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Hi Bernd,

eine aktuelle Liste findet sich in der offiziellen Statistik des Veranstalters. Die aktuelle Version ist vom Stand 2010. Ich vermute, dass in Kürze die 2011er Fassung online gestellt wird.

Die Temperaturübersicht findet sich dort auf Seite 27.



Interessant, danke für den Link.
Bitte ...

moengel hat geschrieben: Aber wenn ich jetzt lese, dass es zum größten Teil durch den Wald geht und nicht durch die Stadt :frown: und dann noch 40 Euro :confused:

:winken:
Dsa betrifft aber die Startgebühr für den Marathon und nicht für den Halben, wenn ich das richtig lese.

Eeeh cooool !! Ja unser Lauf letztes Jahr in Düsseldorf war schon klasse - das wiederholen wir dann in Berlin !

Ich würde mich auf jeden Fall freuen !! :winken: Aber dann befestigst Du Deine Gels ein wenig besser...... :D


Die haben in HH dieses Jahr wunderbar gehalten :daumen:
Das war ein ...

@Mika .. ich muss doch den Jo antreiben .. und den Steini, der läuft auch in Düdo .. hab ihn auf Sylt schon gedanklich auf die Strecke vorbereitet. Und wenn Du selbst ja auch mitläufst, groupe ich auch für Dich .. und natürlich Roland und Angelika :-)

@Jo .. wenn ich dran denke, dass packe ich eine ...

Ich schreib mich auch mal rein:

1. AlessandroB 20008
2. allesinobi
3. beeker 7608
4. Bekele 19513
5. bigred
6. brunny
7. Chri.s 4801
8. chrypray F 3062
9. cosmopolli
10. costello 5830 (sub 3:35)
11. denise rennt
12. dingo
13. DogRunner # 16717
14. Dominik19
15. fritzi2 F5190
16. gadelandrunner ...

Hola und danke Hennes für den Hinweis.
Ich werde heuer nicht in Düsseldorf starten, denke aber, dass ich als Groupie dort sein werde. Wenn der Treffpunkt immer noch der gleiche ist, würde ich dann zur gegebenen Zeit unter der Brücke stehen und blöde Sprüche reißen :-D

Gruß,

Micha

@alle München-Finisher:

Ich wollte euch nur mal fragen, wie es euch so geht nach 3 Tagen und was ihr so macht? Lauft ihr schon wieder oder regeneriert ihr brav?

Was ich mache? Auf dem Sofa liegen und Rotwein trinken :teufel:
Diese Woche mache ich nix, und darüber freue ich mich gerade so ...

:D



Jawoll. Hab da ne Verabredung mit einigen Mädels und Jungs... :-) Und Tino ist auch dabei. Freu mich schon.



Schmaler??? Jung, müssen wir uns Sorgen machen, isst du nicht richtig? :teufel:

Startnummer, willste mich veräppeln? Schon mal durch den Sucher geguckt, wenn dir ein paar Tausend ...

da sacht der Kloake .. det is Balina Luft! :-)

Morgen schon in MUC .. sagen wir mal so .. wenn die DB pünktlich ist, dann bin ich morgen ca 30 Minuten in MUC, denn ich komme planmäßig um 23:30 Uhr an .. werde also meine Startnummer erst samstags irgendwann abholen, wenn Du auf dem BM bist (wenn ich ...

Wie, keine Zuschauer? Worauf hab ich mich denn da eingelassen ?!

:-D

Tja .. also bekleidungstechnisch habe ich zwei Sets zur Auswahl .. das eine besteht aus kurzer Hose und Singlet nebst CEPs .. und das andere aus CEPs, kurzer Hose und Singlet .. aber in anderen Farben ^^

Jetzt sag nicht, DU BIST IN MÜNCHEN, Micha !???

Also nicht dass ihr eure Treffen von mir abhängig machen solltet, aber ich erwähne trotzdem nebenbei, ich kann nur abends (nachmittags sind Bayerische HM in Niederbayern und eine liebe Freundin braucht da Unterstützung... und Fotos :zwinker2: ).

Hey ...

