RUNNER'S WORLD

diaboli

Hi, mich gibt es noch, aber es tut sich wenig bei mir. Immer noch Sportverbot, wobei ich mich bei Pilates drüber wegsetze und es einfach mache, es tut mir gut.

Und ich will die Woche mal gucken, ob ich wenigstens am Warmwassertag schwimmen gehen kann. Aber der Job fordert mich zurzeit extrem, so ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
25.11.2012, 14:20
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Ach ja, was ich so besonders interessant fand, die rechnen das so runter auf ne Woche, damit es richtig preiswert aussieht. Sie zahlen die Woche nur 13,80. Die Quartalszahlung von 20,-- Mitgliedsbeitrag wurde sowas von nebenbei erwähnt, dass ich selber es gar nicht richtig mit bekommen habe, dass ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
11.11.2012, 11:14
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Nee, ich mache noch kein Kieser, aber ich denke drüber nach.

Ich merke einfach, dass mir der Sport fehlt. Ich mach ja im Moment nur Pilates. Schwimmen soll ich nicht, wegen der Kälte des Wassers, Laufen nicht wegen der Erschütterung. Wobei ich aber auch sagen muss, im Moment bin ich Jobmässig ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
11.11.2012, 11:10
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Ich habe Euch ja versprochen, über den Rehasport zu berichten. Nun mir scheint, dass die Verordnung bei verschiedenen Anbietern in erster Linie dazu dienen soll, Kunden in einen teuren Vertag zu bekommen. Die preiswerteste Alternative die mir geboten wurde, war zu jeder Sportstunde 3,50 € zuzuzahlen ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
10.11.2012, 21:44
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Danke Finny,

nee mit Sauna kannst Du mich jagen, auch wenn es gut wäre und Solebecken gibt es in dem kleinen Bad nicht und ich hätte ja auch morgens keine Zeit dazu, aber ich will es zumindest versuchen. Ja und ich glaube auch, dass Rehasport gut sein könnte und gerade im Winter wo ich ja nicht ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
03.11.2012, 19:59
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Finny,

da gibt es drei verschiedene Bereiche, die verordnet werden können:
Herzsport
Diabestessport
und Sport für den Bewegungsapparat (Rücken, HWS, Wirbelsäule)

und bei mir werden die Muskeln gestärkt und wahrscheinlich auch noch aufgebaut, genaueres kann ich Dir aber erst nächste Woche ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
02.11.2012, 18:28
Rufe den Beitrag auf

diaboli

So, da bin ich mal wieder, nee Lauftreff ist wohl nix für mich. Ich habe mich mal bei einem erkundigt und denen war ich zu langsam. Gleichzeitig ´kann ich nicht so regelmäßig laufen wie ich möchte. Diese Woche hatte ich durchgehend 12 Stunden-Tage und dann bin ich abends einfach nur kaputt. Ach ich ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
01.11.2012, 19:12
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Danke Chilli, leider hier in der Umgebung nix. Habe echt gesucht ohne Ende. Aber letztendlich ist es ja egal, laufen kann ich draußen eh besser, wenn ich nur nicht im dunkeln so eine Schissbüx wäre :-)

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
28.10.2012, 12:50
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Dicke Oma, das kann jeder Doc. Und die Krankenkassen können das ´noch nicht mal ablehnen. Frag mal Tante Google. Nent sich Rehasport dann gibt es eine Verordnung mit nem Paragraphen und darauf den den Doc ansprechen und wenn der diese Verordnung ausgefüllt hat, ab damit zur KK und dann gucken wo Du ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
27.10.2012, 18:39
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Danke Ihr Lieben, so langsam kommt es wieder. Pilates habe ich schon gemacht und hat gut getan. Schwimmen ist für Rücken und Schulter wegen des kalten Wassers noch nicht wieder möglich und Laufen ist wegen der Erschütterung nicht gut. Aber der Doc hat mir Rehasport verschrieben 2 x die Woche 18 ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
26.10.2012, 19:06
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Sodele, dann will ich mich auch mal melden. Ich bin irgendwie krank, weiß aber nicht genau was und wie und überhaupt. Steifer Nacken und Rücken, aber auch Arme und Beine irgendwie schlabberig. Wenn das bis morgen abend nicht wesentlich besser wird, dann bin ich leider am Montag erst mal beim Doc ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
20.10.2012, 15:13
Rufe den Beitrag auf

