Banner

Die Suche ergab 29 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Mein Physiotherapeut hat die Achillessehnenentzündung in der Akutphase mit manueller Therapie, Ultraschall und Reizstrom behandelt. Dabei hat er die entzündungstypische Wärmeabgabe, die Schwellung und einen verhärteten Muskelansatz festgestellt. Auf eine Vernarbung hat er mich nicht hingewiesen. Akt...

Forerunner 110 Pace-Anzeige

Hallo, ich habe jetzt seit 4 Jahren einen FR 305, bei dem nun langsam der Akku hinüber ist. Da ich beim Laufen nur die wesentlichen Funktionen (Zeit, Distanz, Puls, Pace) der Uhr genutzt habe, würde mir eigentlich auch der FR 110 ausreichen. Könnt Ihr mir sagen, ob der FR 110 die durchschnittliche P...

So, die zehnte und letzte Physiotherapie-Behandlung liegt hinter mir und da ich keine Schmerzen mehr spürte, hatte mir auch schon große Hoffnung gemacht. Daher wollte ich nun ganz langsam wieder mit dem Lauftraining beginnen, aber nach dem ersten Lauf machte sich das alte Problem wieder ganz leicht ...

Also ich war heute das 4. Mal bei der Physiotherapie und diese scheint schon mal insofern Wirkung zu zeigen, dass der "Schmerz" sich nun mehr in Richtung mittlerer Oberschenkel verschoben hat. Der Therapeut meinte dazu, dass es schon mal ein gutes Zeichen ist, wenn der Schmerz nicht an ein...

@Scotlandbiker Ja, die Dehnübungen haben leider nicht geholfen. Machst Du jetzt auch eine Laufpause oder läufst Du weiterhin? @Traveläufer Das macht mir ja wieder Hoffnung, wenngleich natürlich Geduld nicht unbedingt eine meine läuferischen Stärken ist. Wie hat man bei Dir eigentlich den Ischiasnerv...

Hallo, ich war gestern beim Sportarzt und der hat sofort eine Blockade bei der Lendenwirbelsäule festgestellt. Anschließend hat er mit mir ein paar Verrenkungen (Chirotherapie) angestellt, was ziemlich genau wie auf dem Bild folgender Seite aussah. LINK Anschließend hatte ich auch tatsächliche keine...

So, jetzt ist eine Woche rum, aber scheinbar keine Besserung in Sicht. Gestern nach ca. 2h Gartenarbeit fühlte es sich zwar schon deutlich besser an und die Euphorie war groß, bald schon wieder meine Laufschuhe anziehen zu können. Doch nach etwas Ruhe und anschließender Bewegung war der Schmerz leid...

Der Diosaz 5 raid ultralight gefällt mir, mit Ausnahme der Farbe schon mal sehr gut. Für 24,90 EUR ist sogar schon die Trinkblase mit dabei. Bei decathlon.com bin ich nun auch noch auf ein Model von Kalenji gestoßen. Der kosten inkl. einer 2L Trinkblase nur 19,90 EUR!!! Günstiger geht es wahrscheinl...

Laufrucksack Nordisk TYR

Hallo, für meinen Weg zur Arbeit und ggf. auch mal für ein paar längere Läufe bin ich auf der Suche nach einem günstigen Laufrucksack mit max. 10L Fassungsvermögen. Dabei bin ich u.a. auch auf den Nordisk TYR gestossen. Den gibt es in der Bucht schon für ca. 25 EUR und er kann auch mit einer Trinkbl...

Hallo Daniel, warum tippst Du auf das Schienbeinkantensyndrom? Treten hier die Schmerzen nicht typischerweise auf der Innenseite auf. Ich dachte ja auch schon an Ermüdungsbruch, aber es gibt eben keinerlei Rötungen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit. Was vielleicht noch zu erwähnen wäre, wenn ic...

Schmerzen im Schienbein?

Hallo, ich habe seit ein paar Tagen Schmerzen im rechten Unterschenkel. Hiervon betroffen ist die rechte Außenseite des Schienbeins, beginnend ab etwa 20cm über dem Fußknöchel, bis kurz unterm Kniegelenk. Es fühlt sich etwa so an wie eine Verstauchung, wobei es aber keinerlei Druckempfindlichkeit gi...

Also ich wärme mich nicht auf, aber laufe zumindest immer etwas langsamer los. So wie es jetzt aussieht, habe ich den „Scherz“ jetzt nicht nur beim Laufen, denn seit gestern ist er nun auch beim Gehen zu spüren, wobei es nach längerer Ruhe auch weniger wird. Leider kann ich das Problem nicht so gena...

In der Anfangszeit bin ich noch mit Übergewicht und sehr günstigen Adidas Nanger gelaufen und hatte dann hin und wieder Knieprobleme. Mein Orthopäde hat dann bei mir leichte O-Beine und eine Überpronation diagnostiziert. Seid dem bin ich auf die Stabilschuhe von Asics umgestiegen, habe ca. 25kg abge...

Na ja, ich habe nur etwas Sorgen, dass ich mit der geringen Dämpfung des DS Trainer 15 auf Asphalt mit der Zeit Probleme bekomme. Ob ich mit dem Modell zurecht komme kann ich jetzt ja noch nicht sagen, daher bin ich erst einmal auf der Suche nach Informationen und Erfahrungen von anderen Läufern. Ha...

Hallo schoaf, bist Du ihn nur m Wettkampf oder auch im Training gelaufen? Wie sieht es eigentlich mit der Abnutzung aus? Ich möchte vorerst auf jeden Fall bei Asics bleiben, auch wenn es sicher preiswertere Alternativen gibt. Ich bin mir eben nur noch unschlüssig, ob ich den GEL-DS Trainer 15 auch a...

Asics GEL-DS Trainer 15

Hallo, ich laufe jetzt seit ca. 2 Jahren und bin aufgrund einer leichten Überpronation bisher mit dem GEL Kayano 15 und dem GEL 1140 sehr gut klar gekommen. Jetzt interessiere ich mich für den GEL-DS Trainer 15, wobei ich ihn aber nicht nur für Wettkämpfe, sondern auch fürs tägliche Training nutzen ...

O-Beine und Überpronation

Hallo, ich laufe nun seit über einem Jahr 5- bis 6-mal pro Woche. Bisher hatte ich auch keine Probleme, aber seit den letzten 4 Wochen macht mir mein rechtes Knie Sorgen. Es ist ein stechender Schmerz an der Knieinnenseite, der oft erst nach ein paar Kilometern auftritt und auch nach dem Laufen z.B....

Zur erweiterten Suche