Ich kann mit dem Tchibo-Zeug nichts anfangen. Da gibt es bessere Funtionskleidung mit der das Laufen mehr Spaß macht...

Neue Schuhe bedeuten auch immer neue Belastungen für den Bewegunsgapparat. Vielleicht wurde ja auch etwas bei Laufbandanalyse falsch gemacht. Ich würde auf jeden Fall in das Sportgeschäft zurückgehen, und den Fall nochmal besprechen. Kannst du dir den Asics Gel GT 2040 nicht vielleicht nochmal bei ...

Hi festus, es ist nie zu spät! Ich würde dir aber auf jeden Fall erstmal empfehlen dich ärztlich durchchecken zu lassen, und einen Fitnesstest machen zu lassen. Sei dann nicht zu überehrgeizeig, sonst belastest du deinen Körper gerade am Anfang zu stark. Am Anfang muss sich dein ganzer Körper ...

Du bist ganz eindeutig zu viel gelaufen. Man hat vom Herz-Kreislauf-System und der Muskulatur sehr schnell Erfolge und vor allem Anpassungserscheinungen des körpers zu verzeichnen. Bei den Sehnen, Bändern, Gelenken etc. dauert das schon etwas länger. Und genau dieser Punkt wird schnell unterschätzt ...

Übergewicht kann auch aufgrund von Stoffwechselstörungen verursacht werden, und / oder psychische Ursachen haben. Schau mal unter kilos-abnehmen.de - Übergewicht - Die Gründe warum man zunehmen kann Theoretisch nimmt man bei einer negativen Kalorienbilanz ab. Das muss man aber erstmal einen längeren ...

Wenn du noch durch eine Krankheit geschwächt bist, wäre körperliche Betätigung, dazu gehört eben nun mal Sport, einfach nur kontraproduktiv. Dein Körper braucht alle Kraft für die Aufrechterhaltung des Immunsystems. Du machst mit einem verfrühten Comeback mehr kaputt, als es dir nützen würde ...

Bei einer Erkältung kannst du erstmal sowieso nicht trainieren, weil das eher kontraproduktiv wäre. Du musst also erstmal schauen, dass du wieder ganz gesund bist. Dann würde ich auf jeden Fall langsam mit dem Training von schnelleren Laufeinheiten beginnen, wie etwas Fahrtspiel, oder ...

Sicher war die Reaktion der Frau ziemlich übertrieben, aber man muss auch erstmal in so einer Situation gewesen sein um dabei richtig und vor allem angemessen zu reagieren. Von außen kann man da recht cool urteilen. Leider kann niemand solche Situationen trainieren, und wahrscheinlich würden viele ...

Ich hab das auch schon einmal gemacht, und dann aber schnell dabei gemerkt, dass mir das gar nicht so viel Spaß macht, weil man sich ständig fragt, hält das Eis oder nicht. Für manchen mag das eine ganz nette Abwechslung sein, auf einem zugefrorenen See zu laufen. Ich kann das nicht genießen, und ...

Ein "schnell wieder fit" gibt es nicht. Du musst die richtige Mischung aus Training und und Pausen bzw. Regeneration und Anpassung des Körpers finden. Wie ist dein derzeitger Fitnesszustand? Wenn du eh in der Laufpause Sport gemacht hast, dann musst ja schon ganz gut trainiert sein?!

Ich hab auch den Garmin 305 und bin damit voll und ganz zufrieden. Ich brauch nicht das Beste, und denke aber auch nicht, dass der 305 so schlecht ist! Mir reicht er vollkommen...

Ich glaube gar nicht mal, dass sich der Laufschuhmarkt weiterentwickelt, sondern dass hier immer wieder das Marketing wechselt. An Laufschuhmodellen habe wir doch schon alles erlebt. Es gibt so ziemlich nichts, was nicht schon da war. Egal wie toll, oder psychologisch wertvoll es verpackt ist. Ich ...