Für wen soll das bitte lächerlich klingen???? Ich sag nur: Glückwunsch zum Überwinden, Durchhalten und zur tollen Leistung Ich will auch genau das und arbeite mich da bis zum Oktober 2011 hin. LG Caro Forum: Foren-Archiv Thema: Erster 10er hinter mir -> Blut geleckt... Antworten: 12 Zugriffe: 2935 10.07.2011, 17:55 Rufe den Beitrag auf
Von 5 km auf 10 km will ich auch bis Anfang Oktober 2011. Und von der Geschwindigkeit bin ich nur ganz wenig schneller als Pegasus. Ich setze mich mal zum Beobachten und Lernen dazu LG Caro Forum: Foren-Archiv Thema: Laufcoach - Trainingsplan - Problem mit Geschwindigkeit Antworten: 19 Zugriffe: 4225 10.07.2011, 09:45 Rufe den Beitrag auf
Hallo Sirafune,Glückwunsch zum Start in ein neues Leben!Als ich mich am Anfang nicht getraut habe vor anderen zu laufen, bin ich ganz früh am Morgen am Wochenende gestartet. Kein Mensch - außer freundliche Hundebesitzer - hat mich gesehen und die Luft war einfach herrlich. Inzwischen laufe ich ... Forum: Foren-Archiv Thema: Die Hemmschwelle beim Laufen? Antworten: 13 Zugriffe: 3616 09.07.2011, 14:55 Rufe den Beitrag auf
Hallo,ich bin ja nun noch nicht DIE Läuferin, habe aber das Ziel im Oktober einen fast 10 km-Lauf mitzulaufen. Jetzt laufe ich 5 km in 35 Minuten.Ich laufe nicht im Verein oder mit Partner sondern so für mich. Was hat es denn mit eurem km-Spiel auf sich? Könnte ich da aus Motivationsgründen ... Forum: Anfänger unter sich Thema: Der Starter-Faden Antworten: 38359 Zugriffe: 7113128 06.07.2011, 11:46 Rufe den Beitrag auf
Glückwunsch zum 2. 10km-Lauf! Ich laufe bisher nur 5 km durch und möchte aber im Oktober auch einen 10 km-Lauf mitlaufen. Jetzt muss ich mich bis dahin sowohl mit den Kilometern als auch mit der Zeit steigern. Es sind noch gute 12 Wochen bis dahin. LG Caro Forum: Foren-Archiv Thema: ich hab den 2ten 10er hinter mir Antworten: 7 Zugriffe: 2203 06.07.2011, 09:47 Rufe den Beitrag auf