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Danke für deine ausführliche Antwort. Also ich habe noch kein Kind. Aber über einen Kinderwagen kann man ja trotzdem schon mal nachdenken ;-) und vor allem das entsprechende geld beiseite legen... Welches Modell hast du?

Jogging Set Chariot

Hallo!

Da
- kein Auto vorhanden
- alle Wege per Rad zurückgelegt werden
- der Anhänger einfach zusammenklappbar sein soll
haben wir uns als Marke für Chariot entschieden. Sicher preisintensiv, soll aber eben auch als Kinderwagenersatz dienen.

Nun gibt es dafür auch ein Jogger Set. Ich wollte mal ...

ich hoffe von euch war keiner unter denen, die bei 22,9 Grad Celsius einen Neo tragen und dann unterwegs keine Luft mehr bekommen...während es bei der LD keine Probleme gab, hat die halbe doch glatt 4 Opfer zu beklagen gehabt.

das ist sicher keine universelle kundennummer. ich habe irgendwann auch mal eine scout nummer gesucht. und in irgendeinem forum wollte jemand infos zu ner pulsuhr. da alle anderen aber keine scout zugang haben, hat diese person ihre zugangsnummer weitergegeben. einmal im internet-und nie mehr ...

Tja als Frau äußere ich mich mal folgendermaßen:
ich hab 2 Funktionsunterhosen. ein mal black bear von globetrotter. find ich persönlich sehr gut. weiß aber nicht ob es die noch gibt. jedenfalls war die auch nicht so teuer.
und ein mal schießer, auch funktionswasche, war irgendwas mit cool..., naja ...

handschuhe nehm ich im winter mit. am anfang ist das schon kalt. und wenn es zu warmwird zieh ich sie halt aus. und schon wenns langsam kühl wird nehm ich immer ein stirnband. meine ohren frieren früh...

also da muss ich mich mal Vicky anschließen. Ich nehm immer meine Pulsuhr mit. Das Piepsen habe ich natürlich sofort ausgestellt. Mir ist die Stoppuhr Funktion wichtig. Auf meiner Strecke habe ich auch so 2-3 Punkte, von denen ich die Zwischenzeit weiß und meinen durchschnittlichen Puls (variiert ...

zu sehen unter tchibo-scout.de. Unter Kundennummer z.B. diese eingeben:
2784585

(nicht meine, aber manche schreiben die halt in irgendwelche foren. ich will ja nix bestellen, kann man ja eh nicht nur damit. nur damit keiner irgendeine art von missbrauch vermutet ...ich will ja einfach schon vorher ...

sorry so weit hatte ich nicht gelesen. also hab meinen tipp auch abgegeben. obwohl ich nicht denke dass man da mit mathematik viel ausrichten kann. ich schätze mal die anzahl der teilnehmer ist zu gering, als dass sich da ne normalverteilung ergeben würde.

Also...
-Schwimmen 1Mal
- Krafttraining 2Mal
- Kampfsprt (Kali) 1Mal
- Laufen wie es passt (0-7Mal, meist 2 Mal)
- Rad fahren ab und zu zur Uni
mein Hauptaugenmerk liegt aber auch nicht beim Laufen, sondern eher auf einer gesunden Mischung. Nächstes Jahr will ich mich mal an einen Traithlon wagen.

Noe :-)

Perwoll Sport enthält ein Deodorant für die Wäsche daß nach dem Waschgang auch an eben selbiger "haften" bleiben soll. Eben damit die Sportwäsche länger frisch riecht. Das ist so designed daß es nach dem Waschen so riecht. Das soll nicht ausspülbar sein :-)

Gruß

Alex

ja das ist klar ...

echt? da werd ich nochmal ganz genau bei dm schauen.
Zu viel Waschmittel kann nicht sein. Fast sogar zu wenig (wir haben ganz hartes wasser)
dann vielleicht eher zu voll beladen...Na ich werd es mal testen.

