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Achso .... und wenn mich manche als Troll sehen, bin ich gerne einer und hab nen Riesen-Spaß daran.

Boahh, das nenn ich mal ein Coming out ... habe doch schon geahnt, dass dahinter nur ein Troll stecken kann !
Und dann auch noch "Riesen-Spass" daran haben tsts ... Leute gibt's ... schockierend ...


Schon einmal daran gedacht, die eigene Fitness für eine wirklich gute Sache zu "verscherbeln" und für wirklich gute Dinge einzusetzen??


Nö noch nie!
Ausserdem setze ich das Laufen doch schon für eine wirklich gute Sache ein ... MICH :D

In diesem Sinne lieber Michi,
egoistische Grüsse
Bea ...

Hi cap,
Ja, das habe ich auch schon oft gehört. Man soll lieber an trainingsfreien Tagen Dehnübungen durchführen. Ich habe mich früher auch immer nach dem Laufen gedehnt, mache es jetzt aber nicht mehr. Zum Thema Dehnen steht hier bei runnersworld auch irgendwo was, habe ich letztens einen ...

Foot Soldier hat geschrieben:Hab ich ne Granate im Bett,
kriegt sie am nächsten Tag beim Frühstück
eine von den Dingern umgehängt :klatsch:
Boah ey :D daran habe ich noch gar nicht gedacht, gute Idee :D

Also ich hänge meine aufs Klo ... :D

Foot Soldier hat geschrieben:Hi Runningirl :D

Wir zwei können ja mal gemeinsam shoppen gehen und schauen uns nach wiederverwertbarem sportlichen Läufermaterial um..
Finden ma nix..gehn wa zusammen ...wenigstens schöööön Essen :hihi:

Au ja ! Gerne ... aber BIO :D

Foot Soldier hat geschrieben: Oder die recyclebares sportliches Outfit tragen und viell entsprechend wiederverwertbare Laufschuhe?
Hi Du :D
Das wär schon mal ein ziemlich guter Ansatz. Für mich wäre so jemand ein Biorunner.

Grüsse einer (nicht gerade BIO) Läuferin.

Bea

Chiara03 hat geschrieben:Na, wenn die Bio-Runner alle auf einmal um die Kurve kommen, dann werd ich das schaffen, aber einzeln.... da fault mir der Arm ab. :D
Hallo Chiara,

Stell Dich net so an :D . Das strafft die Arme, einmal linken Arm, einmal rechten ... und das je 110 Mal, besser als jedes Callanetics LOL.

:winken:

.... dann sind die Zehen vielleicht nicht mehr blau, aber dafuer kommen wahrscheinlich die Blasen noch schneller :daumen:

Ich habe mich heute von meinem ersten Fussnagel verabschiedet. Immerhin 3 Monate nach dem Marathon ist er schon (fast) abgefallen.

Ich haette auch gerne wieder schoene Fuesse ...

Guten Morgen,

Hier ging es ja noch "heiss" her gestern ...


der marathon mit halber kraft wäre gesundheitlich sogar vertretbar.
aber da bin ich wohl tatsächlich noch zu sehr ein charaktermensch alter schule, um so einen mist zu machen. und das, obwohl ich mich sonst als hypermodernen menschen ...

wenn du den 4h läufer nicht geringschätzt, wieso bezeichnest du ihn denn als armes würstchen, in dem fall, dass dies sein limit darstellt, das er nur mit 10 te/woche schafft?

Nun, weil ich mich, wenn ich mich an seine Stelle versetze, an seinem Platz so fühlen würde, wie ein armes Würstchen, dass ...

es gibt jedoch die armen würstchen, die über 250k die woche laufen nur um ne minute schneller zu werden.

10 mal in der woche für 4h marathon zu laufen macht für mich natürlich gerade dann sinn, wenn dort die eigenen grenzen nun mal sein sollten.

wer das nicht nachvollziehen kann, sieht eben im ...

Auch Dir wird die Stunde schlagen, ab der Du zufrieden sein wirst, dass Du nur in kleinen Schritten langsamer wirst. Und dann? Auf den Müll werfen?

Interessant wäre noch die Frage, ab welcher Zeit das Prädikat "armes Würstchen" von Dir nicht mehr vergeben wird. :teufel: Abgesehen davon: Wer hat ...

