Banner

Die Suche ergab 62 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Hallo zusammen,

Hier nun der versprochene Laufbericht vom Sonntag.

Eines vorab: Ich bin trotz einger Warnungen eine Woche vorher den 10 er gelaufen. (50:05 min). Fühlte mich gut dabei und hatte danach keine Probleme.

Bin dann nochmal am Mo und Di. 45 min. locker gelaufen und wollte eigentlich ...

Hallo zusammen,

vielen Dank für eure Antworten.
Einige meinen es ja echt gut mit mir. Locker unter 1:55, 1:50... :wink:
Mal schauen wie es klappen wird.

Schnelle Einheiten habe ich natürlich auch mit eingebaut.

Ich muss dazu sagen, dass ich Anfang Juli meinen vierten HM gelaufen bin. Sollte ...

Heidelberg HM und nun krank...

Hallo zusammen,

ich werde am 29.04. meinen ersten HM in Heidelberg laufen. (Insgesamt mein 5. HM)
Habe mich sehr gezielt auf diesen Lauf vorbereitet, da er ja doch etwas "hügelig" ist... (Bergläufe --> Nussloch --> Drei Eichen --> Königstuhl), die Leute, die aus dem Kraichgau kommen wissen was ich ...

Hallo zusammen,

danke für eure Antworten.

War gestern abend noch im Laufladen meines Vertrauens und habe 1,5 std. lang diverse Modelle anprobiert:

Brooks Glycerin 4 (im Mittelfussbereich etwas zu eng ansonsten TOP)
Brooks Dyad 3 (Mittelfussbereich TOP aber ansonsten auch ziemlich weit..)
Asics ...

Hallo zusammen,

vielen Dank für eure Meinungen zu meinem Vorhaben.

Die 4 Einheiten pro Woche, werde ich einhalten können. Krankheit oder eine Verletzung natürlich nicht eingerechnet.

Die 4:00 Std. sind kein MUSS !! Nur der Mensch, speziell ich, braucht eben seine Ziele :zwinker5:

Ich werde ...

Charity Aktion Kinderherzzentrum St. Augustin, bitte lesen !!

Bitte lest meinen Beitrag komplett, auch wenn er etwas länger ist, DANKE !!

Ich habe diese Aktion mit meiner Frau ins Leben gerufen, da wir selbst (bzw. unser 10 Monate alter Sohn) betroffen ist.

Hallo zusammen,

ich wende mich heute in einer ganz besonderen, persönlichen Angelegenheit an ...

Hallo zusammen,


vielen lieben Dank für eure Antworten.
Werde es einfach auf mich zukommen lassen.
Unter 2 Std. wäre ein Traum !!!! Werde versuchen die ersten km in 6min/km anzugehen und dann mal schauen ob es noch schneller geht.

Seit gestern plagt mich wieder mein linker grosser Zeh, bin ...

Wie lang waren denn deine langen Läufe (Überdistanz?) und wie gut hast du sie verkraftet?

Hi,

bin max. 18 km gelaufen. In der Regel waren die langen Läufe zwischen 14 und 18 km. Habe die immer gut verkraftet. Bin die seit Anfang des Jahres relativ regelmässig jeden Sonntag gelaufen.

Gruss ...

Welche Laufschuhe sind die Richtigen für mich (Neutralschuhe)

Hallo,

bin Neutralläufer (nach ausführlicher Laufbandanalyse in einen Lex Lauf-Laden und trage Einlagen) Ich laufe im Moment den Brooks Radius 5 und Asics Gel 1100. (habe trotz leichter Stütze keine Probleme)
Mit den Nimbus VII bin ich wie bereits erwähnt überhaupt nicht zurecht gekommen (war ...

Hallo,

es könnte auch an der Helligkeit liegen.

Es kann Probleme bei der Übertragung geben, wenn es im Raum zu hell ist (Sommer!!).

Also mal versuchsweise bei der Übertragung, die Uhr und den Empfänger abdecken.

Klingt komisch, ist aber so (Löwenzahn).

Gruß

Jens

Daran liegt es nicht ...

Hallo Christian,

also falls gar nichts mehr hilft, würde ich versuchen, die Laufdaten, die Du schon auf dem Rechner zu sichern, vielleicht stehen die in einem separaten Verzeichnis und die Polar SW mal deinstallieren und neu installieren und die Daten zurückspielen und hoffen, dass das klappt ...

Habe es jetzt noch ein paar mal probiert, nun gibt er mir wieder andauernd an ich hätte die S610 ???, kann das eventuell an der Batterie liegen ?? Woran sehe ich das, im Display habe ich keine Anzeige. Dürfte ja aber eigentlich nach einem halben Jahr noch nicht der Fall sein.

Hat jemand ne Idee ...

du musst die uhr sehr dicht vor das interface legen und darauf achten das " com" in der anzeige der Uhr nicht blinkt

Das ist mir schon klar :wink: eine Fehlbedienung könnt ihr ausschliessen, habe ja schon zigmal Daten von der Uhr auf den PC übetragen und es hat ja auch immer geklappt. Habe nun ...