diaboli

So, da bin ich wieder. Mein Internet in meiner kleinen Bude funktioniert wieder. ´Freu, freu, freu. Gestern der Arbeitstag war mörderisch, aber leider nicht zu ändern. Heute habe ich frei, mein Schwiegertochter holt mich gleich zum Wellnesstag ab. Leider zeittechnisch ein Desaster, aber auch nicht ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
16.10.2012, 09:00
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Hallo Sam, ich laufe mit den Asics 2610 Gel, war aber im Lden und habe mit Beratung gekauft. Und schnell marschieren konnte ich gut mit ihnen. Es ist wirklich erst seit ich jogge. Aber ich werde mal googeln, vielleicht finde ich ja was ich tun kann.

Danke Euch allen für Eure Antworten

Kerstin, das ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Ich als Anfänger darf soch mal ne blöde Frage stellen?
Antworten: 12
Zugriffe: 2991
14.10.2012, 14:22
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Hallo meine Lieben,

nee nix mit Laufen. Ich habe nicht erwartet, dass mich der Einzug in die neuen Büros so schaffen würde und ich nun auch noch, wo ich hier zu Hause alles ein ausräumen und ausmisten so fertig macht. Ich bin fix und alle und hoffe, ich schaffe nächste Woche meinen Job.

Also nix ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
14.10.2012, 14:11
Rufe den Beitrag auf

diaboli

beeker, vielen Dank für Deine Antwort. Nein, ich laufe wirklich nur jeden zweiten Tag eben um die Gelenke nicht zu strapazieren, denn noch bin ich ein Schwergewicht. Ich habe nur gemerkt, dass die "Belastun" beim Joggen/laufen doch eine andere ist als beim walken. Aber weiß nicht, wie ich meine ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Ich als Anfänger darf soch mal ne blöde Frage stellen?
Antworten: 12
Zugriffe: 2991
13.10.2012, 21:40
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Ich als Anfänger darf soch mal ne blöde Frage stellen?

Ich laufe ja seit 2 oder drei Wochen meine 30 Minuten durch, sicher noch grottig langsam, aber mit viel Freude. In den letzten Tagen schmerzen meine Knöchel und heute sogar meine Waden. Gibt es eine Möglichkeit diese etwas zu stärken. Ich bin ja über ein, zwei Jahre gewalkt, was eben viel mit meinem ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Ich als Anfänger darf soch mal ne blöde Frage stellen?
Antworten: 12
Zugriffe: 2991
13.10.2012, 21:12
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Hi, da bin ich. Müde, kaputt aber sehr zufrieden. Leider nur einmal gelaufen, aber das Wochenende wird es bringen. Gestern morgen um halb fünf, es war arschkalt aber sowas von schön, wer das noch nicht erlebt hat, mag es kaum glauben: Sternenklarer Himmel, tausend Sterne über mir und ein Lauf so ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
12.10.2012, 19:33
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Hi, nicht wundern, ich kann in der Zweitwohnung nicht ins Internet und von der Arbeit mag ich es nicht gern, aber da das Problem in der Butze wohl nicht so einfach zu beheben ist, wollte ich wenigstens Bescheid geben. Und zum Laufen bin ich noch nicht gekommen, da der Job mich im Moment frisst. Aber ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
09.10.2012, 17:36
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Hmmm, Du stellst Fragen *grins* nicht in Deine Richtung. Aaalso in Richtung Düsseldorf, dann übern Rhein und noch ein Stückchen weiter. Sei nicht böse, noch bin ich einfach ein wenig vorsichtig wo ich mich genau aufhalte. Ich finde mich schon mutig, dass ich den Pott erwähne und das Rheinland. Das ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
07.10.2012, 16:56
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Na, Blub, Wasserratte trifft es nicht ganz. Ich bin schon gern im Wasser, aber das drumherum: hinfahren, umziehen, ins kalte Wasser iiiiiihhhh, Haare nass und trocken, wieder insgesamt trocknen, denn das anziehen mit leicht feuchter Haus ist auch iiiiihhh, das nervt mich schon. Aber ich muss halt ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
07.10.2012, 15:29
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Hi,

