Auch wenn der Crosstrainer das Laufen nicht ersetzt, so ist es aber eine gute Alternative, wenn man verletzungsbedingt nicht joggen kann.
Ich bin auch ein Laufjunkie und hatte bis zum 21.01.19 ganze 700 Tage am Stück. Durch einen Knorpelschaden im Knie bin ich nun außer Gefecht. Was bei mir geht ist ...
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Trainieren auf dem Crosstrainer
- Antworten: 13
- Zugriffe: 8824
- 16.05.2019, 13:11
- Rufe den Beitrag auf