Mein umgeworfener Plan sieht nun wie folgt aus:
Ich werde am Sonntag beim Rhein-City-Run (21,1km) von Düsseldorf nach Duisburg starten und mal schauen, wie viel Tinte ich lauftechnisch schon auf dem Füller hab. Danach hab ich dann - falls es völlig schiefgeht - noch einmal drei Wochen, bis mein ...
- Forum: Trainingsplanung für 10 km
- Thema: 10 km unter 35
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- 16.09.2019, 08:08
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