nach meinem zweiten Regenlauf in richtiger Montur melde ich mich heute hier. Es wird etwas leichter, ich bin immer noch grottig langsam, aber das 30 minuten durchlaufen wird leichter. Dann habe ich noch einie Runde auslaufen angehängt und bin so 50 Minuten gelaufen. Und bin ganz zufrieden ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
06.10.2012, 15:34
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Heute gibt es nix Besonderes zu berichten. War unendlich lange zu Fuß in der Stadt unterwegs, dafür bin ich dann nachmittags auf der Couch eingeschlafen. Und habe ernährungstechnisch endlich wieder den Schalter umgekippt. Morgen mehr

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
05.10.2012, 20:52
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Jo, ich bin sofort!!! unter die Dusche, frische trockenen und warme Sachen an und "eigentlich" geht es mir gut. Nur meine Beine und mein Poppes die spüre ich gewaltig. Ich denke das ist einfach Muskelkater. Es ist schon ein Unterschied ob man walkt oder joggt. Ein bisschen traurig bin ich schon ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
04.10.2012, 19:29
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Hi, da bin ich wieder und berichte von einer Premiere. Ich bin im Regen gelaufen, naja nicht die ganze Zeit aber ich lief los und es fing an zu regenen und ich bin weiter getrabt. Uhund meine Pace liegt nur noch im einstelligen Bereich :hihi: . Ja ich weiß das ist immer noch grottig aber für mich ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
04.10.2012, 17:31
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Hallo Finny,

Du hast mir gerade ein Lächeln aufs Gesicht gezaubert, und das obwohl ich nicht so ganz rund mit mir bin. Ich habe heute nachmittag geschlafen, bin mit dem Gewicht nicht zufrieden (ja, wen wunderts) und bin nicht gelaufen, obwohl das meinen Waden wohl gut getan hat. Und nun zu dem ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
03.10.2012, 19:36
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Kerstin auch off topic ist hier erlaubt :zwinker4:

Und Euch danke ich wieder einmal für Eure Rückmeldungen. Hm, ist schon komisch das alles mit dem Doc, das muss ich erst noch verarbeiten. Ich habe 33,8 kg Muskeln und der Sollbereich wäre 19,5 bis 23,9 kg also brauchte ich noch nicht mal mir ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
03.10.2012, 11:18
Rufe den Beitrag auf

diaboli

So nun habe ich es amtlich: ich bin zu ungeduldig! Ich war heute bei diesem Sportarzt und Ernährungsarzt und Internist. Er stellte fest, dass er mir über Ernährungs nichts mehr beibringen kann. Und ich habe einen guten Muskelbestand, aber immerhin noch 45 kg Fett :klatsch: :haarrauf: davon müssen ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
02.10.2012, 20:08
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Ute, das würde ich auch unter Neid verbuchen, aber sowas von. Schon blöd, dass gerade die, die mit"leiden" können müssten, so wenig Lob verteilen können. Meine Schwiegermutter sagt zu meinem LAG: Diaboli ist aber schmal geworden. Aber mir gegenüber nie einen Ton und seine Schwester, meine ehemalige ...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Kilo killen 2012
Antworten: 1507
Zugriffe: 229427
01.10.2012, 17:51
Rufe den Beitrag auf

diaboli

So meine Lieben, ich komme gerade von einem Läufchen. Ich bin 34,5 min. gejoggt. Aber ich hoffe, bald werdet Ihr wissen, wenn ich von Laufen spreche, dann meine ich heute auch laufen, ich hoffe sehr, das Walken der Vergangenheit angehören wird. Mein Plan ist es jetzt, in Zukunft die 30 Miunten immer ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
01.10.2012, 17:42
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Blub's Wochenrückblick
Antworten: 378
Zugriffe: 64612
30.09.2012, 22:13
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Dirk209 danke für die Motivation und Dir viel Glück