In früheren Jahren gab es ein Treffen am Abend zuvor, das war noch zu Ishimori/Stefans Zeiten. Hatten viele zugesagt, nur wenige sind gekommen, aber nett war es trotzdem.


am Tag "davor" ist auch Länderspiel .. das entscheidende sogar ..
Ließe sich doch kombinieren?

@Thrawn: 12 Uhr? Da komme ...

Ihr seid ja bekloppt ..
gerade mal hat die Somemrhitze aufgehört und die Saison ist noch nicht mal begraben, da wird schon gelistet für´s Frühjahr ..

:-)

LISTE
Hennes - und wie immer: ""Die Startnummer:6666 wurde für Sie reserviert.""
Indy - #2043 - vielleicht mal wieder ne Bestzeit oder so ...

Nabend zusammen!

Ich werde heuer auch in München laufen .. Zielzeit vermutlich irgendwas zwischen 3:20 und 3:15 .. schaumer mal ..

@runningmanthorsten .. wir treffen uns auch entweder ganz im Norden oder ganz im Süden, oder? ;-))

@TE
hmm .. eine erst gemeinte Frage, hat jetzt weniger mit Deiner Eingangsfrage zu tun, interessiert mich aber .. wenn ich mir Deine Trainingskilometer so anschaue .. warum läufst Du dann "nur" eine 4:30 min/km im Bahntraining? Da wäre doch mehr drin?

Znegva hat geschrieben: "wasn dat fürn Flaschenöffner?" :hihi: Aber sie ist doch ganz schön.
ich werde heute abend mal die Flaschöfftauglichkeit testen .. das war auch eine meiner erste Assoziationen ^^

Guten Morgen zusammen!

Ich will mich auch einmal bei den Schreibern einreihen und als erstes Roland, Toto und dem Dogrunner danken. Das war großartig gestern, und ich wage mal zu behaupten, dass ich diese Zeit im Alleinflug nicht hätte laufen können. Aber so war es ein gleichmäßigs Tempo ...


Ich bin mal wieder in Dödeldorf unterwegs. Mal wieder nen netten Marathon laufen. Aber ohne Zeitambition.


na dann mal viel Freude und einen schönen Genuss-Marathon!
Vielleicht sieht man sich mal bei einem Wettkampf in unserer Hauptstadt (ich war schon lang nicht mehr Freunde besuchen, dass ...

Laufsogern hat geschrieben:...aber das interessiert doch jetzt "seemuggi" gar nicht....

Mönsch ihr verwässert hier total.....

.....und außerdem ich war noch nie in Köln
da hatte es letztes Jahr genug Wasser :D

Tjaja .. das Brot .. schön war´s .. die alte Zeit .. aber dann wurde ja alles anders *schwelg* .. *nerv* .. ^^

Ich bin mal wieder in Dödeldorf unterwegs. Mal wieder nen netten Marathon laufen. Aber ohne Zeitambition.
Nach Köln bekommen mich ehrlich gesagt keine zehn Pferde mehr .. Heimat hin oder ...

@junsa: Hi, auch mal wieder hier? :winken:



ja, loggisch .. ist ja wieder kurz vor nem Wettkampf, da kann man ja mal wieder hier rein schauen ^^
aber ich sehe, es verändert sich am Stammpersonal nix .. sehr gut, das ist mal eine Kontinuität wie man sie sich wünschen kann (zumindest teilweise ...

kobold hat geschrieben:nur noch mit Papiertüte über dem Kopf [...]. Sixpack ist so gut versteckt, dass selbst ich es nicht wahrnehmen kann

:zwinker5:
das scheint mir aber ne große Tüte zu sein .. *staun*

shice auf Anrede.
Tacheles ist Deutsch ohne Schnickschnack.

:D

oh, war das jetzt trollig ..

mist ..

@Topic.
Topthemen .. hmm .. also über Laufen wird schon genug geredet, das bräuchte man sicherlich nicht mehr ..
hmm .. und sonst .. Marathonzeitdiskussionen (5h Stunden und so zB .. ) .. das ...

Letztes Jahr hast Du auch gejammert und geworden ist es eine Bestzeit !!
Toll das Du auch wieder dabei bist !! :daumen:
Viele Grüsse
Roland

das war nicht schwer, war ja auch mein erster Marathon :D
Heuer war ich zu oft krank in den ersten Monaten, daher fehlen viele km .. ich denke, ich werde ...

