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Es kann doch einfach jeder ausprobieren, dazu muss man doch keinen Glaubenskrieg entfachen...
Ich bin mehr oder weniger per Zufall dazu gekommen, Gluten vorübergehend wegzulassen. Für mich hat es bedeutet, dass die bohrenden Kopfschmerzen, die mich seit Jahren begleitet haben, innerhalb von zwei ...

Im Zweifel

Im Zweifel würde ich mich lieber für den sicheren Weg entscheiden, also länger pausieren. So ärgerlich das im Moment sein mag, aber lieber jetzt 6 Wochen Pause, als vielleicht monate- bis jahrelange Probleme haben.
Ich hatte im Frühjahr 2011 einen Prozente-Arzt ("bei 90% aller Bänderzerrungen ist ...

Ihr seid ja wirklich fix. Der Dauererkältungsthread ist mir doch tatsächlich entgangen...
Das, was dort geschrieben steht, muss ich jetzt erstmal durch meinen Brummschädel wandern lassen.
Auf jeden Fall werde ich mal wieder versuchen, das Stresslevel ein bisschen runterzudrücken.

Hallo Pop,

es klingt zwar furchtbar abgedroschen, aber nach über 2 Jahren mit diversen Arzt- und Physiotherapiebesuchen würde ich sagen "vertrau Deinem Gefühl".
Wenn der Therapeut Schmerzen nicht ankündigt ("das könnte jetzt mal kurz weh tun - gib Bescheid, wenn es zu doll wird"), nicht aufhört ...

Hi Laza,

die erste Verordnung vom Hausarzt sollte leicht zu kriegen sein; schwierig wird es dann, wenn man eine weitere (im KK-Deutsch "Folgeverordnung") braucht. Falls der Hausarzt sich zickig hat, ggf. um eine Überweisung zum Orthopäden oder Facharzt für Physiotherapie bitten.
Wichtig: Zwischen ...

Hallo laza,

fragen ist frei. Ich selber würde versuchen, eine eventuelle Zahlungszusage schriftlich zu bekommen. Aber wenn Du ohnehin willens und in der Lage bist, das notfalls selber zu zahlen, kannst Du ja eigentlich nur gewinnen. Bei der TK kann man vieles rund um die Uhr am Telefon klären ...

Hallo Laza,

"manuelle Therapie" ist sowas wie "durchkneten" (Muskeln, Gelenke, Bänder so bearbeiten, dass z.B. Blockaden aufgehoben werden). Es ist ein irres Gefühl, wenn nach mehreren Monaten das Taubheitsgefühl aus dem Vorderfuß verschwindet!
Ob das mit den 80% der TK in jedem Falle stimmt? Bei ...

Hallo laza,

seit ich im April letzten Jahres umgeknickt bin, habe ich das zweifelhafte Vergnügen, mich gründlich mit Ärzten und Physiotherapeuten beschäftigen zu dürfen/müssen. Mit dieser fast 14monatigen Erfahrung erlaube ich mir den Rat "Frage einen Physiotherapeuten". Optimal jemanden, der von ...

Hallo Dragstar,

ich kämpfe mit den Nachwirkungen zweier gerissener Bänder und habe seit dem Unfall vor 14 (!) Monaten beträchtliche Erfahrungen mit Ärzten und Physiotherapeuten sammeln können/dürfen/müssen. Mittlerweile bin ich beim 8. (ja, wirklich, ACHTen) PT angekommen, von denen Nr. 4 ganz gut ...

Ach MOTELS,

vor einem Jahr und 6 Wochen hätte ich mich durchaus mit amüsiert - ich habe vor allem den Kopf geschüttelt über Leute, die selbst ein oder zwei Etagen mit Fahrstuhl oder Rolltreppe gefahren sind. Leider kann man in gaaanz kurzer Zeit gaaanz demütig werden: Einmal Umknicken und auf einen ...

Heute war ich noch bei einem anderen Arzt. Er machte einen Super-Eindruck, erklärte, was er macht usw. Im Gespräch danach kam er kurz auf die Bürokratie, und ich konnte mir nicht verkneifen, das Wort "Budget" in die Runde zu werfen. Im folgenden bin ich fast vom Stuhl gefallen ... " Grundsätzlich ...

Vielen Dank für Eure zahlreichen Antworten!
Ich habe heute bei der "Durchsicht" mal meine Zahnärztin gefragt (bin dort schon fast 20 Jahre und erster Ansprechpartner, wenn der Drucker, das Backup oder die Internetverbindung streikt). Sie hat mir das so erklärt, dass der Hausarzt nur Erstverordnungen ...

Einbeinstand mit nach vorne beugen.

Laut meinem Physiotherapeuten am besten auf wackligem Untergrund (Sofakissen oder kommerzieller mit Balance Pad oder Therapiekreisel) ... und auf den etwas wackligen Schaumstoffuntergrund soll ich immer ganz vorsichtig so raufspringen, dass ich für kurze Zeit ...