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Wer Disziplin sät, wird Erfolg ernten !
Antworten: 166
Zugriffe: 26010
30.09.2012, 22:08
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
30.09.2012, 20:01
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Danke Finny, der Einkaufsbummel war fürs Kind nicht so befriedigend, aber ich glaube durch diese Phase muss er durch. Domborusse hat Recht, man muss auch Niederlagen durchstehen und alles kann ich nicht von ihm fernhalten. Ich hätte gekauft was er wollte, aber er ist nicht fündig geworden.

Meine ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
30.09.2012, 14:16
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Guten Morgen,

da habt Ihr mir ja viel geschrieben und auch was zum nachdenken gegeben.Ich antworte einfach mal so, wie es mir in den Kopf kommt und hoffe dabei dann nichts zu vergessen.

Wir haben hier im Pott ein Siepental und das ist hügelig, ich würde es nicht bergig nennen und gemessen hat der ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
30.09.2012, 10:42
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Kerstin, Du hast ja Recht und ich weiß das, aber ich verdränge das gerne mal. Ich wiege mich ja täglich und ich habe im Rheinland auf der Waage immer so gute 500 gramm mehr als hier im Pott und als ich letzte Woche im Rheinland ganz glatt 96 hatte war ich natürlich begeistert und dann am nächsten ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
29.09.2012, 20:31
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Irgendwie könnt Ihr Männer (XBlub und Domborusse) meine Kristallkugel obwohl sie gar nicht für euch sichtbar ist, besser lesen. XBlub hat mich schon vorgewarnt, dass nicht immer die Sonne scheint und bums spürte ich es schon und Domborusse hat mit füs >Wochenende einen tollen Lauf vorausgesagt und ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
29.09.2012, 20:18
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Danke Ihr Lieben,

ich bin jetzt wieder im Pott und vergesse heute mal alles und relaxe nur noch. Gestern hatte ich leider keinen Zugang zum Netz und konnte mich daher nicht melden. War gestern brav schwimmen und ja der Spaß war noch nicht wieder voll da, aber schon ein gutes Stück wieder vorhanden ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
28.09.2012, 15:16
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Heute morgen ging gar nichts. Ich war so frustig, sauer und überhaupt. Ich hatte ja gestern meine heißgeliebte Suppe gegessen, sie hat gerade mal 195 kal. aber immerhin 1 Liter Flüssigkeit und so hatte ich dann noch ein Kilo drauf. Meine Motivation war weg. Warum mach ich das überhaupt. Ich schwimme ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
26.09.2012, 20:58
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Gestern war ich ja soooo müde und auch ein wenig unlustig. Heute morgen habe ich Hasso besiegt und war schwimmen, aber das Hochgefühl der letzten Wochen nach dem Schwimmen blieb aus. Ich weiß selbst nicht, was mit mir los ist. Klar der Umzug im Büro ist nervig und ich packe unendlich viele Kartons ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
25.09.2012, 20:13
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Blub, woher weißt Du, dass ich heute soooo unlustig bin :P Ich bin sooooo müde, am liebsten hätte ich heute morgen gesagt, Ey Chef ich brauch nen Tag Urlaub, aber nein, ich war brav arbeiten und habe wieder Umzugskartons gefüllt. Ich spüre mein Kreuz. Heute werde ich nix mehr tun,außer Essen ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
24.09.2012, 18:12
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Danke Ihr Zwei, mittlerweile ist mir auch ein wenig wärmer. Jo der Heizungsmensch kommt eh nächste Woche. Mir ist im Moment eher nach kalt, dabei war ich früher ein Ofen, mir war immer warm und ich habe fast den ganzen Winter im Büro kurzärmelige T-Shirts tragen können und hatte keine Heizung an ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
23.09.2012, 15:00
Rufe den Beitrag auf

