Hi Jojo! Als ehemaliger (schnüff!) Hundebesitzer vermute ich, der Hund hat sich einfach erschrocken. Ich kenne Dalmatiner nicht als besonders aggressive Hunde. Viele von ihnen sind jedoch infolge der Überzüchtung, die aufgrund der grossen Nachfrage nach dem Film "101 Dalmatiner" stattgefun...

Hallöle zusammen! Ich habe eine leichte Fehlstellung der Füsse, welche nicht auf die Knochen sondern auf eine mangelhafte Bein- (Fuß-) muskulatur zurückzuführen ist. Kennt jemand eine Internetsite, einen Thread oder sonstwas, wo ich einige geeignete Muskelübungen nachsehen kann? http://www.laufen-ak...

Hallo!

Streß ist Adrenalin und das muss raus. Also - laufen, boxen, schreien.

Gruss,
Buko:drink:

Hallo alle! wie gedenken wir eigentlich das in Bälde zu erwartende 1000. Mitglied im Forum zu feiern? Hat jemand eine Idee? http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/party027.gif http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies...

Das mit den Lenkstangen gefällt mir. Und aus den Helmen trinkt Ihr abends Euer Bier, nehme ich an. http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/ernaehrung004.gif http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/ernaehrung005.gif W...

Aaha. Ich sehe schon, wahre Profis laufen ohne. Ich dagegen als willensschwacher Anfänger brauche manchmal die Metal-Dröhnung, um die nötige Prise Selbstzerstörungslust hervorzurufen, die für einen guten Lauf - beiallergeboteneneinschränkungbezüglichschonungdergesundheitnatürlich - nötig ist. Macht ...

Hallo allerseits!

Mich würde mal interessieren, welche Musik Ihr beim Laufen bevorzugt. Ich persönlich kann Helloween empfehlen, Keeper I und II. Die älteren unter Euch werden sich noch erinnern.

Ist das ein off-Topic?

MfG,
Buko :drink:

Hallo alle! Danke für die Antworten. Ich muss mich entschuldigen dafür, dass ich mich so unvollständig ausgedrückt habe. Ich war bereits beim Arzt und beim orthopädischen Schuhmacher, der mir Einlagen angefertigt hat. Ich schrieb Knickfuß, da ich nicht mehr weiß, ob es eine Über- oder Unterpronation...

Hallihallo! Ich habe immer ein wenig Schmerzen aussen am rechten Knie, da ich einen leichten Knickfuss habe. Nun dachte ich mir, ich unterstütze das Knie beim Laufen mit einer Kniebandage. Ist das sinnvoll oder mache ich auf diese Weise das Knie auf lange Sicht nur schwächer? Vielen Dank im Voraus, ...

Hallihallo! Ich habe immer ein wenig Schmerzen aussen am rechten Knie, da ich einen leichten Knickfuss habe. Nun dachte ich mir, ich unterstütze das Knie beim Laufen mit einer Kniebandage. Ist das sinnvoll oder mache ich auf diese Weise das Knie auf lange Sicht nur schwächer? Vielen Dank im Voraus, ...

Hallo!

Vielen Dank für den netten Zuspruch!
War ganz lustig: Wollte eigentlich nur ne Stunde laufen, fühlte mich dann aber so unglaublich stark, dass ich mir gedacht habe, das packst du jetzt auch noch. Simsalabim.

Werde bei 15 km wieder angeben.

MfG,
Buko

Hallo!

Vielen Dank für den netten Zuspruch!
War ganz lustig: Wollte eigentlich nur ne Stunde laufen, fühlte mich dann aber so unglaublich stark, dass ich mir gedacht habe, das packst du jetzt auch noch. Simsalabim.

Werde bei 15 km wieder angeben.

MfG,
Buko

Hallo allerseits! Ich verkünde hiermit feierlich, dass ich gestern das erste Mal in meinem Leben 10 km am Stück gelaufen bin. Die Messung der Strecke erfolgte nur indirekt und die Zeit ist miserabel. Trotzdem klopfe ich mir seit gestern zufrieden grinsend auf die Schulter, symbolisch gesprochen. :D ...