DaCube hat geschrieben:Ultra kann jeder, aber das Maximum seiner Leistungsfähigkeit herauszuholen (Qualität statt Quantität) imponiert mir größenordnungsmäßig mehr.
So kann man es auch ausdrücken, ich bin genau der gleichen Meinung.

wenn jemand nur einmal die woche trainiert und 3h schafft, dann würde mir das keinesfalls imponieren. das wäre für mich der klassische fall eines showläufers.
bei mir würde da eindeutig ein gefühl der unfairness aufkommen.

dieser mensch hat in seinen beinen maschinen, die natürlich keiner sieht ...

ich glaube nicht, dass dir das reine können imponiert. denn 42k in 3h zurückzulegen ist geradezu lächerlich, wenn man die entsprechenden voraussetzungen mitbringt, wie beispielsweise schon der besitz eines klapprigen damenrades.


Ich bin beim Zurücklegen der 42 km in 3h von einem Lauf marathon ...


jedoch strebt man natürlich irgendwo das an, was man bei anderen beneidet, um so die rollen zu tauschen.

Marathonlauf als Ausgleich eines Minderwertigkeitskomplexes ... um Defizite auszugleichen ... hm kann schon sein, die Theorie gefällt mir :D


denn meiner meinung nach ist tempo im ...


"Belächelt" zu werden, ist manchmal noch harmlos beschrieben, "verrückt" + "bekloppt" ist von "Nicht-Sportlern" eigentlich der am häufigsten beschriebene Zustand von mir, bzw. anderen Ultra-Läufern, die sich gerade auf den Ultra Trail du Mont Blanc (166km+ 9400HM) vorbereiten.
Wobei es da noch ...

ich habe nie verstanden, wieso jemand, für den zeit im wettkampf wichtig ist, überhaupt marathon läuft.

auf 10k oder 5k kann man doch bereits auch gegen die zeit kämpfen.
man könnte sich die mühsamen langen trainingsläufe zum teil sparen, wenn man sich auf kürzere distanzen konzentriert ...

hmm, Hoegaarden schmeckt doch super ... Besser als jeder Wein.


Darüber lässt sich streiten :D ... und schon lange nicht besser als ein frisches Gleumes Alt oder Rhenania Alt :geil: ... Boah ihr macht einen echt durstig hier, wie soll ich da meine guten Vorsätze halten, ach zum :teufel: mit denen ...

Hallo,

interessanter Thread finde ich.

Ich kann mich noch erinnern, wann mir zum ersten Mal der Gedanke gekommen ist, nie wieder Marathon zu laufen. Es war ungefähr bei km 35 meines ersten Marathons.

Bei mir war es ca. bei Kilometer 35 meines ZWEITEN Marathons, der erste war verglichen zum ...

In Frankreich gibt es Bier?

Nun ja, ja ! :D Die nennen es jedenfalls so. Ist aber meist sowieso belgischer oder holländischer Herkunft : Hoegaarden, Leffe, 1664, Stella, Heinecken ... noch Durst ? Ansonsten kann Frankreich noch mit so "tollen" Mischgetränken dienen, die in Bierflaschen fertig ...

MusikFan85 hat geschrieben:Hat bei mir aber halt persönliche Gründe, dass ich mich in den letzten drei, vier Jahren vom Saulus zum Paulus gewandelt habe, was Ernährung, Alkohol etc betrifft.

Ich hab's ! Du hast die Religion gewechselt :D

Dean Karnazes, einer der bekanntesten Ultra-Läufer der USA, hat sich schon WÄHREND der Western States 100 (einem sehr schwierigen 100-Meilen Lauf in den Rcky Mountains) per Handy zu 'ner vor ihm leigenden Straßenkreuzung von Domino's eine Pizza bestellt, sie zusammengerollt und dann während des ...

Dann komm nie nach Südamerika, wo ich wohne.
Da kostet ein 0,6 Liter Bier etwa 1.30 Euro. Wenn man sich im Nightlife richtig die Kugel gibt, gibt man etwa 20 Euro aus. Taxifahrt nachhause kostet dann noch etwa 1.50 Euro. :D


Boahh !! Südamerika, ich kommeeee :D Wohnst Du in Chile, ich trink total ...


Ja ist denn hier keine "Partymaus" oder "Pistensau" dabei,
die den Sport genauso lieben wie das Abfeiern in Danceclub's..dabei in der linken Schnutenhälfte die Zigarette..
oder in der Kralle das 1-2-3-te Bier? ( natürlich nicht völlig halt und zügellos gemeint, aber eben mal gern über die Strenge ...

Bonjuor Runningirl

Du! Ich soll von meiner Frau fragen, aus welcher Ecke du aus Krefeld kommst: :winken:

Weil Sie aus Uerdingen kommt (Linn, Uerdingen) und fragen läßt :haeh: ob man sich kennt :idee:


Eeecht, Deine Frau kommt aus Uerdingen ? Die Welt ist ein Dorf :D . Also ich komme ...

