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Klingt lässig! Und so einen Marathon werde ich mir gar nicht erst aussuchen :)

Bin gestern mal bewusst gelaufen, war eine vorgegebene Strecke von knapp 5 km. Habs in 20 min geschafft (wehe, jemand lacht..) , aber auch ein bisschen Gas gegeben. Lief ganz gut, nur der letze halbe Kilometer wurde doch ...

Da erkenne ich mich ja fast in dir! So ähnlich gehts mir halt auch, aber an die 20km habe ich mich halt noch nie gemacht. Weiss auch nie wirklich, wiviele km ich tatsächlich laufe, das ist eher geschätzt.
Oh ja, Deiche gibts bei uns auch ne Menge, aber da laufe ich lieber nebenher, als drüber ;)

Ein paar lange Läufe (15 bis 20 km) vor dem Wettkampf in gemütlichem Zockeltempo, ein paar schnellere Einheiten fürs Tempo und der Wettkampf ist locker in der Tasche. ;)
Waaah, das klingt ja richtig motivierend ;) Echt? Ich fühle mich halt immernoch soo untrainiert, vor allem wenn ich hier eure ...

Hallo Viviane!
Hmm also diese Knieschemrzen bekomme ich eigentlich auch immer, wenn ich zu lange laufe. Vor allem beim Aufhören tuts ganz schön weh. Aber ich habe mir neue Schuhe geholt, dadurch wurde es deutlich besser.
Eine andere Antwort kann man dir wohl nicht wirklich geben.. Und wenn du dch ...

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