diaboli

So endlich mal wieder richtig gelaufen. Und wenn mir nicht so kalt wäre, dann ginge es mir richtig gut. Ich bin 5,65 km gelaufen in 1.0 schlagmich tot, ich weiß es nicht mehr. Aber das zählt ja eh nicht für mich, mir ist es immer noch wichtig hauptsache eine Stunde was getan. Davon bin ich zwanzig ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
23.09.2012, 12:21
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Noch ein Miniläufchen gemacht mit dem liebsten aller Enkelkinder. Er ist mir mit gelaufen und war so angetan von meinem Garmin, dass ich ihn damit allein losrennen lies. Und er hat stolze 14,9 km /h die Stunde gelaufen, klar nur ne Minute, aber er ist stolz wie Bolle. Morgen kann ich dann endlich so ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
22.09.2012, 23:36
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Zwischenbericht: Puh, ich habe fertig. Um acht hat der Wecker geklingelt, menno und das am Wochenende. Hab ich schon mal gesagt, dass ich ein Morgenmuffel bin und gerne lange schlafe. So nach dem Motto abends nicht rein und morgens nicht raus? Nee, is aber so. Nun denn, da ich heute zur Fußpflege ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
22.09.2012, 15:26
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Danke *strahl* irgendwie macht Ihr mich stolz aber auch verlegen. Denn ich finde mich nicht so diszipliniert oder denke, dass ich Biss habe. Ich unterhalte mich schon morgens immer mit Hasso und kurz vor dem Auto, wenn ich noch bibbere, ist nicht mehr so warm morgens dann murmel ich immer vor mich ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
21.09.2012, 23:01
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Danke, Ihr seid richtig lieb. Ich dachte ja noch nicht einmal daran, dass mich jemand lesen würde und nun kriege ich Motivation und Lob und es tut mir gut. Ich bin mal gespannt, wo mich das hinführen wird. Meine Sachen sitzen alle etwas lockerer, aber die Waage ist nicht freundlich. Wobei ich am ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
21.09.2012, 19:47
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Ja, lieber Domborusse, dafür habe ich dann heute Überstunden gemacht, aber heute war ja auch kein Pilates. :hihi: Ich habe heute abend mal im Hauruckverfahren Chefs und mein Büro in Kartons verpackt, ist jetzt richtig gemütlich bei uns. Egal morgen in einer Woche gehen wir in den Umzug hinein und ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
20.09.2012, 20:43
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Heute morgen war ich sooooo müde, da hat das Bett schon sehr gelockt, aber ich bin eisern geblieben und zum schwimmen gefahren. Die ersten 1,5 bahnen war mir noch saukalt, danach ging es dann gut. Und nach meiner Stunde war ich fit, warm und zufrieden. GSD denn der Tag hatte es dann in sich. habe ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
19.09.2012, 20:59
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Das ist lieb von Dir, mich ein wenig zu trösten und auch zu motivieren. Ich war heute wieder schwimmen, Hasso hatte wenig Lust, aber es war auch zu voll heute morgen. das war fast Geländeschwimmen. Im Zickzack durch das Wasser und durch die vielen Schwimmer hatten wir richtig Wellengang. Aber danach ...

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
18.09.2012, 20:17
Rufe den Beitrag auf

diaboli

Heute nur eink kleiner Lauf, aber alles ok. Die Doc's sind alle mit mir zufrieden, alle Blutwerte top. Ich darf so weitermachen.

Forum: Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
Thema: Projekt Stoffwechsel pushen ist heute gestartet
Antworten: 122
Zugriffe: 14472
17.09.2012, 20:37
Rufe den Beitrag auf

Die Suche ergab 89 Treffer

Beiträge der letzten Zeit anzeigen

Sortiere nach

Ich als Anfänger darf soch mal ne blöde Frage stellen?