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Guten Abend! :winken:

Ich werde bis 2011 auch auf jeden Fall noch hier bleiben. Ich schließe mich Fliegenpilzmann an. Da geht doch noch was! :D (Persönliches Ziel bis Neujahr: unter 90 Kilo kommen).

Was mir im Moment total auf den Senkel geht (und zwar noch mehr als die oft schneidende Kälte) ist ...

Es schneit, es schneit, es schneit!!! :bounce:
Hammer Leute, Hammer! :daumen:

(Sorry für´s kurze Off-Topic, aber das musste ich jetzt unbedingt loswerden! :D )

Hallo Laufschnecke! :winken:

Irgendwo muss der Hund ja begraben liegen. Und wenn es definitiv weder an mangelnder Bewegung noch an einer dauerhaft falschen/nicht optimalen Ernährunsweise liegt würde ich mir dringend ärztlichen Rat einholen!

Ansonsten ist mir noch aufgefallen, dass du weiter oben ...

@Laufschnecke:

Ich muss schon sagen: Ich beneide dich!

Du rennst eben mal 15 Kilometer am Stück durch und könntest sogar noch schneller wenn du wolltest. Das muss man sich auf der Zunge zergehen lassen! Soviel Kondition hätt´ich gern! Davon kann ich maximal träumen! 15-20 Kilometer am Stück ...

Hallöchen zusammen! :winken:

Ich wollte mich zwischendurch wiedermal kurz melden, bevor noch jemand denkt ich bin vollkommen aus der Welt! :zwinker2:
Es geht nach wie vor etwas turbulent zu, was dem fröhlichen Abnehmen aber keinen Abbruch tut!

Ich fühle mich im Augenblick rundum wohl und bin so ...

Hallöchen zusammen! :winken:

Sorry, dass ich mich die letzten Tage ein wenig rar gemacht habe. Aber ihr wisst ja: Hier geht´s derzeit rund!

Natürlich antworte ich noch auf die lieben Beiträge von euch, von vor ein paar Tagen (was für ein Satz - ist das überhaupt noch Deutsch? :D ) - aber ihr wisst ...

Guten Morgen! :winken:

Ich habe das Thema gestern Abend nocheinmal in aller Ruhe zur Sprache gebracht. Mein Lebensgefährte argumentiert damit, dass wir immerhin im Sommer eine Eigentumswohnung gekauft haben und es ja nicht so wäre, als hätten wir keine Rückzahlungen. Ich kann ihm in der Hinsicht ...

Guten Morgen allerseits! :winken:

Ich bin heute ein wenig geknickt und hoffe, dass ich mich mal kurz bei euch "ausheulen" darf.

Und zwar ist es so, dass ich natürlich nach wie vor fleissig meine Runden drehe. Ich bin auch noch immer mit großem Elan, Spaß und Freude bei der Sache! Es ist mir immer ...

Gute Morgen Ulli! :winken:

Hey! Wie liefs beim Wettkampf!? Ich hab euch natürlich fest die Däumchen gedrückt! :daumen:

Die Kilometeranzahl der Strecken sollte in Zukunft kein Problem (mehr) sein, habe mir gestern eine Pulsuhr mit GPS-Funktion gekauft, die sowas berechnen kann. Hab sonst immer via ...

Hallo Mädls und Jungs! :winken:

Heissa. Ich darf gar nicht erzählen was mir heute passiert ist. Aber ich tue es trotzdem :D

Und zwar habe ich heute dem Intersport Eybl einen Besuch angestattet! Neben einem paar neuen Schuhen habe ich mich dazu überreden lassen mir nun doch einen Pulsmesser ...

Schönen guten Morgen, allerseits! :winken:

Ab welchem Zeitpunkt ist es notwendig die Energiezufuhr zu steigern?
Ohne großartige körperliche Betätigung habe ich bisher mit ca. 2000 Kalrien recht konstant abgenommen. Dabei kann ich doch auch weiterhin bleiben, oder?

Kann mir eventuell noch jemand ...

Schönen guten Abend beinand´! :winken:

@Nachlangerpause:
Vielen lieben Dank zur Info mit dem Blog!
Ja, da geb´ich dir vollkommen Recht! Die Beiträge in der Laufsportliga sind auch unheimlich aufschlussreich. Kann mich gar nicht entscheiden was ich jetzt besser finden soll. :D

@Domborusse ...

