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Hallo Paddi, es soll ein Triathlon über die olympische Distanz werden. Wegen des Anzuges - ich habe einen im Blick, ungetragen, für 120 € von Orca. Ein Orca Equip (?), aber ich muss erst mal sehen, wie ich es genau mache - für Azubis ist es ja doch ne Stange Geld. Wegen des Rennrades - für den eigen...

Erster Triathlon geplant

Hallo, ich hab ein paar Fragen an die Triathleten unter euch. Ich möchte im Sommer meinen ersten Triathlon mitmachen, nämlich den in Binz - die meisten von euch werden schon davon gehört haben. Jedenfalls bräuchte ich einen Neoprenanzug - hat jemand Tipps wo man einen Anfängeranzug bis max. 100 € be...

Meinungen und Ratschläge erbeten :) (Vorfußlaufen, Überlastungserscheinungen, ...)

Hallo liebe Läufergemeinde, mal wieder habe ich ein paar Fragen an euch bzw. möchte euch um eure geschätzte Meinung und Erfahrung bitten. Heute beim Laufen merkte ich zum ersten Mal eine Art "Übelastung?" im Spannbereich meines rechten Fußes, wobei ich sagen muss, dass es nur unagenehm ist...

Über die kalte Jahreszeit für HM trainieren - Tipps etc. erbeten :)

Liebe Läufergemeinde, mal wieder stelle ich mich mit einer Frage an euch. Vor einigen Wochen habe ich nun meinen ersten 15km-Lauf bestritten und das für mich auch recht erfolgreich (1:07 Min.). Nun habe ich mir als nächstes Ziel im April den Halbmarathon in Leipzig ausgesucht am 22.04. Wie kann ich ...

Erster 10km Lauf - Tipps, etc

Hallo an alle, am Sonntag habe ich vor, meinen ersten 10 km Lauf zu absolvieren. Ich laufe seit circa 3 Monaten wieder regelmäßig 3 mal pro Woche und dann immer circa 45 bis 75 Minuten. Eine bei uns abgesteckte Laufrunde die 13,5 km beträgt schaffe ich im normalen Tempo in circa 60 Minuten. Nun mein...

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