Hi runningirl !
Ganz abgesehen davon, das ich auch keine blauen Fußnägel mag! Höre ich gar keinen Französischen Akzent herraus..hihihi..
Frage mich gerade, wie blaue Fußnägel auf Französisch heißt!?
Hey im Sommer bin ich immer in Guilvinec (bei Quimper) ! Ein Traum, fahre seit Jahren immer wieder ...

Siegfried hat geschrieben: Nö - im allgemeinen trage ich Socken und Schuhe :D

Gruss Siegfried

Auch im Be ... nee, lass mal, das würde jetzt zu weit führen :D

Grüssle

Bea

... hmm 3:30er Schritt ... Du meinst 18 km/h ?? *hustundmichamHariboverschluck*

Nun ja, meines war verglichen zu dem Smooth Laufband, welches DDong sich gekauft hat, recht preisgünstig (war runtergesetzt von 1250€ auf 850€). Aber ich bin sehr zufrieden, laufe nun seit 2 Jahren sehr regelmässig (in manchen Wochen täglich) darauf, und habe mich dadurch enorm verbessert.

Mal auf ...

Was soll ich denn mit schönen Füßen - ausser beim Duschen sieht die doch eh keiner. Kuck Dir doch mal die ganzen 8.000er-Bergsteiger - die haben alle mehr oder weniger Zehen - die stört das auch nicht. Naja, dafür entfällt dann aber das Fußnagelproblem.

Wie kann man denn 100 km auf dem Laufband ...

Wäre es nicht vielleicht besser sich in einem Fitnessstudio anzumelden, anstatt sich ein teures Laufband für zu Hause anzuschaffen!? Ich habe bisher die erfahrung gemacht das richtiges laufen eigentlich nur auf hochwertigen Laufbändern möglich ist (die auch bis 20-22 km/h hochgehen) Auf billigeren ...

Hallo DingelingDong,

Na dann bleibt mir nur, Dich zum neuen Laufband und Deinen tollen Nachtbarn zu beglückwunschen :daumen: Du wirst den Kauf bestimmt nicht bereuen.

Vielen Dank übrigens für den Link zum Laufbandratgeber, sehr interessant.

Viel Spass beim Training

Bea

Ich denk es ist eher umgekehrt. Ich laufe jetzt schon 20 Jahre und jedes Jahr erwischt es 3-4 Nägel. Wen es stört der kann ja auch fleischfarbenen Nagellack drüberschmieren - aber mir persönlich ist es Schnuppe. Mist ist nur wenn sich Wasser drunter sammelt - dann muss dann und wann das kleine OP ...

Oh es gibt hier die Alten und die ganz Alten.

Ich gehöre zu den Alten aber werde auch von den ganz Alten gemieden. Die treffen sich hier heimlich in den Katakomben sagt man .....

Hallo Du Nachtattraktive :wink: ,

Dein neuer Avatar hat mir Angst gemacht ... aber zurück zum Thema ... übrigens ...

Im April kannst Du sie voraussichtlich haben. Dann brauch ich sie nicht mehr, weil ich mir selbst bessere besorge (wenn's denn klappt). Sind gut erhalten, wenig gebraucht.
Über den Preis müssten wir uns noch unterhalten. Könntest evtl. Deine 40er Zeit in Zahlung geben ... :)

Ich finde Dich ...

Und darum lass es doch einfach stecken. Die Qualität des Rumgedisses erreicht im Schnitt nicht mal die Hälfte der Unterhaltsamkeit seiner Beiträge. Virtueller Spiegel, my oh my!

Dem stimme ich bei, "nichts für ungut" :wink:

Wie lange muss man denn schon hier sein, Jolly ? Habe ich in anderen ...

Foot Soldier schrieb :
Hallo ihr Lifestyler ;-)

nur kurz, weil Endloses eh Keiner liest...
Ich zeige gern, wie mich der Sport über Jahre geprägt hat!
Ich bin stolz, mich über Jahre durch meinen Sport gut konserviert zu haben und Heute über Die zu lachen, die mir vor vielen Jahern Böses ...

Ich möchte niemanden persönlich angreifen, aber jemanden über sein Auto zu definieren, wie es hier der Fall zu sein scheint (die Betonung liegt auf SCHEINT), finde ich beschränkt. Mein Freund liebt schnelle Autos, ich übrigens auch, auch wenn ich "nur" Clio fahre. Ich will atp nicht in Schutz nehmen ...

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