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Nauroder HM am 21.April

Moin, hier mal ein Hinweis auf einen wunderschönen HM, der in Wiesbadens Vorort Naurod am kommenden Samstag zum 18. Mal über die Bühne geht. Die Strecke ist recht anspruchsvoll und sehr abwechslungsreich, der Lauf ist gut organisiert und mit acht Euro sehr preiswert. Beim angekündigten guten Wetter ...

Sensationeller Artikel von Achim.

Habe sehr gelacht und teile seine Meinung.

Es gibt Laufkollegen, die teilen per Mail auch noch den letzten Scheiss mit, leiten Greifbriefchen weiter und betreiben schon fast dümmliches Understatement vor Läufen.

Da bleibt bei manchen sonst nix mehr im Leben

Foritreffen am 03.10.04 beim HM oder 10er in Griesheim?

Fein, mal ein Treffen in meiner Nähe !! Bin 2002 und 2003 in Griesheim den HM gelaufen. Einer ganz flache Strecke, die man viermal durchlaufen muss - also auch was für Zuschauer!! Für mich sehr schön - das Hallenbad in unmittelbarer Nähe ist an diesem Tag nur für die Läufer kostenlos geöffnet - da k...

Out of Egelsbach

Bestürzte Grüße Frau Schmitt (die gerade feststellt, dass es nach langer Enthaltsamkeit billig ist, sich zu betrinken) Na dann trink mal wieder was und immer dran denken: Jede Freude ohne Alkohol ist künstlich !! :drink: :drink: :drink: P.S. Ich werde mich am Sonntag mal nach Kelkheim bei Frankfurt...

Out of Egelsbach

Hallo Frau Schmitt, auch von mir nen dicken Gückwunsch zur Zeit und zum Bericht!! In deinem Alter ist beides nicht so häufig anzutreffen. Bin in den letzten drei Jahren in Egelsbach den Koberstädter Halbmarathon (so heisst der Lauf offiziell) gelaufen - ist sehr zu empfehlen. Wer mal auf der Page de...

Der wichtigste Geburtstag wurde natürlich vergessen!

Hallo, na das war ne Überraschung !!!! Bin seit längerer Zeit mal wieder ins Forum gegangen und sehe zufällig, dass ich mal der erste Forenschreiber war. Die Seite hat sich schon ernorm entwickelt. Schaue immer mal wieder rein - laufe auch noch regelmäßig und melde mich vielleicht mal wieder mit nem...

Mittsommerlauf Wallau

Hallo Anni, erstmal Glückwunsch zu deinem gelungenen Lauf. Ich hatte das Vergnügen, den Lauf in Wallau nach 1999 nun zum zweiten Mal zu laufen und ich muss sagen, dass der Veranstalter seitdem doch einiges verbessert hat und ich sehe die Sache bei weitem nicht so kritisch wie du. Sehr positiv und pr...

Klasse Laufwetter heute

Hallo,

bei uns in Wiesbaden hat es gestern abend schön geschüttet.

Das Resultat - zur Zeit 22 Grad, ein optimales Wetterchen für einen schönen Abendlauf und ein gepflegtes dunkles Hefeweizen danach!



Wie ists bei Euch ??



Gruß
Roland

:drink: :drink: :drink:

JP Morgan Chase

Hallo Toni, ich bin den Lauf zum letzten mal vor zwei Jahren gelaufen - eine schöne Massenveranstaltung (40.000 Starter). Wer mit seinen Firmenkollegen dort läuft wird sicherlich seine Spaß an der Sache haben, eine vernünftige Laufzeit sollte man sich aber nicht vornehmen, hier geht es nur im gemäch...

"Intimer Kreis?"

Hallo, ich sehe das ähnlich wie Schnegge. Sicherlich haben sich die Vielschreiber untereinander mehr zu sagen, das bedeutet aber doch nicht, dass hier jemand geschnitten wird - kann ich mir zumindest nicht vorstellen. Ich habe die Seite mit seinem Forum auch ne ganze Weile eher passiv genutzt und nu...

16. Taunussteiner Waldlauf

Hallo Daggi, danke für die Glückwünsche. Der Lauf ist schon ein wenig anspruchsvoll, aber eben auch abwechslungsreich, das macht das Ganze dann auch interessant. Ich laufe diesen Lauf nicht unbedingt auf eine Superzeit sondern so, dass ich mich danach auch noch wohl fühle, man ist ja nicht mehr der ...

16. Taunussteiner Waldlauf

So, hier nun mein Bericht vom Taunussteiner Waldlauf. Wie in den vergangenen Jahren auch war die Veranstaltung bestens organisiert. Ich war ca. eine Stunde vor dem Start dort und habe meine Startnummer in Empfang genommen. Der festliche und organisatorische Teil der Laufs findet auf dem weitläufigen...

16. Taunussteiner Waldlauf

Hallo, hab mir überlegt, Euch auch wie im vergangenen Jahr mal über meine Teilnahme am Taunussteiner Waldlauf zu informieren. Ich werde am Sonntag um 9:00 Uhr bei sicherlich recht gepflegten Teperaturen auf die 15KM Strecke gehen und freue mich schon auf meine 8. Teilnahme in Folge. Je nach Lust, La...

