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Was seit Ihr von Beruf

jooo, schon echt interessant, womit ihr tagsüber so eure Zeit verplempert. Da kann ich fast nix entgegensetzen. Als Altenpflegerin für meine Schwiegerma, Raumpflegerin für unser Haus, Köchin für Mannund Kids bin ich auf alle Fälle unter- bzw. gar nicht bezahlt, - und sowieso unbezahlbar. Meine ...

wie laufe ich langsamer?

hallo Greta,

ich habe es mit Nordic Walking versucht, und geschaftt, das der Puls nach 1 Stunde und 8,5 km kaum über 130 steigt, und das in eher sehr hügeligem Gelände. Jetzt bin ich dabei, wieder mehr Laufstrecken einzubauen und kann schön nach Pulsuhr locker und entspannt langsamer laufen, wenn ...

Für die Herren zum Üben, für die Damen zum Schmunzeln!!

Ist ja wie im richtigen Leben:
Nach dem dritten Getränk wars schon ziemlich schwierig. Hat mein Verständnis für die Männerwelt enorm gesteigert. Deshalb mache ich nach irgendwelchen Feten auch lieber Küchendienst :D

Gruß an die Sitzpinkler, die find ich irgendwie Sympathisch

Gruß Moni

Hab als ...

Anfänger "dreht durch"

Na, Buschi, meinen allerherzlichsten Glühstrumpf zu deinem persönlichen Triumpf
http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/party027.gif http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/party027.gif http://www.laufen-aktuell.de ...

Abnehmen ohne Diät

Hallo Foris!!!

Ganz herzlichen Dank und Verbeugung für den vielen Beifall - auf den ich ja gewartet habe, ich gebs zu. http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/danke.gif http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/danke ...

Abnehmen ohne Diät

Irgendwann habe ich mich in diesem Forum mal zu Diäten geäußert und gesagt, ich mache keine mehr. Da bin ich auch sehr standhaft!!!

Da ich in den letzten Wochen 3 - 4 mal wöchentlich je mindestens 10 km gewalkt bin mit einem Durchschnittstempo von 8,5 kmh, haben mich ein paar meiner überflüssigen ...

Mit wieviel Jahren habt ihr mit Laufen angefangen?

Hi David,
ich bins schon wieder. Obwohl ich in der Schule gute Sportnoten hatte, habe ich nie richtig laufen können in der Zeit. Ich dachte immer, ich könne nur schwimmen.
Aber vor 2 Jahren habe ich es dann einfach probiert - und siehe da, es ging, nee lief. Dann habe ich wieder aufgehört und jetzt ...

Wart ihr gut in der Schule!

Hallo David,
das hat mir grade Spaß gemacht, die Antworten auf deine Frage zu lesen. ich habe 4 Kinder, die sind 19, 16, 13 und 6. die 19jährige ist am Abitur, der 16jährige hat, nachdem er im letzten Jahr den Hauptschulabschluß nicht geschafft hat, das Glück gehabt, trotzdem eine Lehrstelle als ...

Laufen + Urlaub??

Hallo Juti,

im Herbst war ich mit der Family auf mallorca, in Paguera, das ist im Südwesten. dort hätte man herrlich laufen können, jede menge Wald ringsherum. Aber die Läufer, die ich dort gesehen habe, sind immer morgens am Strand gelaufen: 500 m hin, 500 m zurück, 500m hin, 500 m....Nja, wems ...

Gewichtsreduktion

Hallo Nachtläuferin, hallo pit,

ich hatte wirklich eher Pit gemeint. Weight Watchers ist sicher ein ähnlich erfolgreiches Konzept wie die erste Brigitte Diät, die ich auch mal sehr erfolgreich gemacht habe (heisst: ich habe das Gewicht solange halten können, bis ich nach den Schwangerschaften aus ...

Gewichtsreduktion

Deinen Diätvorschlag finde ich wirklich katastrophal, tut mir leid.
kann dir aus meiner eigenen, leidvollen Erfahrung schreiben. Ich habe schon so ziemlich alles an Diäten ausprobiert, was es so gibt. Im vorletzten jahr habe ich dann angefangen, zu laufen und war nach drei Monaten in der lage, 9 km ...

Hallo Zusammen

ich schnurre und laufe im Sauerland, Großraum Willingen, genauer gesagt. Hier gibt es schon Lauftreffs, aber die 15 - 20 min Anfahrt sind mir schon zuviel Zeit. Unter anderem habe ich mir Laufen als Sport ausgesucht, weil ich direkt vor der Haustür loslaufen kann und in 3 -5 min im Wald bin, den ich ...

Hallo Zusammen

Der Name kommt natürlich von den grazilen Bewegungen. sieht doch klasse aus, wenn 90 kg, verteilt auf 1,65m, durch den Wald schleichen.

Katzen ziehen aber auch schon mal nachts um die Häuser::rotate:

Gruß an Alle

Moni

Hallo Zusammen

Wollte mich auch mal kurz vorstellen:

Bin 44 Jahre alt(jung) und ziemlich schwer mit absteigender Tendenz :D
Hab 4 Kids, bin noch ein paar Stunden beruftstätig und hab daher wenig Zeit zum Laufen. Gerade wegen der tägl. Belastungen habe ich mir vorgenommen, wieder etwas für mich allein zu machen ...

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