Hi Marcel,

erstmal Glückwunsch zu den super Zeiten !!!

also bei mir sieht das alles viel langsamer aus.
Meine Ziele für 2005 sind:

- 5.000 m unter 24:00 min (momentan 25:36)
- 10.000 m unter 50:00 min (momentan 51:32)
- und eventuell im Herbst meinen ersten HM unter 2:00:00 laufen

auch wenn ...

Silla-Silla hat geschrieben:Ist der 1090 denn nicht eher für leichte Überpronierer?

Ja, aber in dem fühle ich mich fast am wohlsten :confused: :confused:
Deshalb ja auch meine Frage ob jemand ähnliche Schuhe kombiniert.

Gruss
Christian

Bei mir sind 3 Paar im Einsatz (alle dieses Jahr gekauft)

alle 3 von Asics:

- Nimbus VI (für die längeren Läufe auf Asphalt)
- Gel 1090 (wenn ich etwas schneller unterwegs bin, Asphalt oder Wald)
- Gel Orient (für die schnellen Einheiten im Wald)

Gruss
Christian

PS: Ein 4. Paar wird im ...

hier! *meld* - abgerechnet wird am ende der saison, lieber oggenmob. ich erinner dich mal an die mahnenden worte deines bruders im herzen klaengel.
wir lassen euch jetzt nur ein bisschen eure schadenfreude ausleben, da sind bayern halt einfach unschlagbar drin (jahrelange übung?), dem haben wir nix ...

Wo sind denn die Schalke-Fans, (und Bayern-Hasser), haben die sich schon wieder eingebuddelt :hihi: :hihi: :hihi: :hihi:
Vorallem marcmarl78 vermisse ich doch schmerzlich :D :D , naja vielleicht dauert es ja wieder 128 Spieltage bis Schalke mal wieder ne Woche oben stehen darf :hihi: :hihi: :hihi ...

das interssiert mich jetzt doch mal. Was funktioniert denn dann und was nicht? :geil: :hihi:

Tom

:D :D
soll ja nichts einfrieren bzw. erfrieren :hihi:
Die Unterhose ist echt gut (ist von Concurve ne Windstopper) und mit der bleibt alles schööööön warm :D :D
hat die länge einer Shorts ...

vielleicht wäre es eine alternative beim nächsten amtlich vermessenen wettkampf (kann ja auch ein 5km oder 10km lauf sein) das teil zu kalibrieren?! hätte auch den vorteil, dass die strecke ausreichend lang ist und somit meßungenauigkeiten aufrund zu kurzer kalibrierungsstrecken ausbleiben ...

Bei mir sieht es es so:

Falke Socken, Asics Schlappen, Laufhose von Concurve (Monsun ??), Funktionsunterhose, Windstopper Unterhemd, langarm Winterlaufshirt von Conurve und meine Laufjacke (Rono), Handschuhe von Aldi und ne Windstopper Mütze. Da kann man es aushalten. :wink:
Habe Probleme mit dem ...

@ stachelbär

wenn ich das gewusst hätte .... dann hätte ich mich natürlich etwas mehr beeilt :D .
Das du mit Dr. Ziegler nicht zufrieden warst ist schade.
Ich kann mich nur wiederholen. Ich bin sehr angetan und kann mich wirklich nicht beklagen. Er hat sich für die Untersuchung viel Zeit genommen ...

Hi,

aufgrund meiner kleinen Füsse (Grösse 40) kaufe ich mir ausnahmslos Damenlaufschuhe, komme damit sehr gut zurecht. (Gewicht 75 kg). :daumen: :daumen:
Habe auch keine Probleme was die Farbkombinationen angeht.
Worin genau der Unterschied liegt kann ich dir nicht sagen, ich glaube Damen haben ...

Um wieviel Uhr fangt ihr denn zum Arbeiten an?!?
Mit Laufen und Duschen und den Rest komm ich bestimmt auf 2 Stunden.
Das würde dann bedeuten so zwischen 3 und 4 Uhr raus aus den Federn.
Ich glaub das ist nix für mich. Ich kann aber nachvollziehen, daß man sich danach
richtig gut fühlt.

Hi ...

Hallo,


ich laufe unter der Woche eigentlich immer vor der Arbeit. (im Sommer macht es natürlich mehr Spass, da laufe ich dann ausschlieslich im Wald.) Jetzt mache ich unser(e) kleines Dorf/Stadt unsicher. :)
Aber auch jetzt bei diesen niedrigen Temperaturen macht es sehr viel Spass.
Stehe ...

Hi
bevor du umzustellen beginnst
prüf das mal auf einer halbwegs geraden Strecke, also keine engen Kurven, Kehren usw,
umso kleiner der Kreis, umso größer wird der Fehler

Im Stadion sind ja keine engen Kurven oder Kehren.

@ ybbs:

Wie kann das sein, dass der Faktor nun bei 916 sein soll, das ...

Zur erweiterten Suche