Hallöchen! :winken:

Ich schon wieder! :zwinker2:

Wollte nur mal berichten, dass ich heute Morgen beim Hausarzt war zur Blutabnahme. Bin schon gespannt auf die Auswertung. Unter anderem wird nun auch überprüft ob mit der Schilddrüse alles in Ordnung ist. Diesbezüglich muss ich aber nächste woche ...

Hallöchen! :winken:

@Saarthunder:
Oh lala. Da werd ich die volle Breitseite bekommen. Aber irgendwann muss man der Wahrheit ja mal ins Auge blicken. Werd mich gleich morgen Abend mal anständig in aller Ruhe vermessen. Villeicht hast du Recht und man merkt wenigestens Zentimetermässig einen ...

Hallöchen zusammen! :winken:

@Saarthunder:
Hab mir deinen Rat zu Herzen genommen und hab heute schweren Herzens auf meine Runde verzichtet. Habe lediglich Töchterlein zu Fuss zur Schule gebracht und wieder abgeholt. Das macht für heute lediglich einen lockeren Spaziergang von 20 Minuten. Jetzt ist ...

Hallöchen, Mädls und Jungs! :winken:

@Dampfsohle:
Dankeschön nochmal dür den kleinen "Hinweis" am besten "Freestylemässig" ohne großartigen Schnickschnack loszuziehen. Gestern war ich eine gute Stunde unterwegs (ganz ohne Pulsmesser und Rücksicht auf HF(Max) - und was man sonst noch alles an ...

Hallo Drehwurm! :hallo:

Ich habe nur nackte, korrekte Fakten auf den Tisch gelegt (BMI 35).

Es ist mir durchaus bewusst, dass ein Mensch mit BMI 35 "wissenschaftlich korrekt" (um es mit deinen Worten zu sagen) als "adipös" gilt. Das ist Fakt und da gibt es auch nichts dran zu rütteln. Mir ist ...

Hey Ulli! :winken:

Wünsche dir einen schönen guten Abend. Fein, von dir zu lesen. :bounce:

Klar lesen wir voneinander, wenn du deine Vorsätze durchhältst, und dich schön regelmäßig hier meldest....
Großes Indianderehrenwort. :nick:

Ähm ja. Traurigerweise muss ich dir Recht geben, was den KK ...

@Nucleus:
Holla! Nadann nochmal "WELCOME" so von "Neuer" zu "Neuem" :D

@Drehwurm:
Dankesehr, dass du nochmal mit drei Ausrufezeichen meinen BMI von 35 hervorheben musstest. <Ironie on> Wär mir fast entgangen, dass ich "fett" bin. :klatsch: <Ironie off>

@Dampfsohle:
Darf ich fragen wie lange ...

Hallo mein Gutester! :hallo:

Ulli - heute erstmals in der gesamten Laufkarriere mit blutender Brustwarze, aua.

Um Himmels Willen, was macht du mir denn für Sachen!? Nicht, dass ich mir noch Sorgen machen muss um dich! :zwinker2:

Ich habe inzwischen damit begonnen mich ein wenig einzulesen in ...

Halli Hallo! :winken:

Vielen Dank für die herzliche Aufnahme in eure Reihen, Laufschnecke und Fliegenpilzmann !

Ich hoffe es ist okay, wenn ich hier mein Posting aus dem "Vorstellungsthread" hereinkopiere.

Hallo liebe Sportler und Sportlerinnen!

Nun bin ich also hier bei euch gelandet und ...

Hey Ho! :winken:

@Beethofen:
Danke dir! Ich werd euch auf dem Laufenden halten. :nick:

@Karsten65:
Ja genau das meinte ich! Na das klingt ja vielverspechend! Da bin ich guter Dinge! :daumen:

@Nachlangerpause:
Ich hab's gehofft und befürchtet ..
Hihi, der Plan ist voll aufgegangen! :D

Ich ...

Schönen guten Mittag! :winken:

@Volker:
Ich habe die von dir empfohlene Seite natürlich inzwischen unter die Lupe genommen und bin sehr begeistert! Gerade die Rubrik für Anfänger finde ich sehr aufschlussreich, übersichtlich und praktisch! Damit ist mir sehr geholfen! Der Trainingsplan sieht sehr ...

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