Ich drücke Dir gaaaanz doll die Daumen, hätte aber an Deiner Stelle die Befürchtung, dass der Orthopäde das mit "kann man eben nix bei machen" abhakt. Ich habe vor geraumer Zeit mal von einer Freundin gehört, dass man wohl bei Arthrose im Knie was mit Knorpel aufbauenden Spritzen tun könne ...

Leider liegt da der Hase im Pfeffer :-( Ich bin mittlerweile beim 6. Physiotherapeuten und möchte bei dem auch bleiben, weil das der erste ist, der mit dem Fuß einen Fortschritt erzielt hat. Und der möchte natürlich nicht wechseln (schon wegen der Erreichbarkeit nicht). Außerdem wird dieser Arzt ...

Vielen Dank für Eure Infos!
Ich bürokratischer Blindflansch möchte noch mal zusammenfassen,ob ich das alles richtig verstanden habe:
- Ich benötige über den sog. Regelfall hinaus ein KG-Rezept. Der Arzt müsste das ausstellen und darauf "außerhalb Regelfall" anhaken und kurz begründen, warum das ...

Frage zur GKV-Bürokratie

Liebe Sportfreunde,

kennt sich vielleicht jemand von Euch ein bisschen mit den Abrechnungsmodalitäten bei den gesetzlichen Krankenversicherungen aus und kann mir das möglicherweise im "Nicht-Juristen-Deutsch" erklären?
Problem: Seit über einem Jahr laboriere ich an einer Sprunggelenksverletzung ...

Hallo,
ich hatte mir vor einem knappen Jahr 3 Bänder im oberen und unteren Sprunggelenk gerissen und kann immer noch nicht wieder richtig laufen. Dafür hab ich viel Erfahrungen mit Ärzten und Physiotherapeuten gesammelt. Deshalb denke ich, dass das eher eine Frage für einen guten (!!!) (Sport ...

Ich würde das auf keinen Fall auf die leichte Schulter nehmen.
Ich hatte mir im April 2011 den Knöchel verletzt und bin erst einmal beim falschen Arzt gelandet. Angeblich war ein Band gezerrt. Nach drei Monaten war ich total fertig, konnte den Fuß kaum bewegen, hatte solche Schmerzen, dass ich nicht ...

Das mit dem Vitamin D werde ich auf jeden Fall probieren, zumal ich festgestellt habe, dass ich bei ausreichend Frischluft weniger erkältet bin als bei reiner Stubenhockerei.
Ich erkälte mich fast immer, wenn ich zu wenig Schlaf und zu viel Stress habe. Wenn es mir gelingt, genug zu schlafen und ...

"Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt" oder "Licht am Ende des Tunnels"

Liebe Sportfreunde,

im April vergangenen Jahres wollte ich nach langer Pause (dauernd erkältet, Fersensporn) endlich wieder richtig loslegen, bin dann aber umgeknickt und gestürzt (und das nicht mal beim Sport, sondern beim ... Brötchen holen).
Der erste Arzt, bei dem ich gelandet bin ...

Hallo Miriam1973,

ich würde an Deiner Stelle vorsichtshalber zum Arzt gehen - ich bin Anfang April beim Einkaufen umgeknickt und habe noch heute solche Probleme, dass selbst ein Sprint zum Bus noch nicht drin ist.
Allerdings würde ich mich vorher im Freundes- und Bekanntenkreis nach einem guten ...

In der Physiotherapie hat man mir den Tipp gegeben, mein kaputtes Sprunggelenk mit einem locker mit getrockneten gelben Erbsen gefüllten Beutel zu trainieren.
Dem Sprunggelenk hilft das zwar bisher noch nicht besonders, das auf-den-Erbsen-Balancieren mit dem anderen, Fersensporn geplagten Fuß ...

Ein Tip - mittlerweile bieten viele Krankenkassen einen Terminservice an. Man sagt nur welchen Facharzt / Untersuchung man braucht und die machen das für einen. Erstens wissen die vielleicht noch Ärzte auf die man selbst gar nicht gekommen wäre und zweitens wird sich da kaum ein Arzt trauen zu ...

Hennes hat geschrieben:...mehr als ebay schreiben und ebay verlinken kann ich auch nicht :D
gruss hennes
Ach verflixt :klatsch: - wer lesen kann, ist klar im Vorteil, sry

Das ist mir in diesem Marathon-Thread irgendwie abhanden gekommen... Danke!

Das hört sich alles interessant an, aber wo genau bekommt man als Großstädter Futtermais her? Und ist das von der Konsistenz so wie dieser Mikrowellen-Popcorn-Mais? :confused:

Na ja, ich hör ja schon auf zu jammern.
Allerdings macht einen die Aussicht, vielleicht eine Schraube ins Bein zu kriegen und 6 Wochen Gips schon ein bisschen nervös, zumal wenn man schon seit fast 9 Wochen Immobilie spielen muss. Oder anderweitig am Knöchel rumgeschnitzt werden muss...