Ok, dann trag ich mich auch mal ein ..

#1 mika82 # 2202 M, W
#2 Tortuga
#3 HENNES, # 85, 4.mal, XL, M - METRO Group Marathon Zug- und Bremsläufer 04:00
#4 Hadi, #1737 M, M
#5 fluppe #2316 M, M
#6 schmittipaldi # 1639, Ziel: "wie immer" sub-3h
#7 Risinghigh # 1510 L M
#9 na_sowas # 1625 XL M
#10 ...

*muharhar* .. mir ist gerade die, aber absolut DIE Idee gekommen für einen Wichtel.
Ich bin mal gespannt .. ich hoffe, das Ding ist noch im Keller ..
*hrhrhr* ..

@Mika. Super, jetzt bekommst Du sogar noch einen Fahrdienst. Schön, dass Du kommst (hab doch gesagt, dass Du fragen sollst :D )

Das ist ja auch wirklich nicht zu toppen. Ab ich hab sie noch im Keller. Soll ich sie Dir wieder mitbringen? :teufel:


hmm .. also, Du kannst sie gerne unter dem Aspekt mitbringen, dass wir sie als Stammtischzeichen bei uns aufnehmen :D
Aber Du nimmst sie dann brav wieder mit nach Hause ...

Dann wird es ein spannendes Duell :D Aber wart mal ab, so schön scheußlich wie mein Geschenk ist. :teufel: Die Gläser vom letzten Jahr waren dagegen gar nichts.


ich befürchte, ich kann dieses Jahr nicht wirklich wieder so was tolles auffahren, wie die Uhr letztes Jahr .. ich hab nirgends ...

ganz banal daran, dass Du Dir vorkommst, als stündest Du auf einem Sofa. Wenn Du förmlich einsinkst beim Laufen. Wie sich was Straffes anfühlt, merkst Du dagegen sofort, wenn Du einen Lightweight oder Rennschuh anziehst. Als Extrembeispiele kannst Du hier mal den Mizuno Wave Idaten oder gar den ...



Nur Marathon? Wusste es immer schon, der Micha ist ein fauler Hund. Daran hat sich nix geändert. :teufel:


Hölle, das lese ich ja jetzt erst! :D
Ist ja leider eh alles anders gekommen, als erhofft. Saison ist für mich leider ohne Remscheid zu Ende gegangen. Kommende Woche kommt meine Nase ...

Servus!

Gratulation allen Finishern und vor allem Christian zum 3. Platz! Topleistung!

Ich bin zu Hause geblieben, weil ich schon am Freitag ne Laufnase hatte und es mich dann in der Nacht aus Samstag komplett zerlegt hat. Gelomytrol ftw! Mittlerweile schmecke ich zumindest wieder was.

Erholt ...

Dazu brauch ich jetzt nichts sagen, oder? :P
Bis Sonntag, Entschuldigungen gibt es nicht!



Wieso? Vielleicht muss ich Dir ja sagen: "Ich bin erkältet und kann nicht laufen" :hihi:




Solange Du den Startschuß nicht verpaßt :zwinker4:


und wenn .. Chipmessung macht es möglich .. nur den Abbau ...

Deppen, da kommt doch kein Bus um diese Zeit!

:D

Jo, ich hab ehrlich gesagt Schiss vor Sonntag.
Diese 8 Tage Durchfall machen mich echt skeptisch.
Wobei die 1000er Intervalle gestern auf der Bahn im Bereich von 3:39 - 3:51 sehr gut liefen :teufel:

Die Messe und die nähere Umgebung mit ihren Baustellen fand ich nicht besonders attraktiv; eine Strecke am Rhein wäre doch ansehnlicher gewesen.
Auch die Streckenführung fand ich nicht besonders toll.

Für die Baustellen kann der Veranstalter ebenso wenig wie für das Wetter. Die Messe und die ...

Glückwunsch an alle Finisher!

Für alle die nach Köln noch Kraft, Zeit und Lust haben kann ich noch den Rheinhöhenlauf empfehlen!



Mit Verlaub, aber kannst Du es bitte mal lassen, überall Deinen verd****** Werbeblock, auch in die Laufberichte der User, reinzuschreiben?
Langsam wird´s ...

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