Re: 10 Km SUB 40
Andreas Butz aka Head of Laufcampus nennt das ganze LC1000 – Leistungsdiagnostik zum Selbermachen und nutzt das zur Maximalpulsbestimmung (max erreichte HF + 5 Schläge= HF max)!
Hatte ich vorher noch nie gehört/gelesen. Gibt es da hier aus der Runde Erfahrungen zu? Ist das "praktikabel ...
- Forum: Trainingsplanung für 10 km
- Thema: 10 Km SUB 40
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- 02.07.2025, 18:20
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