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Das ist aber zu Recht Thema.
Olympiateilnehmer haben eine gewissen Vorbildfunktion. Mit einem BMI unter 16 ist man deutlich Magersüchtig, ihr flaumige Körperbehaarung spricht auch für Anorexie.
Kein junges sportliches Mädchen sollte sich diesen Körperbau als Vorbild nehmen.

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Mach dir keine Gedanken wegen deiner Schrittfrequenz. Ich bin auch 1,91m groß und da macht man automatisch etwas weniger Schritte. Hängt natürlich auch von der Pace ab. Sub20 ist zwar mit dem Gewicht relativ schnell möglich aber das Training muss ja auch erstmal dafür passen. Mach mal lieber 6 ...

Habe auch bis zum Ende geguckt aber war dann doch etwas zu müde, um hier noch Multitasking zu machen :D .
Tolle Atmosphäre, echter Olympischer Geist und Kipchoge mal wieder von einem anderen Stern. Sein Lauf hat mich an seinen WR aus Berlin erinnert. Ab KM 30 +/- einfach massiv angezogen und das ...

ruca hat geschrieben:Der Preis für das hässlichste Outfit geht an Ringer. :hihi:

Aber so ist er gut zu erkennen.
Das habe ich mir auch gedacht...hässlicher geht es kaum :D .

Ja, bei den Frauen waren es gefühlt weniger, die vorzeitig aussteigen mussten. Schöne Szene, Kipchoge verteilt Handshakes an einen Fan, nur dass der auch eine Startnummer trägt und ihn eigentlich schlagen soll, er hat absoluten Starstatus.

Wie hat der junge Norweger denn gerade die 1500m abgefrühstückt. Sah aus wie ein Trainingslauf die 3:28 und OR...unglaublich. Es hat sich also gelohnt, dass er auf die 5000m verzichtet hat trotz 12:48er PB.

Was war da los? Der beste Läufer der Welt verpennt die letzten 200m....sein Sprint war stark, 30m früher Gas gegeben und es hätte klappen können. Schade. Wanders wieder schwach auf der Bahn...er fühlt sich anscheinend nur auf der Straße richtig wohl.

Wie ist der Schuh? Ich habe den Adizero Adios 3 erhalten und bin sehr zufrieden. Weiß eigentlich jemand, ab welcher Größe die Hersteller aufhören? Ich brauche 48, alles andere ist zu eng in Laufschuhen, das ist schon recht schwer zu finden. Was macht jemand mit Größe 50, der den Adios will?

Das Immunsystem aktiviert sich während der Belastung massiv, um danach unter die Norm abzufallen. Das wird verstärkt wenn die Einheit entweder intensiv oder sehr lange ist. Natürlich ist es auch belastender das ganze nüchtern zu machen. Vor der Arbeit 30km: nimm dir die Zeit zu frühstücken! Nach ...

Ja, schade ist das mit dem Rückgang der 10.000m Rennen...es macht aber natürlich Sinn, dass man kein Hase sein möchte, wenn man bis km7 WR Pace laufen kann. Ich sehe auch, dass die Frauen im Marathon ein neues Niveau erlangt haben oder erlangen werden. Der WR von Radcliffe wirkt für mich sowas von ...

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