Sauna-Lauf

Hallo,

bin heute morgen hier in Wiesbaden gegen 8:00 Uhr nen 13er gelaufen.
Es war total schwül und ich war froh, meinen halben Liter Wasser dabei gehabt zu haben.

Es hat aber trotzdem viel Spass gemacht und nach der Dusche ging das Arbeiten wunderbar von der Hand.

Gruß aus Wiesbaden

Roland

Nie wieder Fussball!

Hallo Olli, ich muss doch mal ne Lanze für den Fussball brechen. Ich bereite mich zur Zeit auf den Frankfurt Marathon vor und nehme zweimal in der Woche am Fussballtraining teil. Das hat für mich den Vorteil, dass die Muskulatur nicht zu einseitig belastet wird, dass ich auch im Sprintbereich etwas ...

Wo lauft Ihr?

Moin, ich laufe zur Zeit direkt vom Büro in der Nähe des Wiesbadener Hauptbahnhofs los. Die Strecke ist fast ausschließlich asphaltiert und führt nach etwa 17 Minuten ins freie Feld mit einem tollen Blick auf Mainz. Nach ca 30 Minuten kann man sich entscheiden, ob man ca. 13 KM oder 19/20 KM laufen ...

auch Roland ist dabei

Hallo, na, dann stelle ich mich auch mal kurz vor. Ich bin Baujahr 1963, lebe in Wiesbaden und laufe regelmäßig seit etwa acht Jahren. Seit dieser Zeit nehme ich auch an Laufveranstaltungen teil. Zunächst waren dies 5 KM Läufe, zu den mich mein Arbeitskollege und liebenswerter Kumpel Ralph (auch hie...

2 Jahre joggen - und plötzlich unerträgliche Schmerzen

Manchmal kann ich nicht glauben, was es so alles gibt. Nimm es mir nicht übel, aber man kann sich seine Gesundheit auch leichter ruinieren. Mit Gewichten laufen halte ich für absolut unsinnig, und das ganze auch nur, weil sonst irgendwie der Kick fehlt. Und der Rat des Docs ist eh unsinnig , ich wei...

Pulsuhr

Hallo, ich laufe seit ungefähr acht Jahren etwas aktiver und bin eigentlich ganz gut ohne eine Pulsuhr ausgekommen. Ich frage mich, warum alle Welt so ein Gerät benötigt. Es ist nicht zwingend besser, wenn man beim Laufen alle 20 Sekunden auf die Pulsuhr schaut um festzustellen, dass am Ende eines e...

Trinkflasche beim Laufen

Soo, da hab ich eben mal die Trinkflasche bei meinem morgendlichen Läufchen getestet.
Gar nicht so schlecht, wenn man den Gurt etwas strafft,wackelt die ganze Sache auch nicht. In der Trinkflasche befand sich ein halber Liter Wasser, das war für die Strecke (ca.13-14 KM) ausreichend.

Warum läufst Du?

Ich laufe zum Spass und zur Entspannung. Wenn ich wg. den Kilos in die Schuhe müsste wärs eine einzige Qual. Es muss schon Spass machen, eine Stunde durch die Gegend zu düsen. Ich stelle mich auch hinterher nicht auf die Waage sondern vor den Kühlschrank, um mir (so ich abends laufe) nach einem Lite...

Abkleben

Ich bin am vergangenen Wochenende in Egelsbach Halbmarathon gelaufen. Die meisten Teilnehmer haben nach meiner Erkenntnis geklebt. Mindestens einer hats nicht getan, das sah sehr unschön aus und dem Läuferkollegen gings bestimmt nicht sonderlich gut. [ Dieser Beitrag wurde von Roland am 02.09.2002 e...

Marathontraining: Nur wie?

Hi, stimme Ralph (natürlich) und Tim zu, die Seiten sind gut. Ich habe auf der Homepage des Frankfurt Marathons ne nette Excel-Datei entdeckt, die kann man sich dort runterladen. http://www.frankfurt-marathon.com/training_01.php Gruß Roland [ Dieser Beitrag wurde von Roland am 04.07.2002 editiert. ]

Laufen mit Übergewicht

Original von Tim Pawlowski: Vor 3 Wochen habe ich es mir abgewöhnt, abends meine 1-2 Bierchen zu trinken. Seit 2 Wochen rauche ich nicht mehr. Hallo Tim, ich habe mit Erschrecken gelesen, dass Du abstinent geworden bist! Mit dem Rauchen das ist ja OK, aber das abendliche Bier nach dem Laufen sollte...

"halbnackt" bei sauwetter ok?

Ich denke, man kann bei fast jedem Wetter laufen, ohne sich gleich eine Erkältung zu holen. Ich laufe das ganze Jahr, auch bei Minustemperaturen und bisher hat es noch nie geschadet. Das ganze ist auch eine Gewöhnungssache. Grundsätzlich finde ich, dass sich viele Läufer, denen ich so begegne zu dic...

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