Lt. letztem TEST sind diese nicht empfehlenswert!

gruss hennes

mag sein, aber bei schwarzem zeugs bleiben bei pulverwaschmittel IMMER weiße flecken bei mir. nicht tragbar in diesem zustand. Mag sein dass das auch an der Waschmaschine liegt, die ist schon sehr sehr alt.
Meinst du nicht ...

das macht einen guten eindruck. hab kurz geschaut, jemand meinte das gebe es bei dm?! Bei dm hab ich schon mal ausführlich nach sportwaschmitteln geschaut, die ham das (zumindest hier) nicht.
Wo hast du das denn her?



...und wegen dem Waschmittelgeruch die Waschmaschine mal auf "extra spülen" stellen - so als Tippp unter Hausfrauen :hihi:

gruss hennes

haha. hast du das perwoll zeug schon mal probiert? da hilfr nichts. es gibt keinen geruch der das waschmittel überdeckt. positiv st, dass die tchibo klamotten ...

ich gehe zuerst Laufen danach mache ich Kraftsport

das ist glaube ich nicht so gut. durchs laufen ermüden die muskeln, danach ist man nicht mehr in der lage (physisch aber auch psychisch) kraftübungen technisch korrekt auszuführen. Wenn dann andersrum. Erst Muskeln ermüden, danach nochn Lauf ...

Der Frage schließ ich mich an... ich gehe
1 Mal schwimmen (Verein)
2 Mal Kraftsport
1 Mal Kampfsport (Kali, Verein)
und Laufen wenns halt passt.

Meine Prioritäten sind auch in der Reihenfolge, also wenn was ausfallen muss (z.B. jetzt wegen Haufen Prüfungen), ist es das Laufen. Die Vereine sind wie ...

achso. schreibweise ist so: SportScheck
die flaschen stecken ja in so ner art gummiring, der ist da relativ flexibel für kleine abweichungen.

naja andere deckelfarbe. an sich aber so wie die, die beim gürtel dabei sind. ist ja auch egal, in den gürtel passen sie trotzdem. wenn du sportscheck in der nähe hast, kannst du es dir auch mal ansehen. oder auf was willst du hinaus?

ich hab den hier von adidas. für 13 euro kann man da ja nix falsch machen. vorher hatte ich auch so einen gürtel wo man eine halbe liter flasche reintun kann. der schlackert aber und reibt ziemlich (da sehen die klamooten auch unschön aus). der aktuelle hat 4*0,125l und den merkt man fast nicht ...

paul schrader find ich auch gut, da kann man in ruhe zu hause den katalog anschauen und sich dann entscheiden und muss nicht stundenlang im teeladen rumstehen.
ich mag jasmintee besonders. dadurch schmeckt der grüne tee milder.
teesieb nutzen wir für kannen, für tassen kann ich das empfehlen ...

anistoepsel hat geschrieben:Kniebeugen finde ich allerdings grässlich langweilig und auch nicht wirklich fordernd.
Mit Kniebeugen meint man meist welche mit Gewichten, zumindest jedoch der Hantelstange. Die normalen sind wohl tatsächlich etwas einfach. Außerdem ist sieht das vom Bewegungsbalauf auch etwas anders aus.

wenn du dich wohl dabei fühlst ja. besonders am anfang sollte man aber nicht übertreiben wegen der verletzungsgefahr. nicht nur muskeln müssen sich regenerieren, auch sehenen, bänder etc. müssen sich an die belastung anpassen und brauchen dafür auch etwas länger als muskeln. also wenn du magst ...

Ich habe einige Sportsachen von Tchibo, aber stinken tut davon nix. Wenn es stinkt, kann das etliche Ursachen haben. Die Maschine muß mal bei 90 Grad laufen, damit der ganze Schmodder weggeputzt wird. Vielleicht trocknest Du die Sachen auch zu langsam, dann kann es auch müffeln. Oder zusätzlich zum ...

