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Hallöchen,

doch immer gut, wenn es schon einen ähnlichen Thread gibt (auch wenn er bereits etwas älter ist).

Bei mir ist es der gleiche Fall, bei mir steht ein Marathon an, der genau auf den ersten Tag meiner Periode fallen soll.
Während der Periode zu laufen habe ich keine Probleme, jedoch "leide ...

vielen Dank für die konstruktiven Kritiken und Erfahrungen unter den Antworten. (...)
Erwarte (für mich) fast perfektes Laufwetter zwischen 12 und 15 °C :zwinker2: , soweit denn Dauerregen ausbleibt.

Grüßchens.

Taktik für den Marathon

Hallöchen! :hallo:

ich plane für Juni meinen ersten Marathon.

Kürzlich habe ich mich mit meinem Trainingspartner und einigen weiteren über Renntaktik unterhalten.
Mein Trainingspartner plant die erste Hälfte zügig zu laufen, also so schnell es geht, und den Rest "runterzulaufen".

Ich bin da ...

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