Könnt Ihr MRT-Erfahrenen Euch noch dran erinnern, ob das Ergebnis der Untersuchung etwas mit dem, was der Arzt auf die Überweisung geschrieben hat, zu tun hatte?
Hintergrund dieser Frage: Ich habe mal Dr. Gugl zu dem befragt, was mein Doc unter "Diagnose/Verdachtsdiagnose" aufgeschrieben hat, und da ...

Siegfried hat geschrieben:Ein Tip - mittlerweile bieten viele Krankenkassen einen Terminservice an.
Riesig vielen Dank!!! Meine Kasse hat diesen Service auch, und ich habe gleich angerufen. Mal sehen, vielleicht klappt das ja noch früher!

kobold hat geschrieben:Geht auch im Freiland:
Kann man Gurken eigentlich auch auf dem Balkon ziehen?

Ganz ohne Zweifel handelt es sich nicht um einen Notfall (das ist für mich, wenn es um Leben und Tod oder dauerhafte Behinderung geht). Aber 8 Wochen nach dem Umknicken muckert der Fuß immer noch so rum, dass ich nicht selber Auto fahren würde, wenn es der rechte Fuß wäre, weil ich mich nicht trauen ...

Siegfried hat geschrieben:Was kann man denn an Krücken verbessern -ausser der Farbe?
Keine Ahnung, aber ihr wurde beim Krücken verteilen die Frage gestellt und so erklärt, nachdem sie sich mächtig gewundert hat.

Vielen Dank, dann weiß ich schon mal ein bisschen Bescheid.

In welchem Entwicklungsland lebst du denn?
In der deutschen Bundeshauptstadt :zwinker2:

Ich bin beim Rumtelefonieren zum ersten Mal überhaupt gefragt worden, bei welcher Kasse ich denn versichert sei (noch nicht Pleite-bedrohte ...

MRT: Fragen über Fragen

Liebe Rennefixe,

Anfang April habe ich mir den Knöchel verstaucht (nicht beim Sport :frown: ) und wenigstens ein Band angerissen. Ein Bruch wurde per Röntgenaufnahme ausgeschlossen. Sechs Wochen lang bin ich mit Schiene rumgehinkt. Jetzt - acht Wochen später - habe ich immer noch Probleme beim ...

Vielen Dank Knippi!
Ich werde mir am besten das Röntgenbild holen und mal beim Orthopäden vorbeihinken.
Der "vielleicht dauert es bei Dir 6 Monate"-Satz lässt mich ganz schön gruseln, allerdings lieber in 6 Monaten wieder Springinsfeld als Hinkebeen for ever.
Vielleicht verschwinden ja wenigstens ...

Knöchel nach 6 Wo. immer noch dick, ist das normal?

Vor knapp 6 Wochen hab ich mir den Knöchel verstaucht. Er ist vor allem abends immer noch dick, tut etwas weh, und ich hinke noch ganz schön. Wenn ich mal versehentlich normal auftrete (mit dem ganzen Gewicht auf den Fuß) tut es ziemlich doll weh.
Der Chirurg meinte letzte Woche "das ist so bei ...

Hallo Mumu,

ich habe selber nur als Teenie ein Weilchen geraucht und war wohl auch nie richtig "rauchsüchtig". Ein Freund von mir hat sich aber das Rauchen auf eine interessante Weise abgewöhnt. Weil es mit plötzlichem Aufhören nicht funktionierte, hat er erst mal den Zigarettenkonsum ...

Laufen und Radfahren

Hallo,

ich laufe seit ca. einem Jahr, weil ich einfach etwas fitter werden möchte und festgestellt habe, dass meine Lieblingssportart allein nicht genug bringt. "Lieblingssportart" ist seit Teenager-Zeiten das Radfahren (nicht Renn-, sondern Tourenrad).
Gewöhnlich fahre ich, sobald das Wetter es ...



Hier ein Ausschnitt:

Di, 24.05.05
Länge/Zeit: 5,80 km, 0:50:00 h, 8:37 min/km

Heute sieht es ein wnig anders aus. Meine Laufstrecken sind weiter und bin ein wenig schneller.

Fr, 06.03.09
Länge/Zeit: 5,00 km, 0:27:23 h, 5:29 min/km


He Klausi,

das macht mir Mut, mit dem Tempo hab ich auch ...

Hallo Janina "Steeldust",

ich habe jetzt erst mal keine Probleme mit dem FR mehr, habe aber gestern trotzdem mal den Garmin Support angerufen und die Auskunft bekommen: "Wir schauen uns das eingeschickte Gerät sowieso bloß an. Wenn es dann funktioniert, schicken wir es, so wie es ist, wieder zurück ...

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