Andere geben 100€+ aus für XO´s durch die Gegend zu schwingen :teufel:

gucksu >>> XCO STUDIO - Ein Tool - Drei Zielgruppen! - YouTub e


und XCO WALKING & RUNNING

na, wenn die das machen, dann muss das ja was bringen :rolleyes:


gruss hennes

es muss nicht etwas bringen.... es MUSS etwas ...

Dein Weltbild stimmt schon. Für Frauen zählen die inneren Werte. Und zwar die
... Deines Geldbeutels
... Deines Depots
... Deines Girokontos
und ... Deines letzten Arztberichts. :teufel:


Back to topic:
Ich war einen Winter lang mit der E41 von Zweibrüder unterwegs. Sehr schön hell und zum Laufen ...

Moin!

Wenn ich mir die Regeln zum leichtathletischen Gehen noch mal vor Augen führe, dann ist Gehen dadurch definiert, dass zu jedem Zeitpunkt mindestens ein Fuß Boden kontakt hat (bzw. im Wettkampf Gehen sogar haben MUSS). Haben während der Fortbewegung wenigstens kurzzeitig beide Füße keinen ...

Als ich noch rauchte, wirkte die erste Zigarette wie ein gedrückter Turboknopf für den Output der schwarzen Materie. Ansonsten kann ich mich nur meinen Vorrednern anschliesse - Kaffee, genügend Zeit und gut ist. Und Morgenläufe ohne vorherigen Gang zur Toilette gehen bei mir sprichwörtlich in die ...

Ich glaube, den warmen Herbst und den kurzen Winter kannst du knicken. Daraus wird glaube ich nichts....
Aber wenn doch, dann würde ich mich freuen.

Noch ein kleiner Tipp: Genau auf die Waschanleitung achten. Normalerweise sollte Funktionswäsche nicht mit Weichspüler gewaschen werden.

HG

Dirk

Oh, dieses Wissen war mir bisher nicht vergönnt. Dann werde ich ab heute mal den Weichspüler ganz weit wegstellen....

Liebe Grüße und Danke für den ...

So unglaublich finde ich es gar nicht, dass wirklich so viele Sportler und Sportlerinnen nicht grade pfleglich mit ihrem Körper umgehen.

Ich kann mir das sehr gut vorstellen.

Das kann ich mir gut vorstellen. Oft empfindet man ja ganz anders als man sollte. Manchmal denkt man ja, man könnte noch mehr, der Körper sagt aber was anderes und dafür finde ich so eine Pulsuhr sehr praktisch.

Wo bekommt man denn gute Pulsuhren her?

Ich bin mit dem (reichlich blöden) Spruch groß geworden, dass Du eine HFmax. sowieso nur erreichst, wenn Dir jemand in einer Stresssituation eine geladene Pistole an den Kopf hält.

HG

Dirk

Das ist vielleicht nicht der beste Spruch im Bereich Kindererziehung, aber ich denke schon, dass da was ...

Das ist vielleicht nicht der beste Spruch im Bereich Kindererziehung, aber ich denke schon, dass da was dran sein könnte.

Immerhin, ist man in stress- oder gefahrsituationen oftmal zu Dingen im Stande, die man nie für möglich gehalten hat. Ich sage nur Adrenalin....

Ich trage meine Lampe (ca. 3 EUR, via Ebay aus Hong Kong) immer vor dem Bauch. Das reduziert die Eigenblendung bei Nebel, und man erkennt Erhebungen auf dem Boden aufgrund sichtbarer Schatten besser als mit Stirnlampe.

Gruß
Martin

Aber die Lampe vor dem Bauch ist doch dann ständig in Bewegung ...

Hey Dirk, welcher Lauf ist denn jetzt in Rietberg?
Ich habe das irgendwie nicht so ganz aufm Schirm.
Ich würde gerne mal wieder richtig laufen. Den letzten an dem ich teilgenommen habe, war die "Nacht von Borgholzhausen".
Kennst du die?

lg

Mal eine Kopfschmerztablette ist ja noch okay. Aber ich finde es unverantwortlich, wenn man irgendwelche starken Mittel schluckt. Klar, jeder will den Lauf meistern, aber es kann so viel passieren.
Ich kann einfach nicht nachvollziehen, das manchen das Laufen wichtiger ist als die Gesundheit. In ...

mauki hat geschrieben:Du meinst sicher den RucksackQuechua Extend 0-12l

Danke Mauki!

Der sieht echt super bequem zu tragen aus! Preislich auch total im grünem Bereich!

LG