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Naja, mittlerweile kostet die Mio Alpha "nur noch" circa 170 Euro. Als das Ding frisch auf den Markt gekommen ist, lag der Preis bei 200 Euro. Zimelich "sportlich" der Preis. Ich kann mich mit der Technik noch nicht ganz anfeunden, da ich immer lese, dass man das Armband sehr eng...

Die Mio Alpha arbeitet generell sehr genau. Ich habe sie mit einem Brustgurt verglichen und kam auf praktisch die gleichen Ergebnisse – die Differenz betrug nur wenige Schläge pro Minute. Trotz ein paart negativen Punkten, überzeigt die MIO Alpha Pulsuhr ohne Brustgurt. Daumen hoch, auch wenn der Pr...

Hallo Afuerst89, wie du sicherlich weißt, sind Laufschuhe seit je her das wichtigste Ausrüstungsstück für Läufer. Die Kombination aus Sohle, Obermaterial und Schnürsenkeln muss einfach stimmen, damit man seine persönlichen Rekorde aufstellen kann und zudem seine Gelenke schützt. Auf meinen privaten...

Durch den Klimareiz ist das Joggen im Winter die Effektivität und der körperliche Nutzen des Trainings viel größer. Außerdem werden im Winter die Grundlagen für eine erfolgreiche Sommersaison gelegt. Laufen im Winter härtet ab und schützt uns vor Krankheiten – und manche von uns auch vor trüber Stim...

Durch den Klimareiz ist das Joggen im Winter die Effektivität und der körperliche Nutzen des Trainings viel größer. Außerdem werden im Winter die Grundlagen für eine erfolgreiche Sommersaison gelegt. Laufen im Winter härtet ab und schützt uns vor Krankheiten – und manche von uns auch vor trüber Stim...

Hallo Kimuchi, mit dem Knie haben Läufer häufig Problem. Mach dir also keine Sorgen! Selbst mich plagen manchmal Schmerzen. Die Gründe liegen oft ganz nah und können durch verändertes Verhalten beim Training abgeschafft werden. Ursachen und Ratschläge könnten sein: 1.) Du läufst zu viel Kilometer B...

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