Hi. naja kein grund das handtuch zu werfen. wenn man krank ist (fieber etc) sollte man wirklich keinen sport machen. bei einer leichten erkältung und wenn du dich gut genug fühlst, kannst du schon etwas sport machen. es muss ja nicht laufen sein, ne halbe stunde an der frischen luft spazieren reicht ...

ah wie ich sehe ist das hier auch schon aufgefallen...hab mir heute den flyer aus ner filiale mitgenommen und über den satz gestaunt. oben steht ja breit drüber von wegen tempo und strecke. unten bei den details stand aber leider keine erklärung dazu. bin mal gespannt auf den vergleich mit dem 305.

was mich bei den tschibosachen kolossal nervt, ist der geruch. die stinken und das geht mit normalem waschmittel nicht weg.
hab letztens bei nem sockenkauf aber ne perwoll sport probepackung bekommen und irgendwo hier gelesen, das es wohl damit weggehen soll. ich bin gespannt.
als ich mir ne große ...

Ist jetzt nicht so dass ich davon wirklich ne Ahnung habe, aber ich würde nicht in Kinderschuhen laufen. Wenn ich katalogen blättere, gefallen mir auch manchmal die kinderschuh. es steht aber immer da, dass da schon andere materialien verwendet werden als bei erwachsenen schuhe. da der kinderfuß ja ...

also ich finde, da die unterwäsche nun mal direkten hautkontakt hat, sollte man da am ehesten auf qualität achten. hab mir von globetrotter mal welche von black bear gekauft, die find ich gut und sind preislich noch annehmbar. und als frau natürlich nochn ordentlichen sport-bh. das mit dem polyester ...

Trainingspläne sollen ja auch nur Richtlinien sein. Also mal nen Anfängerplan anschauen, schauen wies läuft und dann ggf. modifizeren. Ich hab auch ganz langsam angefangen, 1 min. laufen, 3 min. gehen. Das mehrere Male und nur langsam steigern am Anfang. Auf einmal gings dann super bei mir und ich ...

also zu den kopfhörern...

in ears (ich hab welche von sennheißer) sind wirklich gut, aber weg damit auf dem rad oder im wald oder im straßenverker. selbst bei geringer lautstärke bekommt man nicht mehr viel mit. im wald würd ich damit dauernd erschrecken, wenn z.b. ein läufer überholt oder so (also ...

schaffst du klimmzüge? ich würd ja gern mal eine freizeitsportler IN sehen, die das ordentlich kann. bei uns hab ich da leider noch kein vorbild...
wenn man das bei mir als mädchen so nennen kann)
warum denn nicht? Ist ja nun mal klar, dass wir nie so aussehen werden wie muskelbepackte typen. aber ...

Hi,

ich bin jetzt kein Profi oder so, aber ich halte das so:

also kniebeuge und so mache ich auch nicht, da kann man doch zu viel falsch machen

für den Rücken
- Hyperextensions
- Klimmzüge oder eben am Gerät- dabei abwechselnd (aller par Monate) auf Kraft und Ausdauer

Beine
- Beinpresse auf ...

@ Angie
im Bett? Das ist doch nicht weiter anstrengend...nimm mal so ne matte wie es sie früher in der schule gab oder noch dünnere gymnastikmatte (so reichlich 1cm), das ist sinnvoller.

was pflaumt ihr euch eingetlich so an? was sporty sagt, klingt 100mal vernünftiger, als 100situps machen zu ...

Ich verfolge das Forum schon eine Weile und habe auch schon wirklich hilfreiche Dinge erfahren, aber was manche in diesem Thread schreiben geht echt nicht mehr... 400 Situps pro Woche sind meiner Meinung nach aber zu wenig ahja genau

da sag ich nur: einfach mal den ersten Link von mmikel lesen, da ...

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