunststoffumrandung entfernt. Danach waren keinerlei Geräusche vom Schuh zu Hören. Beim Laufen mit dem Schuh ist nichts zu spüren von d...

Hallo Lupert, hallo kk66, danke für eure Antworten. Das ich nicht die Basis für zwei voll gelaufene Marathon in vier Wochen habe ist mir bewußt und war auch nicht geplant. Ich werde es so versuchen wie Lupert geschreiben hat. Für Köln weiter trainieren und zwei schöne Läufe erleben, ohne den Stress ...

Hallo Charly,

ja du hast recht. Der New York Marathon findet am 5 November statt. Aber ich bin jetzt noch ganz durcheinander. Und hoffe auf konstruktive Antworten.

Gruß Heike

New York Marathon

Hallo. ich bin schon länger in diesem Forum regestriert und lese hier viel. Ich haben so viele Tipps von euch erhalten. Ich laufe seit 2001, bisher 6 HM bei denen ich meine Zeit von 2:10 auf 1:54 verbessern konnte. Im Jahr 2004 habe ich zum erstem Mal am Köln Marathon teilgenommen und bin bei Kilome...

Hi, ich verfolge diese Tread schon längere Zeit und bin von den positiven Meinungen zu Puma Schuhen sehr überrascht. Ich laufe bisher am liebsten den DS Trainer und habe zwei ältere Modelle. Da ich in meiner Umgebung kein Geschäft finden konnte, das den Puma Heras führt, habe ich mich entschlossen d...

News Ich habe soeben die Ausschreibung für den Bochumer Uni Run am 8. April 2006 erhalten. In dem Begleitschreiben steht geschrieben: Übrings, der 4. Ruhr-Marathon findet leider nicht statt. Aber bitte nicht traurig sein, der 4. rewirpower Uni-Run Bochum startet bestimmt am Samstag, den 8. April 200...

Einige (76) Photos der HM Strecke vom 25.4.04 vorab

Hallo, ich laufe nicht in Bochum, weil die Stecke so Schön ist, sondern weil die Stimmung echt geil sein wird! Ich bin sicher auf die Bochumer kann man sich verlassen. Im letzten Jahr war die gesamte Halbmarathonstrecke mit einem super Publikum gesäumt. Danach in Dortmund soll es nicht mehr so gut g...

Hilfe Blasen am rechten Fuß

Hallo, ich laufe jetzt seit 2 1/2 Jahren und habe immer wieder Blasen am rechten Fuß. I) Ich habe in dieser Zeit verschiedene Laufschuhe von Adidas( Supernova, Brevard ), Asics 2080 und Kayano und jetzt neu New Balance 765 benutzt. Ich laufe meisten mit Laufsocken. Bei langen Läufern ( über 1:30 Std...

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