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ach Fürth, ich komme ins Träumen...
Bin die letzten drei Jahre dort den Marathon mitgelaufen, wurde letztes Jahr sogar fünfte Frau.
Die Stimmung dort ist super und Verpflegung gibts mehr als genug
Leider heuer Knochenmarksoedeme imSprunggelenk und weiss nicht, ob ich jemals wieder starten kann ...

danke dir, weiss ich doch, war ja auch beim MRT, dachte halt, gibt Ähnliches....
Auf dem Röntgenbild sieht man übrigens keine Oedeme im Knochen..
Bin halt gefrustet, weil ich echt gut war am Schluss und nun geht nix mehr,
aber das geht ja Vielen so :traurig:

da ist mir eingefallen, dass ich vor 30 Jahren einen Bruch im Schienbein hatte, vielleicht ist es etwas schief zusammengewachsen und durch die Belastung des Laufens entstand die Arthrose an der einen Stelle ...
Keiner von euch hatte sowas schon ? :frown:

Hab schon gesehen,
dass es einige Beiträge gibt, dachte halt, vielleicht kennt das jemand im Sprungelenk, da ist eben an einer 4mm kleinen Stelle kein Knorpel mehr und es reibt der Knochen. Wo kommt sowas her ? Der Orthopäde vermutet dass ich mal auf einen Stein gesprungen bin ??
Ansonsten bin ich ...

Knochenmarködem

Hallo ihr erfahrenen Läufer,

vielleicht kann mir jemand einen Rat geben, bzw. hatte sowas schon mal.
Ich laufe seit fast 10 Jahren, hab langsam gesteigert bis hin zu 80 km in der Woche.
Verschiedene Strecken / Tempo und Untergründe.
Im Dezember hatte ich immer wieder Schmerzen unter dem Fersenbein ...

Morbus Basedow

Wer von euch ist auch von dieser Schilddrüsenerkrankung betroffen,
ich habs nun seit einigen Monaten und tu mich ganz schwer mit dem Training.
Mein Puls ist meist sehr hoch im Training und in Ruhe.
Daher soll ich eigtl. wenig laufen und wenn dann nur langsam.
Das kotzt mich aber an und ich möchte ...

Oh man, das kenn ich auch, ich hab 4 Paar verschiedene Laufschuhe, aber mir geht einmal im Jahr an beiden Füßen der zweite
Nagel ab, er tut er weh, dann wird er blau und dann fällt er ab,dann dauerts Monate, bis er wieder dran ist und dann das gleiche von vorne.
Ich lauf seit 10 Jahren, aber es fing ...

Ich dachte immer, mal solle mit neuen Schuhen erstmal kurze Strecken laufen, so zum Eingewöhnen.
Hatte mir neulich auch neue Schuhe geholt und nach 5 km Knieschmerzen bekommen.
Dann hab ich erstmal meine alten wieder angezogen und dann immer mal wieder die neuen.
Nun sind es meine Lieblingsschuhe ...

Hallo bellavita,
mir gehts wie dir, möchte mich auch auspowern, was für meine Gesundheit tun und mein Gewicht halten,
deshalb mache ich es wie wokahle, jeden zweiten Tag und immer abwechselnd.
Da ich Probleme mit dem Ferritin habe, ich kriegs einfach nicht höher,
habe ich mir einen Wettkampf ...

Mir gehts auch so, ich lauf jeden zweiten Tag, zw. 10 und 20 km und an den Lauftagen kann ich mich gut beherrschen,
aber an den lauffreien Tagen,da hab ich extrem Hunger.
Ich denke auch, dass sich der Körper da das Fehlende zurückholt.

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